肾阴虚湿热能吃红枣吗

1.补气养血

2.缓解疲劳

若将黄芪、红枣、枸杞一起泡水喝可以起到改善身体疲劳无力的功效，让身体恢复最佳状态。

3.预防癌症疾病

黄芪是一种味道甘醇的中药材，它有补气、活血、润肤、提高免疫力的作用，而枸杞也是很常见的，它具有保养肝脏、促进血液循环、帮助消化、滋阴养肺的作用。红枣有补气血、促进血液循环、保养心脏的作用，如果把这三种材料搭配在一起泡水喝的话，不仅可以帮助提高免疫力，提高人体活力，同时也有预防癌症疾病的作用。

黄芪枸杞红枣泡水喝的禁忌

1.月经期间的女性不能喝

喝黄芪枸杞红枣茶对帮助女性补气血效果是很不错的，但是如果是在月经期间，却是不建议女性继续饮用的，因为这茶里含有黄芪的成分，这种成分对女性的月经会有影响。

2.不能天天饮用

枸杞、黄芪、红枣属于温补之物，天天饮用会导致体内虚火过旺，给身体造成不必要的影响。

3.肾阴虚、湿热患者不能喝

黄芪这种成分，如果这类患者饮用了喝黄芪枸杞红枣茶的话，不仅对病情的治疗没有帮助，反而有可能会导致病情加重。

世间万物都遵循相克的道理，食疗养生是值得推荐的，但是在养生的时候也要注意是材料的相克原理，枸杞红枣黄芪用来泡水能够增强免疫力和抵抗力，但是喝这款茶水的时候也有很多的注意事项，那么枸杞红枣黄芪泡水喝的禁忌是什么呢？

1、肾阴虚、肾脏湿热和热毒旺盛的人群，不建议服用枸杞红枣黄芪泡水：黄芪固有补气的特点，红枣有补血的特点，但是这类人群本身是外强中干的，表现的湿气重，实则体质比较热性，这类滋补型的茶水能够让身体热气更加严重，所以不建议喝这款茶。

2、月经期间的女性不建议服用：月经期间的女性属于排毒的过程，也是不可以服用含有黄芪的茶水，如果继续服用，会促进血液的循环和代谢，从而引起血流量增多，对女性的身体产生不利的影响。

3、经常上火和体热的人群不建议服用：枸杞黄芪红枣这些具有滋补养生的功效，经常服用会出现使体内的循环增加，还会出现溃疡和上火问题，经常上火的人继续服用还会导致大便干结和小便不畅，所以这类人群也是不建议喝的。