核桃红枣枸杞一起泡水喝能有什么

核桃分心木+枸杞+红枣可以一起泡水喝。

目前对于分心木的研究资料相对较少，化学分析显示，分心木中既有缩合鞣质，也有水解鞣质，鞣质含量达到3%~10%，可以补肾固肾，缓解遗精、滑泄、尿频、尿多、腰酸等症状。

分心木还有一定的活血补血功效，女性经期不正常、白带过多、尿血以及冬天手脚冰凉，都可以试试用分心木泡水，早晚各一杯，有一定的改善作用。

枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。

红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。

核桃分心木也具有安神、滋补肝肾的作用,与枸杞和大枣是可以一起用的，因为三者之间没有药性冲突。

扩展资料：

红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。

如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。

参考资料：

-枸杞红枣茶

桂圆：补益心脾，养血安神。可抗衰老，抗癌，提高记忆力，改善贫血。（内有痰火，或阴虚火火旺，湿滞饮停者，糖尿病患者，舌苔厚腻者，痤疮，外科痈疽疔疮，妇女盆腔炎，尿道炎，月经过多者不宜食用。）
枸杞子：养肝，滋肾，润肺。用于肝肾亏损，腰膝酸软，头晕目眩，虚劳咳嗽，消渴，遗精者。（脾虚便溏，感冒发烧者忌用。）
核桃：补肾固精，温肺定喘。适宜肺肾两虚，久咳久喘，年老肾亏，小便频数，阳痿遗精，腰酸腿软者，病后产后体虚，气血不足者，生长发育期的青少年，癌症患者，大便秘结，尿路结石者食用。（大便溏薄者不宜食用，阴虚火旺痰火内盛，肺热咳嗽者忌食。）
红枣：补中益气，养血安神。帮助保护肝功能，降低胆固醇，防止胆结石形成，提高免疫力，抗癌和防止骨质疏松。（腹胀，胃胀，消渴患者不宜食用，一般人不宜过多食用。）