中风昏迷80天清醒怎样按摩康复

去买个康复书 里面都有的
总的说 1）保持瘫痪肢体位于功能位置，预防关节挛缩和变形，如仰卧时肘关节微弯曲，腕和手指轻度伸展，手呈握持状，可以用一软性物体如纱布卷置手内，下肢膝下放小枕，腿外侧放砂袋以防腿外展外旋，足底放垂直足板，以防足下垂，外翻。（2）定时作肢体被动活动，以防肌肉萎缩，关节强直，（3）定时给患侧肢体作按摩，动作轻柔而有节律，能减轻肌肉的痉挛，促进肢体血液循环。
功能位就是肩关节：外展45度，前屈30度，外旋15度

肘关节：屈出90度左右。

腕关节：背屈20-30度，

髋关节：前屈15-20度，外展10-20度，外旋5-15度

膝关节：屈曲5度左右，或伸直180度

踝关节：根据情况，可跖屈5-10度为什么要进行功能锻炼

肌力分级：0级　完全瘫痪，不能作任何自由运动。

　　　　Ⅰ级　可见肌肉轻微收缩。

　　　　Ⅱ级　肢体能在床上平行移动。

　　　　Ⅲ级　肢体可以克服地心吸收力，能抬离床面。

　　　　Ⅳ级　肢体能做对抗外界阻力的运动。

　　　　Ⅴ级　肌力正常，运动自如。
要根据肌力的各个阶段进行被动按摩和主动锻炼哦！
对于中风患者注意其姿势反射训练 其做法是:俯卧以肘支撑、仰头、翻身与头颈及肢体协调动作的正常姿势练习等。躯干运动训练要从近端到远端。手臂常以伸屈开始而后做持物、移动物体等意向控制性运动，而腿则进行屈、蹬等运动，而后进行支持重量性锻炼，训练应按顺序进行，严防急于求成。当肌力达到3级时，要及时鼓励和协助患者进行各关节90°角的屈伸练习，对提高肌力和增加肌群协调及缓解肌张力有很大帮助。通过对中风患者的心理护理及康复期训练，调动了患者的主观能动性，尽早开始肢体被动活动并针对性地开展运动训练，收到了满意的效果。192例中风患者中186例稳定期中风患者患肢出现自主运动，能够下地活动，生活基本自理，6例进展性中风患者，其患肢肌力由0级达到3级。同时对失语患者进行了语言训练，提高了交流能力，减轻了患者痛苦。

按摩方法：一般采用滚法、按法、揉法、捏法。待肌肉适应按摩刺激时，再逐步加重手法，可有效地活跃肢体血液循环，牵伸短缩的肌腱韧带，放松痉挛的肌肉，恢复关节活动度。按摩部位一般以患侧肢体为主，按摩时间和量应因人而异，每日1次，15天为1个疗程。手部方法为:将肩部外旋，手掌向上和撬拇指同时做握手运动，并反复手部的动作和腕部的充分伸展练习。上肢抗痉挛方法是:采取肩部外旋、上提， 前臂伸展旋后和手指伸展外旋的综合反复练习。下肢采取:上提骨盆、大腿内旋、髋、膝、踝屈曲综合动作和患侧躯体伸直练习。

饮食方面
我觉得吃什么不太重要（只要不吃那些加重病情的 酒啊 高脂肪 之类的） 因为现在还没有一种好的药 哪怕是治疗方式
多吃点水果吧 -- 西瓜推荐 含硒 治这个
蔬菜里推荐洋葱 多的不说
我真正想说的是多运动，家里人要多陪陪他们， 中风病人因为行动不便（多数） 大都心里很寂寞的， 有人陪 还能多运动的话 这才是最好的疗法

给分吧花了我半小时 呵呵

康复治疗原则初期治疗：以卧床为主，配以按摩和关节的被动活动，改善水肿，为下一步的功能锻炼打下基础;中期治疗：这个阶段以肌力训练为主;后期治疗：这个时期，经过一段时间的康复治疗，已可以下床活动，所以可以下床进行室内活动，进行行走训练等。康复治疗内容在实施康复治疗的过程中，要以患者具体病情为原则，制定合理、科学、有针对性的康复治疗方案。同时，由于疾病的困扰，患者常会伴有焦虑、抑郁等不良情绪，给临床治疗带来困难，所以要注意对患者进行心理护理，做好患者的心理疏导工作，使患者积极的配合治疗，对提高康复疗效有着重要作用。保持良好姿势，保持患者良好的肢体位置，尽可能保持患肢处于功能位，上肢以伸展为主，下肢以屈曲为主，预防关节痉挛状态的出现.肢体锻炼，为了避免患者长期卧床产生压疮，及长期不运动发生血管狭窄，形成血栓，要进行适当的运动锻炼。在患者卧床阶段，就可以进行相应的肢体锻炼，保持四肢处于良好的摆放位置，上肢进行伸展锻炼，下肢以屈曲为主，要注意训练要适度。康复运动前，先对患者进行按摩，从患侧肢体远端到近端，动作要轻柔，帮助患者的患侧肢体放松，为接下来的运动训练做准备。平衡训练及行走训练，每日定时床边站立训练，当患者可以适当行走的时候，进行一定的平衡训练，从坐位平衡到站立位的平衡训练，根据患者情况逐步延长训练时间。行走训练开始时由家属或医护人员搀扶，逐渐的可以自己手扶平衡杆行走，家属或医生要在旁边陪同，逐渐的可以发展到能搀扶着上下楼梯，锻炼患者肢体的伸屈功能和关节的灵活度。

从中医学的角度来讲，中风患者按摩应该以刺激穴位为主，因为患者患了中风以后，会让行动非常不便，所以我们应该通过按摩的手法刺激穴位，让气血更加流通，这样患者虽然不便于运动，但是也同样可以达到与运动近似的效果，所以就起到了保健的作用。如果我们是业余的情况下，那么我不建议大家盲目的去按摩，正确的做法是，在医生的指导下进行按摩，或者直接找专业人员进行按摩。除此之外，中风患者也应该注意以下几点：

1、多活动关节

首先中风患者应该多活动自己的关节，因为活动关节本身就对于气血畅通有着辅助作用，患者的家人，应该帮助患者从下到上依次活动身体的每一处关节，不过需要注意的是，活动的时候手的力度千万不要太大，因为过大的话会导致患者疼痛。

2、平时多活动

患了中风以后的患者，平时也应该多活动自己，也就是说自己也要主动的去多做一些事情，当然这些事情必须是我们力所能及的，比如说做一做简单的家务，倒一倒垃圾，扫一扫地都可以，但是做这些家务的时候也应该注意安全，尽量不要摔倒，或者干一些过累的活儿。

3、培养自己的兴趣爱好

经常在家里的话，我们也可以试着培养自己的一些兴趣爱好，这对于我们恢复也有着很好的辅助作用，比如说有些患者喜欢画画，喜欢养花，喜欢打太极拳等等，这些兴趣爱好长期坚持的话，不仅会培养我们的情操，而且会加速病情的好转。