请问宫寒吃什么药比较有效谢谢

2023-08-26 04:04:10

宫寒是很多女生都会有的问题，最直接的表现就是痛经、经期量少、怕冷、气色差等。宫寒如果不加以调理，对女性身体和精神是比较有影响的，也容易导致不孕不育，所以要及时调理。一起来看看有哪些调理方法吧。

女性宫寒调理方法有哪些1、避开生冷饮食

女性在发生宫寒的时候一定要及时的调理，不然会对身体造成很大的威胁，早发生宫寒的时候最明显的一个特征就是出现痛经的可能，大家都知道痛经是不可以吃生冷饮食的，所以想要调理宫寒也要远离生冷的食物。寒性的水果，例如秋季常见的雪梨、柿子等也不宜多吃，以免加重宫寒的症状。

当然了因为有宫寒的女性身体一定要通过一些食物来进行温补，有的时候食用一些可以帮助我们身体暖宫的食物是很好的，在秋冬季节可以适当进补，当归、红枣、桂圆等中药材也有调理宫寒的功效哦。

2、按摩推拿有效果

在出现宫寒的时候我们不仅可以通过从生活去改变我们也是可以通过外在的因素去及时的调理，推拿就是一种很好的效果，中医认为按摩、推拿可以调理宫寒的症状，经常按摩降低的涌泉穴有很好的防治宫寒的功效。建议宫寒的女性睡前用拇指按压双脚的涌泉穴，直到出现疼痛的感觉为止。

另外，宫寒诱发的腰酸腰疼也可以通过按摩来缓解，用双手握住腰身，从上往下推拿按捏可以改善腰酸腰痛的症状。

3、拔罐刮痧能调理

对于长期宫寒，除了上文提到的推拿、按摩以外，我们可以利用中医拔罐来调理。专家表示，拔罐能把体内的湿气、毒气排出，拔罐既能调理宫寒，还可以帮助女性去除体内多余的湿气，一举两得。

吃什么可以缓解宫寒红茶：

在绿茶和白茶作为健康饮品被广泛熟知，但是好的红茶也有它独特得功效。在红茶含有茶黄质，是一种抗氧化剂，某大学得一而项研究表明茶黄质能促进缓解剧烈运动后的肌肉酸痛。饮用红茶也可能降低心脏病发作的风险。

红豆：

中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火，也能补心血，同时又富含铁质，能行气补血，非常适合暖身驱寒气。

枸杞：

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

黑米：

因为黑米得麸壳里有相当高含量的维生素E，维生素E能促进免疫系统的功能，保护细胞免受自由基的损伤。根据某大学农业中心得一项研究，黑米实际上比蓝莓含有更多得花青素抗氧化剂。

桂圆肉：

桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。

阿胶：

可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。

黑枣：

黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，和磷、钙、铁等微量元素，还有各种营养元素，有补肾与养胃的功效。并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。所以黑枣被称为“营养仓库”，经常食用可以帮助女性补气养血、维持上皮细胞组织的功效。以及可以暖肠胃、明目活血、利水解毒，是润泽肌肤、乌须黑发佳品。

桑葚干：

桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。

当归：

当归是中药中最常用的药材之一，它的功效不止用于妇科保健，它还可以润肠、抗癌 、抗老防老 、增强免疫力等等。　它的每个部位都有不同的入药方式，对于贫血的人也大有好处。常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。

红花：

说到红花，很多人首先想到的是藏红花，其实不然。藏红花药性稍比红花要烈，但是藏红花是只能活血，但红花的功效就很多了。红花性温，味辛，活血通经、散瘀止痛。用于经闭、痛经、跌打损伤。红花能活血通经，去瘀止痛。能作为活血通经药。活血行瘀，利气止痛。养血，活血。

益母草：

有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。

宫寒食疗方法当归羊肉煲

配料：当归6克、肉桂1.5克、陈皮3克、羊肉250克。

做法：将羊肉洗干净，切成块，与陈皮、当归一同放入砂锅中闷烂，再放入肉桂10分钟，根据个人口味调味。

功效：散寒、活血养血、调经止痛的作用。

茴香、胡椒焖牛肉

配料：茴香3克、胡椒3克、牛肉30克、绍酒15毫升。

做法：牛肉洗干净，茴香胡椒、绍酒等一起放入高压锅中，加水闷煮，用大火煮15分钟，改用文火，调味后切片食用。

功效：驱寒、暖胃、补虚等作用。

艾叶生姜煨鸡蛋

配料：艾叶15克、生姜25克、鸡蛋2个、红糖若干。

做法：将配料放入水中锅中，等鸡蛋煮熟后，剥去壳，将鸡蛋放入原汤中，加入适量红糖再煮片刻，吃蛋再喝汤，每天2次。

功效：散寒止痛，温经止血。

红糖生姜汤

配料：生姜、红糖

做法：生姜连皮用水洗干净，拍成粒，姜和红糖一起放入砂锅中，用大火烧开煮沸，改用小火煲45分钟，便可趁热饮用。

功效：祛风寒，活血祛瘀作用。

乌骨鸡汤：

组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。

用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2―3次服完。月经前每天l剂,连服3―5次。

作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。

2023-08-26 04:04:10

宫寒肚子凉吃什么药好

　　宫寒肚子凉吃什么药好，现如今很多人的生活习惯不好，长此以往身体很容易出现各种毛病,小毛病折磨人不说，还会影响到我们的日常生活，因此出现不适就应该及时看医生对症下药，接下来一起了解下宫寒肚子凉吃什么药好？

　　宫寒肚子凉吃什么药好1

　　宫寒可以服用一些暖宫养胃和理气补血的药物，用来调整症状，宫寒持续的话，可能会导致月经量少、子宫虚寒、白带增多等症状。治疗建议：宫寒可能是由于女性身体着凉或食用食物比较寒凉所引起的一种症状，可以服用艾附暖宫丸缓解病症，平时还要做好身体的保暖。

　　通常情况下，宫寒肚子出现了发凉的情况，可能就是由于脾胃虚寒所造成的，也可能是由于宫寒所形成的，在这种情况下患者一定要注意多吃一些温热的食物来进行补一补，比如说红糖，芝麻，大枣，枸杞等等这些蔬菜还是可以放到锅里进行熬炖的，而且也可以采取针灸，按摩，理疗的方式来进行缓解。

　　小肚子长期冰凉宫寒，是需要服用一段时间中药的，具体服药时间与病情轻重有关。宫寒主要是肾虚、脾气虚、血瘀、内分泌因素等导致的，可以服用中成药艾附暖宫丸试试，注意多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，饮食清淡，忌食生冷辛辣刺激性食物。

　　 宫寒的女性在备孕时要注意什么

　　 1、不能经常吃太凉的食物

　　宫寒女性本身就比较怕凉，在备孕这个特殊时期更不能放任自己，不能吃冷饮，注意不要着凉，要适当的增添衣物，因为宫寒女性成功受孕的几率比较低，所以备孕期间要做好自己的保暖工作，晚上睡觉盖好被褥，避免腹部着凉。

　　 2、不要太懒，要做一些适量的运动

　　适当的运动能让身体气血顺畅，疏通经络，加快人体的血液循环，可以起到缓解宫寒的作用，宫寒女性备孕期间要根据身体状况，选择合适的运动方式，尽可能提高成功受孕的几率。

　　 3、一定保证睡眠质量

　　宫寒女性在备孕期间需要养成良好的作息习惯，不要经常熬夜，每天要维持八个小时的睡眠时间，保证充足睡眠，这样可以有效调理身体，能缓解宫寒的症状，并且能提高自身的免疫功能。

　　 女性宫寒备孕期间吃什么比较好

　　 1、当归：

　　当归具有活血的作用，并且具有调理月经的作用，能有效缓解经期不适，当归，还具有润肠通便的功效，当归主要治疗女性月经病，能有效缓解痛经的症状，并且具有暖宫的作用，可以排除子宫内的湿气和寒气。

　　 2、桂圆肉：

　　桂圆具有多种养生保健的功效，其中含有丰富的铁元素，可以补充身体需要的铁元素，能避免女性缺铁性贫血，女性在备孕期间经常吃桂圆肉，具有调理身体的作用，能有效调理女性子宫和卵巢，可以提高女性成功受孕的几率。

　　 3、枸杞：

　　枸杞的.营养价值高，而且具有比较高的药用价值，可以辅助治疗多种疾病，同时具有多种养生保健的功效，女性备孕期间经常用枸杞泡水喝，具有调理子宫的作用，能排出身体内的湿气和寒气，同时也可以增强身体的抗病能力。

　　宫寒肚子凉吃什么药好2

　　 宫寒要吃什么调理

　　宫寒可以喝红糖姜水，红糖姜水有祛湿除寒，养血补气的作用。宫寒的患者建议多吃温热性的食物，比如姜蒜、羊肉、核桃、红枣、香菜、干贝等，不能吃寒性的食物，比如西瓜、苦瓜、空心菜、螃蟹、鸭肉、豆类的食物。宫寒也可以使用中医艾灸来进行治疗。

　　一、当归：它有补血活血、调经止痛等效果，对一些妇科病有不少的效果，不过孕妇不宜。对于有宫寒现象的女性，可取适量当归切成薄片，然后加适量的水煮开或是用开水泡来当茶饮服，也可加适量的当归一起炖鸡、炖肉服食。

　　二、桂圆肉，桂圆含铁量比较高，可用来煲汤、煮粥，不过它属温热食物，孕妇儿童不宜。宫寒女性可干桂圆 、大枣 、红豆 各适量，加清水一起煮成桂圆红豆大枣汤服食。

　　三、在阿胶里，含有很多对女人健康有好处的氨基酸等营养物质，这些营养，对治疗宫寒很有效果。阿胶可以治疗女人出血和贫血的情况。

　　四、益母草对女人治疗宫寒也很有效果。益母草对女人调经、治疗宫寒、消肿都有明显的作用。女人在月经期间出现的宫寒、经痛、月经不调、闭经等症，都可以使用益母草。

　　 宫寒的人容易怀孕吗

　　宫寒会影响女性的月经规律，会导致月经推迟。轻则十天半个月，严重的甚至会推迟一两个月。而且女性的排卵会受到月经周期的影响，既然月经不规律，那排卵周期肯定也不会规律，自然也就会影响到受孕了。因此宫寒的女性是不容易怀孕的，必须积极的调理身体，才能更顺利的怀孕。

　　即使有一些女性很侥幸怀孕成功了，但是子宫的状况也很不适合胎宝宝生长，就像南极地区不适合人类居住是一个道理，很可能会因为一些细小的原因就导致流产。因此女性一定要积极的调理宫寒的问题，等身体调理好之后，才可以考虑怀孕生宝宝。

　　宫寒的女性平时可以喝一些姜糖水，生姜和红糖都有去宫寒的功效，坚持喝一些，对缓解宫寒是非常有好处的。还可以吃一些牛羊肉，在炖制的时候放入一些枸杞和当归，效果会更好。

　　宫寒肚子凉吃什么药好3

　　 如何调理宫寒：

　　 1、中药治疗

　　备孕女性一旦被确诊为有宫寒的症状，最好的方法就是采用中药来调理。可以在中医师的指导下服用一些中药汤剂，像当归。党参、丹参等都是治疗宫寒的良药。

　　 2、艾条温灸

　　这个方法最好是到正规的医院进行。中医师一般会选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴，肚脐正中直下3寸处的关元穴。需每天用艾条熏烤30分钟。这需要长期坚持才能出效果。

　　 3、食疗辅治

　　温胃御寒、暖宫助阳的食补是宫寒女性不可或缺的。牛肉、羊肉、海参、虾等高热量、高蛋白的肉类；韭菜、香菜、桂圆、桃、核桃、花生等蔬果；生姜、胡椒、茴香、桂皮等佐料，以及红茶、米酒、红糖等，都是适合宫寒女性食用。

　　但食补应循序渐进，从少量开始，逐渐递增，不可盲目大量食入或多种补品同时食入，以免补益太过而滋腻碍胃，湿热壅阻，反折其阳。在进补时如果出现口干舌燥、牙龈肿痛、舌红苔黄等，宜减量或暂停。

　　 药膳暖宫餐推荐：

　　 1、益母草煮鸡

　　原料：鸡一只，益母草500g，酒、醋、生姜、川芎、当归、续断

　　做法：将益母草分4份，一酒、一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干，制好后放入鸡肚内，加当归、续断炖煮汤。

　　 2、红糖生姜汤

　　原料：红糖250克，生姜末150克

　　做法：红糖、生姜末隔水蒸30分钟，分7份，从月经干净后的第2天开始，每天早上空腹用开水冲服，连服7天。

　　 3、当归生姜羊肉汤

　　原料：当归30～50克，生姜15～30克，羊肉500～1000克

　　做法：羊肉切块洗净，放滚水内先焯一下，取出。将当归、生姜洗净、切片，用布包好，与羊肉一起入锅煨汤，熟后去药包，饮用。

2023-08-26 04:04:10

宫寒你可以用纯中药的
德
善
堂
鹿
台
膏
调理一下
调经散寒
痛经都是有很好的作用的
我那会是宫寒痛经用的就是这个膏膏治好的
是朋友介绍的
用了不到一个疗程就好了
而且我的肤色也红润了
还能美容养颜
延缓衰老的作用

2023-08-26 03:03:00

女性宫寒很多都是先天性的，没有办法完全治好，当然宫寒也有后天性的，后天性的宫寒通过一定的调理是可能会治好的，宫寒除了日常的饮食护理和习惯护理之外，还可以适当的吃点药，接下来我们来具体了解一下宫寒吃什么药比较合适吧。

宫寒吃什么药调理

很多女性月经不正常都是因为宫寒，那么宫寒吃什么药调理呢？

宫寒可以通过服用中成药或者是中药配合饮食起居来调理；可以服用的中成药艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等；可以服用的中药有附子、肉桂、干姜、桂枝、锁阳、艾叶、当归、黄芪等。另外饮食上可以吃些羊肉、驴肉、牛肉、洋葱、回香菜、羊奶等食物；生活上注意休息和保暖、适当运动、增强身体体质。

要知道体寒宫寒常被认为是引起诸多妇科疾病的致病因素。而宫寒通常会导致女性出现月经紊乱失调、精神不振、容易疲劳、身体发寒出冷汗、胃口不好，甚至会影响到女性的生育等问题。所以，女性常会因为自身的宫寒问题而担忧，想要通过各种方法调理得当。而要想了解体寒宫寒要吃什么药调理的问题，就要求患者通过检查，找出导致体寒、宫寒的原因，才能对症下药。

宫寒吃什么药效果最好最快

宫寒通常需要慢慢调理才行，那么宫寒吃什么药效果最好最快呢？

宫寒是由于外来寒邪或者人体脾肾阳虚所生的内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生一系列疾病的统称。常表现为小腹坠胀、白带增多，经期小腹发凉、月经色黑有血块等，治疗宫寒的总原则是活血化瘀、通经止痛、温阳补肾，当归、益母草、黄精、枸杞子、红枣、白术、香附等中药都可以温肾助阳、暖宫祛寒，建议宫寒的女性到医院就诊，寻求医生的建议合理用药。

由于体寒宫寒对女性也会造成极大的危害，所以女性更应该注意保暖，不要因贪图一时舒服享受而导致身体受寒而引起寒气入侵，导致患病。同时，多吃核桃、黑芝麻、花生等食物，加强肾脏功能，避免因内里肾虚脾虚等引起疾病。而注重保养除了饮食调理外，适当的中药调理对女性的身体健康也是有很大的帮助的。

宫寒吃什么药容易怀孕

宫寒本身是不容易怀孕的，那么宫寒吃什么药容易怀孕呢？

一般考虑宫寒易导致痛经或者月经紊乱的情况，严重的情况也可能会影响正常怀孕或者导致怀孕后出现容易流产的情况，所以建议积极调理身体，配合温经散寒治疗的，建议配合羊肉大枣等温补调理看一下较好，配合观察经期出血量的情况是否正常，平时建议不吃辛辣的食物。

其实宫寒想要快速怀孕，应该做全面检查，判断引起月经不调的原因。由于多囊卵巢综合征引起宫寒症状，可能需要做阴超监测卵泡生长发育，在卵泡排出时备孕，有正常排卵，通常可以快速怀孕。但雄激素比较高、没有正常排卵，可能需要先服用达英35治疗3-6个月，停药后做阴超来判断卵巢排卵功能。必要时，可能需要克罗米芬或来曲唑促排卵怀孕。

宫寒吃什么药能根除

宫寒会导致女性来月经各种不舒服的情况，那么宫寒吃什么药能根除呢？

宫寒散可以治疗女性宫寒：女性朋友患有宫寒的疾病，可以通过药物的方式来缓解治疗，宫寒疾病的女性需要根据病情来选择最佳的治疗药物，宫寒疾病的患者可以通过宫寒散能够有效的缓解女性宫寒的症状，可以起到辅助治疗宫寒疾病的作用，宫寒的患者应该要注重身体的保暖工作。

宫寒无论是实寒还是虚寒引起妇产科经孕产乳等疾病，如果不积极治疗或者调整改善，对女性的生殖功能有一定的影响。月经期间、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉，如经期女性不要冒雨涉水、坐卧湿盛之处。