男童阴虚火旺怎么回事

夏天到了，天气开始越来越热。孩子们也都非常爱运动，跑来跑去，出汗多成了常态。很多宝妈们聊天时候都会提到，宝宝们出汗好多啊。有时候一件衣服汗湿了刚换没多久怎么又汗湿了呢？是不是有什么毛病啊？很焦急！对于过来人的我在这里可以提供一些这方便的经验，供新手妈妈们借鉴。

下面我就详细讲一下，宝宝出汗多可能存在的原因:

首先，和孩子小、生长发育快、代谢旺盛有关系。因为小孩的体液含量比较高，植物神经发育不成熟，同时新陈代谢旺盛代谢快，所以活动量大就容易出汗，这是一种正常的生理现象。汗腺可以带走体内多余的热量，由于宝宝生长速度比较快，新陈代谢较成人旺盛，产生的热量及代谢产物也相对较多。同时小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，出现汗多的现象，这完全是正常的。只要孩子没有其他异常反应，给他勤擦着汗，注意别着凉就可以。出汗往往也见于睡后半个小时之内，并且以额头出汗多为主，一般在睡后2个小时会慢慢的停止，但随着年龄的增加而逐渐消失，这属于生理性多汗。妈妈也不用太担心，应该多给孩子喝水，要在生活中培养宝宝的适应能力，如穿衣服要宽松，被褥不要盖得太厚，给宝宝勤洗澡，保持皮肤的清洁。所以婴幼儿睡觉时爱出汗是正常的生理现象，这是因为孩子所以孩子睡觉时爱出汗，主要是前半夜出汗，后半夜汗就落下去了。所以，请妈妈们先检查下您孩子的衣物，是不是穿多了？也或者是爸爸妈妈们给孩子盖得多了，这样孩子也会出汗多。

如果是衣服穿多了，那就可以稍稍松口气，及时更换衣物就好了，避免孩子受凉。尤其是在空调房里。屋里屋外可是两个温度。还是有些差别的哦。

如果要不是衣物的问题，宝爸宝妈们可就要注意了，不要以为孩子汗出的多是好事哦，因为总是这样是会影响孩子成长的。

其次，如果是白天爱出汗，比其他同龄的小朋友出汗要多，更容易出汗，那么考虑是自汗。如果宝宝是整个晚上出现出汗的情况，那么这个小孩就是有盗汗。

头上出汗，一般是由于卫气不足，湿热内蕴，阴虚火旺，或者疼痛刺激都会造成这个症状。头上出汗，在卫气不足的时候也就是说，阳气虚弱，卫外的功能减弱，平时一动可能就要出汗，以头汗出为主。或者吃饭之后，头上容易出汗，并且平时怕风怕冷，考虑是卫表的气不固，而导致头汗出。而湿热内蕴，湿热在里面熏蒸，这样的人一般平时都比较喜欢吃肉，并且平时容易出汗，喜欢吹凉风，不喜欢热，舌头黄腻，脉是弦滑的，考虑有湿热内蕴。湿热在里面熏蒸，也会导致胸以上，特别是头部出汗。还有阴虚火旺，平时口干口渴、容易疲乏、劳累、腰膝酸软，平时可能会容易头晕、头痛、耳鸣。考虑肝肾不足，阴虚火旺，特别是夜间容易盗汗。还有就是外感之后也会引起头汗出，那么需要发汗解表，或者是疏散风热来进行治疗。

如果是婴儿期爱出汗，尤其是睡觉的时候爱出汗或者是吃奶，跟季节无关的出汗多，而且表现为晚上睡觉的时候睡眠不好，或者是白天睡觉不实，易惊，有夜啼等现象，多考虑为缺乏维生素D造成的钙吸收不好。这种情况可以补充维生素D，加上钙剂。如果是大些的孩子晚上睡觉出汗，如果伴有孩子食欲亢进或者是食欲不振，多可以考虑为脾胃虚弱，或者是胃强脾弱，建议调整饮食习惯和结构，清淡饮食，可以适当吃健脾食物，比如山药粥，薏苡仁，芡实，莲子等等纯天然食物调理脾胃，当然也可以采用小儿推拿，比如捏脊，摩腹，还是很管用的，因为我也是经常帮孩子做推拿。

给新手宝妈们的建议：对于自汗这个情况可以给宝宝口服玉屏风颗粒。对于盗汗，中医来讲是阴虚所导致的，可以用龙牡壮骨颗粒，虚汗停颗粒，或者宝妈们不嫌麻烦可以自己亲手熬制乌梅汤，这个我经常做，很简单。乌梅5-6颗左右加砂糖（可以根据孩子的口味添加）等等这些来进行调节治疗。

小孩子手掌特别容易出汗是什么原因

小孩子手掌特别容易出汗是什么原因，出汗是人身体正常的一个新陈代谢的过程，人的手心出汗其实也透露出了人体健康秘密。小孩子手掌特别容易出汗是什么原因，下面就让我为大家来解答。

小宝宝由于缺钙、阴虚火旺、缺锌这些都可能引起手心出汗，出汗是人体的一种正常的生理现象，由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗随年龄的增长会逐渐消失，有人称之为生理性多汗。

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的'代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶，麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶，麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高，或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

1、小孩子出汗是很正常的现象，因为儿童汗腺较发达，汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头，面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解.如果睡后一直出汗，而且量比较大，有可能是植物神经功能性紊乱，部分可能是缺钙所致。

2、必要时化验微量元素确诊。确诊之后制定治疗方案。可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液，也可以服用迪巧钙治疗。必要时注射维生素D3注射液治疗，如果有消化不良和腹泻需要积极治疗，避免影响钙吸收，多晒太阳。

3、也有可能是天气热出汗是正常的，如果是缺钙或缺锌，则出汗多和与室温没有关系，无论是热还是凉，宝宝都会出汗，这样的话，就与缺锌、缺钙有一定关系。出汗多会使很多锌从汗液中排出。但到底缺不缺，还要结合宝宝的表现，必要时应到医院检查才能确定。

通常儿童手出现了多汗的情况，家长不用过于担心，一般属于正常的身体调节体温所引起的症状，大多数在孩子刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。如果孩子出现了持续性的多汗情况时，家长可以带孩子进行汗腺疾病的检查，如果单纯性的手部多汗，家长不用太担心。同时建议儿童在饮食中可以适当的增加补钙，并且保证儿童在饮食中不能偏食。

孩子手出汗怎么调理

在饮食上面可以多吃一些温性的食物来调理身体，不要使用凉性的食物，温性的食物大多能调节我们体内的习性，使我们体内不至于过于发热。同时要注意加强锻炼，每天早晨或者晚上可以跑步锻炼身体，能够加速血液的循环还有增加新陈代谢的速度，对于治疗手心出汗有一定的帮助，更为关键的是，需要保持心情愉悦，这样才能缓解内分泌失调的症状。

1 正常生理现象

正常来讲小孩的手心和脚心本来就会有点发热的，它的热度是比我们大人的要高点。孩子的新陈代谢旺盛，血液循环加快，身体产热增多而需要通过体表散热，可感觉体温偏高及手心温度偏高。在发热时更明显，没有其它不适，可以是正常生理现象。

小孩胃先天不足，有些父母为了给孩子补充营养，总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物，从而进一步加重了脾胃负担；而有的孩子饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，造成饮食停滞、积久化热，从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象，这样的孩子还常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状，但一般测体温正常。

其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分小儿常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

孩子不发烧，手脚心发热，说明孩子是热性体质或内火过剩。从中医的角度分析，是因为阴虚火旺，也就是人们所说的孩子有“虚火”，出现手心热，小便黄。这种情况不宜使用西药退热剂，而应该请中医治疗。中药可选用生地、麦冬、沙参、玄参、玉竹、青蒿、丹皮等滋阴清热之品。同时让孩子多饮水，多吃青菜和水果，也可以经常用菊花泡水频饮。

儿童阴虚火旺常见的症状表现为手足心热，晚上尤其明显，有的儿童会伴有明显的睡眠质量差，年龄小的儿童会表现为哭闹不止、哼哼唧唧，年龄大的儿童则常为夜间频繁醒来、翻来覆去，还会伴有明显的盗汗、情绪不稳定、烦躁不安、爱哭闹、易激惹、口干口渴、目赤目涩、小便黄赤、大便干燥、舌红少苔等症状。儿童阴虚火旺可以通过多种方法调理，比如饮食调理、拔罐调理、小儿推拿调理、药物调理等。
1、饮食调理：饮食方面主要是少吃温热上火和辛辣刺激的食物，比如牛肉、羊肉、生姜、蒜、韭菜、辣椒、花椒等，可以适当吃一些滋阴清热的食物，比如银耳、雪梨、枸杞、莲子、冬瓜等；
2、拔罐调理：拔罐疗法可以很好治疗阴虚火旺，临床多选择后背背俞穴的位置进行拔罐治疗，比如肝俞穴、心俞穴等，一般是先闪罐，后留罐，留罐时间通常不超过10秒钟；
3、小儿推拿调理：小儿推拿的治疗原则以滋阴补肾，清阴虚火旺为主，常用的手法比如补肾经、清小肠、清心经、清天河水、揉二马、揉肾俞穴等，建议家长带儿童前往正规医院进行推拿治疗；
4、药物调理：如果是轻症的阴虚火旺，可以选择用中药代茶饮，比如用菊花、竹叶煮水喝，如果是阴虚火旺证比较严重，可以考虑中药汤药调理，常以知柏地黄丸为基础方加减使用，因为小孩的阴虚火旺证中药调理变化很快，所以不推荐服用中成药。
儿童阴虚火旺日常需要注意多喝水，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，建议多食用富含维生素的蔬菜、水果，日常室内需要注意勤开窗，保持空气流通，日常室内湿度适宜，避免儿童因阴虚内热出现鼻干甚至流血等现象，日常建议儿童多进行户外运动，提高身体素质，增强抵抗力。