痛风艾灸哪个部位

针是用银针扎穴位。灸就是用艾条灸穴位。中医讲：“通则不痛。痛则不通"。用银针扎穴位和用艾条灸穴位。都起到疏通气血的作用。气血通，则百病消。这是针灸的一种取穴的方法，就是叫天应穴，也叫阿是穴，就是那里痛就扎那里，这样就可以起到治疗的效果，而整套针灸治疗的方法和原因是多种多样的分门别类的，不是这一类取穴的方法。

针灸最大的好处就是，哪里疼不扎哪里。根据病症，找点病灶，根据病灶，找到对应的穴位，施针。针灸和拔罐不同，拔罐可以直接拔痛点，也就是中医所说的阿是穴。针灸，祖国传统疗法之一。取穴根据脏腑经络辩证进行远端取穴，也可以根据六经辩证进行取穴，还有可以根据疾病所在位置而局部取穴。因此中医针灸绝不是头痛医头，脚痛医脚，而是有自己的临床辩证思维。

建议在专科医师指导下，治疗处理，避免错过最佳治疗时期。注意休息，避免劳累，适当运动，锻炼身体加强营养，增加抵抗力，可以使用消炎活血化瘀止疼，针灸理疗辅助，局部热敷按摩缓解观察。取穴根据脏腑经络辩证进行远端取穴，也可以根据六经辩证进行取穴，还有可以根据疾病所在位置而局部取穴。

如果自己不是专业人员不建议操作。否则变成扎哪里，哪里痛。另外有些特别部位对进针有要求，否则易出人命，当然不是，针灸是属于中医治病的技能之一，当然也要先辩证，然后再决定选择什么穴。针灸是中医学的重要组成部分，它是以中医理论为指导，经络腧穴理论为基础，在实际临床中运用针刺、艾灸等方式来治疗疾病。

5 痛风的艾灸方法艾灸方法一

患者取合适体位，用艾炷隔姜灸，对关节最红肿的部位施灸5~ 7壮，疼痛较重者，每日1次，疼痛有所缓解者隔日1次，5次为1个疗程，每个疗程之间休息1日

患者取合适体位，用艾条回旋灸，每次每穴施灸10~ 15分钟，以患者皮肤感到灼热为度，每日1次，5次为1个疗程，每个疗程之间休息1日。

肝俞取穴：位于背部脊椎旁边，第九胸椎棘突下，旁开1．5寸，取穴时，采用正坐的姿势，从低头时最高隆起处那块骨头算起，第九个突起下方左右各两横指宽的位置就是该穴。

肾俞取穴：第二、三腰椎棘突间旁开1.5寸，即命门穴旁开1.5寸。

肝俞功效：疏肝理气，养血明目

肾俞功效：调肾气、强腰脊、明耳目

取穴：患者采用正坐或仰卧，俯掌的姿势，该穴位于人体的前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对。

功效：清热解毒、解痉止痛、通经活络。

取穴：在第一、二掌骨之间，当第二掌骨桡侧之中点处；

或拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第一、二掌骨结合部连线的中点；

功效：镇静止痛，通经活经，清热解表。

取穴：在前臂背面桡侧，在阳溪与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。

功效：疏经通络，消肿止痛，清肠利腑。

取穴：位于脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。

功效：安神清热，舒筋活络

对肝俞至肾俞由上向下进行刮拭，外观要按摩从近端至远端、从手三里刮至合谷的放下刮。

取穴：正坐垂足或仰卧位，在第二、三跖骨间，第二跖趾关节近端凹陷中。

功效：主治目赤肿痛，面浮水肿。足背肿痛，足痿无力

取穴：取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，此穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处。

功效：清胃热，化积滞。

取穴：取太冲穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。

功效：燥湿生风。

取穴：取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。

功效：

取穴：位于脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。

功效：安神清热，舒筋活络

取穴：膝关节伸侧面，髌韧带两侧之凹陷中，左右计四穴。

功效：利腿膝，主治膝关节酸痛，膝关节炎。

取穴：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。

功效：主治半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝膑肿痛。

艾灸痛点

位置：痛风发作时疼痛的位置，一般为关节部位。 艾灸方法：患者自执点燃的艾灸条，对准疼痛位置，距皮肤1.5-3cm，以感到施灸处温热、舒适为度，每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：温经驱寒，加快痛风石溶解，缓解痛风。

2. 艾灸中脘穴

位置：中脘穴位于人体前正中线上，在胸骨下端和肚脐连接线中点处。 按摩方法：被施灸者平卧，施灸者手执点燃的艾灸条对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：健脾益气、调理气机。 ?

3.艾灸神阙穴

位置：神阙穴属任脉俞穴，位于肚脐窝正中。 艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2-3厘米处施灸，以局部感到温热为度。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。 但需要特殊注意的是，神阙穴的皮肤较薄，艾灸时应有家人看护以避免烫伤。 还可采用艾灸盒随身灸，更为方便安全。 功效：温阳救逆、平和阴阳，调理气血。?

4.艾灸关元穴

位置：关元穴位于身体中心线上，距离肚脐月3指幅下方。 艾灸方法：被施灸者平卧，施灸者手执点燃的艾灸条对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：调节内分泌。

5.艾灸足三里穴

位置：足三里属足阳明胃经的腧穴，位于小腿前外侧，外膝眼向下4横指，当腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，即是足三里。

艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。也可采用灸盒随身灸，更为便捷。 功效：生发胃气、燥化脾湿、健脾和胃、扶正培元、通经活络、升降气机。

? 6. 艾灸肾俞穴

位置：在背部，第二腰椎棘突下，两侧旁开1.5寸。 艾灸方法：被施灸者俯卧，施灸者手执点燃的艾灸条对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：增强肾功能。 ?

7.艾灸腰阳关穴

位置：在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。 艾灸方法：被施灸者俯卧，施灸者手执点燃的艾灸条对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸一次，每次灸3-5分钟。 功效：祛寒除湿、舒筋活络。 ?

8.小贴士

艾灸能够缓解由于尿酸过高而引起的痛风，恢复被疾病破坏的正气，但是对于降低尿酸的帮助不大，不能从根本解决尿酸高的问题。平时是还是要注意多喝水，少吃高嘌呤食物，多吃水果蔬菜。