脚崴了?

你好,感谢你对我的提问。打封闭针一般只能起到暂时性的止痛,对于外伤的治疗一般没有太大的帮助,不建议你再打，含激素类的药物也忌用。对你的情况,一般关节处扭伤严重,都容易造成关节软组织的损伤(肌腱、韧带，软骨等），所以关节一般多会出现肿胀，疼痛、活动受限等症状，只要修复软组织就可以很快恢复正常。建议你选用中医治疗，如果能选用野生药材，效果会更好更快，初期治疗，一般用药5天就可以见效，再用药15到20天就可以痊愈。恢复正常的活动和负重。饮食注意：忌吃公鸡，牛肉和姜，这是经验所得，没有彻底修复软组织前，最好不要过早过多的活动，以免容易再次的扭伤，造成损伤加重，不少病人在初期软组织损伤都没有在意，反复扭伤后才觉得严重，那时再治疗恢复就比较差。