痛风按压哪个穴位有用
如果痛风急性发作期,建议患者可以选择服用药物抑制局部的炎症反应,同时可以合并使用非甾体抗炎药物缓解疼痛,等到进入到病情缓解期,不需要停止服用药物,可以配合中医按摩针灸的方式来缓解痛风的情况。
1 痛风的针灸治疗 体针
(一)取穴
主穴:分2组。
1、足三里、阳陵泉、三阴交;
2、曲池。
配穴:分2组。
1、内踝侧:太溪、太白、大敦;外踝侧:昆仑、丘墟、足临泣、束骨。
2、合谷。
(二)治法
病变在下肢,均各取第一组;在上肢各取第二组。以主穴为主,据部位酌加配穴。以1~1.5寸28号毫针刺入,得气后采用捻转提插补泻手法;急性期用泻法,恢复期用平补平泻法,均留针30分钟。每隔10分钟行针1次。每日或隔日1次,7~10次为一疗程,疗程间隔3~5天。
(三)疗效评价
疗效判别标准:临床痊愈:症状、体征消失,血尿酸降至正常,1~1.5年内未见复发;有效:症状、体征基本消失,血尿酸下降,发作间隙期明显延长者;无效:症状、体征及血尿酸检查均未见改善。
刺血 (一)取穴
主穴:分2组。
1、阿是穴、太冲、内庭、对应点;
2、曲池、阳池、阳溪、太冲、丘墟、太溪、阳陵泉、血海。
阿是穴位置:红肿热痛最明显处。
对应点位置:健侧手部阿是穴的对应部位。
(二)治法
每次取一组,二组可交替应用,亦可单用一组。
第一组每次均取,仅取患侧穴;
第二组每次取2~3穴,交替选取,其中除阳池、太溪、血海取患侧外,余均取双侧。
第一组穴刺法:先用三棱针点刺阿是穴,放血数滴,然后以26号1.5寸毫针,刺对应点1针,患侧太冲、内庭及以15度角三针围刺阿是穴(此三针针尖指向三棱针放血处),使用泻法,留针30分钟。
第二组刺法:在所选穴区先用手指拍打数次,使局部充血,行常规消毒,押手按压穴位两旁,使皮肤绷紧,以小号三棱针,快速点刺穴位,深度视腧穴而定。挤压出血,部分穴中加拔火罐,出血量以3~10ml为宜。消毒局部,并加敷料包扎固定。
上述二法每周治疗1~2次,3~7次为一疗程,疗程间隔一周。
火针法(一)取穴
主穴:行间、太冲、内庭、陷谷。
配穴:丘墟、大都、太白、血海、膈俞、丰隆、脾俞、太溪、三阴交。
(二)治法
主穴每次取2个,根据症情配穴酌取1~2个。
足部腧穴用粗火针,踝关节以上腧穴用细火针。
针足部穴位时,令患者取直立位或坐位,双足垂地,在足下垫几层草纸,穴位行碘酒、酒精严格消毒后,将火针在酒精灯上烧至通红转白亮时,对准穴位速刺疾出,深度为0.3~1寸左右,每穴刺1~3针,出针后即有暗红色血液从针孔喷出,待出血达10~30ml后才可止血。
一般而言,出血初为暗红色,待血色由暗至淡时,会自行止血,若出血不止,可加压止血。踝以上穴位可取坐位,每穴刺1针。对痛风性关节炎急性发作者,可在红肿的患部散刺数针,使浆性渗出物排出。上法每周治疗一次,并嘱患者在48小时内保持针孔清洁。
刺血加罐 (一)取穴
主穴:阿是穴。
阿是穴位置:红肿明显处。
(二)治法
令患者取卧位,将阿是穴消毒,用七星针重叩至皮肤出血,注意:要将红肿处全部叩遍。
立即加拔火罐,小关节处可用去底磨平之青霉素小瓶以抽气法拔之,等瘀血出净,取罐,用干棉球擦去瘀血。
每处每次宜拔出瘀血5~10ml为宜。每周2次,4次为一疗程。
体针加指针(一)取穴
主穴:阿是穴。
阿是穴位置:痛风石所在的部位。痛风石多为隆起结节,小如芝麻,大似鸡蛋,好发于耳轮、趾、指及肘部等处。
(二)治法
寻得阿是穴后,治痛风石的基底部从左右前后方向刺入4针,再沿痛风石正中与刺入痛风石基底部针垂直方向刺入1针,采用提插捻转法,得气后留针20分钟。
起针后以拇指用一指禅手法推患部,同时采用按压挤揉法,时间为15分钟。隔日1次,5次为一疗程。
综合法(一)取穴
主穴:阿是穴、三阴交、丘墟、太白、太冲、内庭。配穴:趾部加大都,踝部加商丘,膝部加犊鼻。
阿是穴位置:红肿处。
(二)治法
主穴为主,每次取3~4穴,据发病部位加配穴。阿是穴用梅花针叩刺,红肿甚者叩刺出血,局部肿胀不显者,叩至局部潮红,其他穴位用28号1.5寸毫针,刺之得气后,施提插捻转手法或急性期用泻法,恢复期平补平泻法。留针30分钟,每隔10分钟施手法1次。每日1次。
加服中药:防己3g,生黄芪12g,白术12g,桑枝15g,忍冬藤30g,牛膝12g,木瓜18g,地龙12g,显芍15g,桑寄生18g,全蝎4条,蜈蚣2条。后二种焙干研细末,分2次冲服。
上药每天1剂,水煎分2次内服。针刺服药均以7天为一疗程,一般需治疗二个疗程。
通过刺激穴位治疗痛风,并非某一穴位的单一结果,而是多个穴位综合治疗的结果。常用的按经取穴穴位有膈俞、胰俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞。常用的辨证取穴穴位有:上部取肺俞、太渊、廉泉;中部取胃俞、脾俞、内庭、三阴交;下部取肾俞、太溪、然谷、行间。口渴加金津、玉液;胃脘嘈杂加中脘、足三里;头晕、视物模糊加太阳、晴明。
针灸宜忌:肥胖型痛风病患者效果较好,而消瘦型的效果较差。
不可单用针灸治疗痛风,如服药者仍需继续服药,同时还要控制饮食,针灸仅有辅助治疗的作用。对急性炎症、并发症、皮肤或关节感染者应禁用。存在痛风石的部位不宜针灸,以免感染,致使病情加重。
1药物治疗
痛风急性发作期应当迅速控制急性发作,纠正高尿酸血症。通常情况下患者需要卧床休息,可将患侧肢体抬高,疼痛严重者可适当加以冷敷以缓解疼痛。在痛风的发作期,最有效的药物是秋水仙素碱,应当及时就医,尽早在医生指导下及时、足量用药。缓解期应当在医生指导下维持血尿酸在正常范围内,以预防急性发作;预防痛风结节以及泌尿系统结石生成,防止痛风性肾病,保护肾功能。对于有明显的破坏严重的关节畸形,可考虑进行关节固定或者矫形手术,对于较大的痛风结节可以进行手术切除。
2推拿治疗推拿能提高人体的新陈代谢,降低血尿酸,对痛风病人有很好的防治作用。常见的方法有:按揉肺俞、胃俞、肾俞;揉按气海、手三里;拿捏内关、外关;按揉足三里、三阴交等穴。以上穴位按顺序推拿,每个穴位推拿20-3次,早、晚个做一遍,每次约30分钟左右即可。
3针灸治疗针灸不仅可以降低血尿酸,还可以改善血液循环,减轻痛风并发症的发生、发展,对治疗痛风起着积极作用,但须注意的是其操作要求严格,必须经由专业医生施治。临床主要取穴有:上部取肺俞穴、太渊穴、廉泉穴;中部可取胃俞穴、脾俞穴、内庭穴;下部可取肾俞穴、三阴交、太溪穴、然谷穴等以及腹、手、足腺代表区。在针灸治疗期间应当控制饮食配合食疗,对针灸疗效发挥有着促进作用。
4饮食治疗 萝卜粥材料:萝卜250克,植物油30克,粳米30克。
做法:将萝卜切成细丝放入锅中用油煸熟后,加入750毫升水,将粳米一起翻入锅中熬粥,待粥熬好后加适量盐调味即可。此粥适用于痛风发作时食疗使用。
芹菜粥材料:芹菜100克,粳米30克。
做法:将芹菜保留根须一起洗净后切碎,加入粳米一同煮粥,粥煲好后加入适量食盐、味精调味即可。此食疗方法可长期服用,对痛风发作有很好的辅助治疗作用。
木瓜汤材料:木瓜100克,薏苡仁30克。
做法:将木瓜和薏苡仁煎煮,待煮好喝汤吃瓜。中医认为木瓜可以缓急止痛,并且薏苡仁有很好的清热利湿的作用,痛风患者可长期服用,对急性痛风引起的关节疼痛也有较好的治疗作用。
现在很多的年轻人喜欢吃海鲜,在吃海鲜的时候喜欢喝啤酒,平时也不注意保暖,饮食不健康,也不喜欢运动,长期这样就会出现痛风的问题。痛风会在气候变化比较大的时候出现,是非常难受的,特别是一些年龄比较大的人,出现痛风还有可能会威胁到生命。痛风没有办法彻底的治疗,需要做好日常的保养,平时可以多一些穴位按摩。
解溪穴
解溪穴位于踝关节前面中央凹陷中,踇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。这个穴位如同其“溪”一样,解溪——解水、解湿,故对于由“湿邪”独重所致的痛风之症是有一定效果的。
隐白穴
隐白穴在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸。痛风是由于湿热结聚于体内,气血运行不畅,阻滞经络引起。要想激发气血运行,发挥经络作用,首要是按摩阿是穴。
足三里
足三里在小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外1横指处,犊鼻与解溪的连线上。痛风的发生多因机体正气的不足,并且痹久日深的话,气血也多表现为不足的征象,因此,才选用足阳明胃经的穴位来改善疼痛的症状。
痛风患者要注意多休息,不要熬夜,最好不好喝酒,特别是不要喝啤酒,平时少吃一些海鲜,少吃一些高热量的食物,饮食尽量的清淡。
痛风患者在平时的时候要注意保养自己,适当的运动,但是不要激烈。另外注意多休息,不要熬夜,也不要给自己过大的精神压力,这样才能缓解痛风带来的不适感。
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