脑中风足外翻怎样按摩

　　四肢部的按摩有助于偏瘫患者的功能康复，但是其作用也是有限的，因为病变的部位在脑部，所以这一点您要有思想准备，不能急于求成。中风偏瘫的康复是一个庞大的系统工程，不能单纯依赖家庭的按摩康复，第一，你不是专业人员；第二，你不一定能坚持几年甚至十来年的时间；第三，家庭康复有时由于急于求成，容易冒进，很容易导致病人血压不稳定，一旦反复中风，情况就会更严重。所以，最好是找专业的医院进行系统治疗。
　　家庭按摩的基本原则，可以参照以下几个方面：
　　第一：解除痉挛。对于肌肉痉挛的病人，可以通过柔和抚摸、按揉、抖动，帮助放松肌肉，缓解痉挛。
　　第二：增强肌力。对于肢体软肉武力的病人，可以通过按摩促进肌肉力量的增长。比如通过大拇指指腹（罗文面）按压或拿捏肌肉粗大的部位，用拇指拨动肌肉粗大处，刺激肌肉收缩等。
　　第三：活动关节。要及早、长期坚持活动关节，以防止关节粘连。早期病人不能主动活动的，要由家属帮助活动， 后期病人有活动能力以后，要鼓励病人自主运动，每天坚持力所能及的活动。
　　第四：尽早进行康复训练。病人有活动能力以后，就要鼓励其尽早进行功能锻炼，加快恢复的进程。

　　需要注意的是，在被动运动的过程中，一定要注意用力要适当，千万不要用力过猛，导致肌肉关节的损伤，甚至引起血压突然升高，出现再次中风。所以，有条件者，最好先学习专业手法再来操作。

患者取作位 医者施滚法于肩颈和肩关节周围到上肢掌指部5分钟 按揉曲池 合谷以酸胀为度，摇掌指关节，捻指关节，最后搓肩部及上肢。
患者取坐位或仰卧位 医者施一指禅推发于下关，颊车，地仓，人中，承浆穴8分钟，拿两侧风池，肩井穴结束治疗。
患者取俯卧位 医者先以滚法于背部脊柱两侧为时8分钟左右，在滚腰骶部的同时，配合腰后伸被动运动，接着滚臀部及下肢后侧及跟腱，为时三分钟，在滚臀部的同时在配合髋外展被动运动，然后按揉大椎，膈腧，肾腧，命门，大肠腧，环跳，委中，承山，诸穴以酸胀为度，擦腰骶部以热为度。
患者取侧卧位 医者施滚法与居髎，风市，阳陵泉3分钟，并按揉上述穴位以酸胀为度。
患者取仰卧位 医者施滚法于大腿前侧，小腿前外侧至背部，并对患侧膝关节做极度屈曲，足掌踏床的姿势下滚足背部，然后按揉 伏兔，梁丘，两膝眼，足三里，丘虚，解溪，太冲诸穴以酸胀为度，拿委中，承山，昆仑 太溪，以酸胀麻的感觉为佳。

本病以早期治疗为主 一般在中风后2星期，适宜推拿治疗。平肝熄风，行气活血，舒筋通络，滑腻关节是本病的治疗原则。

5 中风后记忆力减退及眩晕按摩法

中风后记忆力减退多因脑萎缩，脑供血不足所致，按摩方法如下：

1.健康一侧手由前至后反复搓摩头部1分钟。

2.健康一侧手五指分开，以指腹叩打头皮片刻。

3.健康一侧手五指分开，由前面头发边缘开始，向后推擦头部，然后改用拿法1分钟。

4.点按风池，风府，太阳，肩井，曲池等穴，每穴约半分钟至1分钟。

中风后由于精神紧张或情绪低落往往兼见失眠症状，经过按摩有改善失眠的作用，按摩方法如下：

1.端坐于床上，双手五指伸开成梳子状，以指腹着于头部前面头发边向后运行至风池穴，共梳摩30-40遍，偏瘫者可用健康一侧手操作。

2.双手大拇指指腹置于双侧太阳穴按揉1-2分钟，然后用拇指按揉耳尖直上的率谷穴1-2分钟。

3.用双手中指指腹按揉风池，风府穴2-3分钟。

4.用双手大，小鱼际由鬓角向耳后推20-30次。

5.双手十指散开，用指腹叩打头皮1-2分钟。

6.患者仰卧，用双手按揉腹部2-4分钟，必觉得有温热感向腹内传导为主。

7.双手中指指腹按揉中脘，气海，关元穴各2分钟。

1.患者取仰卧位，按摩者站其右侧，用右手拇指按揉膻中，中脘，关元等穴，每穴按摩1分钟，手法适中。再用两手由上而下捏拿患者瘫痪的上肢肌肉，然后重点按揉和捏拿肩关节，肘关节，腕关节，用左手托住患者腕部，右手捋患者手指，每次五分钟。再用两手自上而下捏拿患者瘫痪的下肢肌肉，重点捏拿按揉髋，膝，踝关节，然后用手掌将下肢轻抚几遍，每次五分钟。

2.患者取俯卧位，按摩者站其右侧，用两手拇指按揉背部脊柱两侧，由上至下进行，并用手掌在腰背部轻抚几遍，每次五分钟，然后按摩者用两手自上而下捏拿患者瘫痪的臀部及下肢后侧肌肉群，轻抚几次，每次五分钟。

3.患者取坐位，按摩者站在患者背面，按摩风池，肩井穴，再按揉背部，并轻抚几次，时间五分钟。

中风
中风又称卒中，是中老年常见脑血管疾病。可见于脑溢血、脑血栓形成、脑栓塞、脑血管痉挛等病及其后遗症。以半身不遂、口眼歪斜、舌强、语言不利；甚至突然昏仆、不省人事为主症。中医学将本病的后遗症期或恢复期为肝阳上亢、气虚血滞、痰湿雍盛3种证型。
【常用处方】：
头部：百会穴、风池穴。
面部：轮流选取阳白穴、印堂穴、攒竹穴、瞳子髎、太阳穴、下关穴、颊车穴、四白穴、巨髎穴、地仓穴
、颧髎穴、迎香穴、水沟穴等穴进行治疗。
上肢：轮流选取肩井穴、肩髃穴、巨骨穴、肩髎穴、曲池穴、手三里、外关穴、合谷穴、后溪穴，并沿肩
肩髃穴、曲池穴、阳溪穴、肩髃穴、天井穴、阳池穴、肩贞穴、小海穴、阳谷穴的手三阳经脉线进行治疗
。
下肢：轮流选取髀关穴、伏兔穴、阴市穴、梁丘穴、足三里、丰隆穴、解溪穴、内庭穴、三阴交、太冲穴
；居髎穴、环跳穴、风市穴、阳陵泉、悬钟穴；承扶穴、殷门穴、委中穴、承山穴、昆仑穴；并沿髀关穴
、梁丘穴、解溪穴、环跳穴、膝阳关穴、丘墟穴、承扶穴、委中穴、昆仑穴的足三阳经脉线进行治疗。
【随证选穴】：
肘部拘挛加曲泽穴，腕部拘挛加大陵穴，膝部拘挛加曲泉；踝关节拘挛加太溪穴，手指拘挛加八邪穴；足
趾拘挛加八风穴，语言赛涩加廉泉穴、通里穴；流涎加承浆穴。
肝阳上亢者加行间穴、大敦穴；气虚血瘀者加气海穴、关元穴、内关穴、心俞穴、脾俞穴；痰湿壅盛者加
阴陵泉、丰隆穴、脾俞穴、三焦俞穴。
【注意事项】：
中风是严重危害中老年人生命和身心健康的疾病，在后遗症的治疗上恢复较慢，须树立信心，持之以恒。
积极配合肢体功能和语言功能的康复锻炼，采用多种疗法综合治疗。
保持精神愉快，乐观豁达，注意饮食起居，少食肥甘油腻，戒烟酒。
控制血压，防止复发。