肾阴虚很难怀孕吗

精子不液化一般是很难怀孕的，因为精子液化时间长会抑制精子活性，造成精子不能爬进子宫受孕。通常只要注意调理是可以缩短液化时间的，可以多吃生蚝，海参，虾米瘦肉等对精子有益的食物，找些养精三宝配合饮食进行补充调理，避免抽烟熬夜喝酒，最好也不要吃辛辣油腻食物。

原因主要有三条：

原因一：生活节奏快，女人不得不对生孩子忍痛割爱

“养儿防老”、“多子多福”是中国流传了几千年的传统观念，随着社会的发展，这种观念正在悄悄改变。尤其对于都市女性来说，生活在她们面前有了更多的选择，因此她们的生育观已随着时尚的风潮发生了巨大的变化。

记者曾与一些决定不要孩子的女性进行过交谈，这些30岁左右的女性各自有不同的想法，但是总结起来，主要有这样几种：

认为工作、学习压力大，时间紧，根本无暇顾及生孩子。顾女士这样对记者说：“我现在是企业中层管理者，工作本身就很忙了，同时我还读着在职研究生，一天24个小时对我来说根本不够用。再说了，如果我现在回家生孩子，等我再回来时，公司这个位置能不能给我留住就难说了。”

有人认为，经济基础不够扎实，生孩子会影响目前的生活质量。今年29岁的罗女士就是这种观点的支持者，她说：“目前我们钱攒的还不够多，如果有了小孩，一定会影响现在的生活质量。”还有一种观点认为，无性婚姻是女人不生孩子的原因。张女士就坦率地对记者说：“我和爱人都很忙，每天一早各自去上班，晚上有时我都睡着了他还没有回家，我们一个月都难得在一起吃一顿饭，你说哪有时间想生孩子的事呢？”
原因二：处在最佳生育年龄，却怀不了孕
记者走访北京大学第三医院生殖医学中心时，乔杰教授向记者讲述了这样一个病例：小童26岁结婚，小两口打算第二年就要孩子。可是小童肚子却总没有动静，后来两人去医院检查，结果医生说，小童内分泌严重失调，导致卵巢根本不能排卵！小童是个空姐，经常要飞国际航班，昼夜颠倒的生活加上精神压力很大，不知不觉内分泌就紊乱了。乔杰教授告诉记者，目前处于生育最佳年龄段却无法怀孕的女性不在少数。
导致这种情况出现的原因有两种：
第一种是像小童这样，由于环境因素或其他疾病引发了生殖系统疾病，从而导致不育。有关专家认为，受工作环境影响，电脑操作员、医护人员、化工人员、实验室人员、纺织女工、司售人员以及飞机乘务员等7种职业女性，其生殖健康更容易受损。专家认为，女性生殖健康应该包括能怀孕、孕期安全、生出健康孩子以及做好避孕这4个方面。妇科临床中常见的盆腔炎症、子宫内膜异位症和子宫肌瘤等病症正是威胁女性生殖健康的杀手，女性因为这些疾病导致不孕的占到50%以上。
另外，乔杰教授特别强调说，在这类患者中，有一种现象应该引起关注，那就是女性卵巢早衰。从临床病例来看，近来女性的卵巢功能有下降的趋势。前些年我国妇女的更年期一般在50岁左右，但近年来，卵巢早衰问题越来越严重，很多不到35岁的女性其卵巢功能已开始下降。
第二种原因是输卵管功能异常。不能怀孕的一个最重要原因是输卵管功能异常，一些患者虽然没有流产史，也没有患过严重感染，却出现怀孕难的问题，可能与小时候患过结核病有关。女性的输卵管是个极易被结核病毒侵袭的组织，有些并没有临床表现的肺结核、腹腔结核都有可能会合并生殖器结核造成输卵管堵塞，据乔杰教授介绍，这种情况可能占输卵管堵塞性不孕的30%—40%。

原因三：好容易怀孕，却保不住孩子
除了不想生、怀不上以外，怀孕了却保不住孩子也是女性生育率下降的原因之一。对于那些想当妈妈的人来说，最痛苦的莫过于怀上了孩子，最终却没能保住。向阳教授告诉记者，保不住孩子的情况有很多种，原因也因人而异。从临床来看，自然流产约占妊娠总数的10％。此外，比较常见的还有胎停育，即胚胎在子宫内停止发育，最终死亡；妊高症（妊娠期高血压综合征），孕妇血压过高，导致孕晚期胎死宫内；由于精神紧张、心理压力过大而诱发的先兆性流产等。
造成这些现象的主要原因有几种：遗传因素，这是导致自然流产最重要的原因之一；自身因素，如生殖道畸形，子宫畸形，卵巢功能不足等；免疫因素，如父母的血液不合，致使胎儿无法在母体中停留。近十年来，自然流产的比例比以往有所增加。向阳认为，这主要是由于高龄产妇和有流产经历的人有所增加造成的。北京大学第一医院妇产科副主任陈倩告诉记者，在他们医院的妇科门诊病人中，有60％—70％的人有过流产经历。在此，专家提醒育龄女性，千万做好避孕工作，保护好自己的生殖器官，以免留下遗憾。另外，如果出现习惯性流产，应该先到医院进行检查，找出流产的病症所在。
采访即将结束的时候，几位专家深有感触地对记者说，都市女性生育率低与现代生活有着千丝万缕的关系。这是一个快速发展的时代，女人在越来越独立的同时，身心也不断承受着巨大的压力，而生孩子又是一件很严肃的事情，因此，每一个有责任感的女性都不会轻易做出决定。最后，专家提醒女性，无论是否打算生孩子，重视生殖健康，养成良好的生活习惯，都是必不可少的。

「导读」 如今，肾虚已经是影响不少女性工作和生活状态的大问题了。女人肾虚会导致心情容易烦躁、注意力不集中、失眠多梦、工作效率下降等。这种时候就需要赶紧调理身体了，不然会可能会带来更严重的负面影响。女人肾虚吃什么好？女人肾虚要怎么调理才更安全有效？女人肾虚吃什么

在现代社会，女性几乎和男性一样过着快节奏的生活。长期精神紧张、超负荷工作，在不知不觉中将人体代谢平衡打破，出现精力透支的状况。这个时候很容易出现一些身体异常，肾虚也随之而来。女人肾虚吃什么好呢？

1、干贝

干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

2、栗子

栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最为适宜。

3、枸杞子

枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其适合中年肾虚的女性。

4、何首乌

有补肝肾、益精血的作用。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

5、菠菜

肾虚的女性平时生活中不妨多多吃一些菠菜，菠菜中具有很好的抗衰老功效，还能起到滋阴补肾的效果。

6、鸡蛋

导致女性肾阴虚的情况，一大半原因是因为营养不良所导致。鸡蛋是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。

另外，吃适量的咸味食物有助于入肾经。建议除了以上十五外，还可多吃鱼、鸭、黑木耳、黑芝麻、核桃等。中医理论中，黑色食物和肾是匹配的，就是说吃黑色的食物有助于肾的健康，滋阴补肾，有助于加强新陈代谢。

肾虚一般多见于更年期的女性，主要的表现为失眠多梦、烦躁易怒、脱发、黑眼圈、黄褐斑等“肾阴虚”的症状。当女性有肾虚的症状时，一般免疫能力都会降低，肾脏的循环系统会发生阻塞问题，所以必须要及时调整治疗。其实如果肾虚初期及时调理，肾病是完全可以避免的。那么，女人肾虚吃什么药好呢？

大多数肾虚女性是因为脾阳虚而引起的，因为生活工作压力太大，精神长期处于紧张的状态，导致脾胃功能出现问题。因此，建议肾虚女性可以服用金匮肾气丸、右归丸等中成药。这些药物对于治疗肾虚相对更加安全，虽然肯恩更见效稍慢，但是基本对人体没有太多副作用。肾脏问题并不是像感冒那样可以不吃药渐渐自愈，肾脏是不会自我修复的，所以一般来说采取重要调理效果会更好。有肾虚症状的女性一定要及时就医，在医生的指导下慎重治疗，最好不要拖延，以免加重病情。

女人肾虚的症状有哪些？一般来说，女性属于肾阴虚，即肾的阴液、阴津不足，骨骼就会失去充养，导致腰痛酸软无力。肾阴不足，则髓海失充，故头晕耳鸣；阴虚则生内热，虚热内蒸，则潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，舌红少津，脉细弱。女人肾虚的表现还是较为明显的，如果有以下的症状，就要考虑自己肾脏是否出问题了：

1、脸上出现黄褐斑

肾阴不足，不能滋润肌肤，因此常在颧部出现蝶形的消淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。

2、黑眼圈

眼圈黑就表示有肾虚，而且不仅肾虚，可能其他的器官也有病症。日积夜累就会引响到肾的正常工作，体虚则脾乏，这也会慢慢形成黑眼圈。

3、月经不调

肾气充盛才能使气血和调，月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚引起的月经不调者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。

4、腰酸背痛

肾虚可反应为腰酸痛，尤其是在劳累后，通常腰背部都会隐隐作痛。

5、掉 *** 况严重，全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等都可能是肾虚的表现。

6、一日三餐，进食甚少。排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也感觉无味。

7、 *** 降低，过性生活时感到疲惫不堪。

女人和男人相比，阳气较弱，更加容易因为种种外界因素而影响自身的体质。女性也同样容易患肾虚，导致过早衰老。女人肾虚毛病多多，失眠多梦、掉发严重、易怒易躁、性冷淡、月经不调、变胖等等，这些都让人感到揪心不已。到底女人为什么会肾虚呢？其实，一般肾虚多发在中年临近更年期的女性身上，她们通常工作和家庭压力都很大，饮食业不大注意，长期在密闭冷气的办公环境中工作。想知道为什么你会患上肾虚症吗？

1、熬夜：经常行的熬夜往往会耗费人体能量，容易使人出现肾虚症状。

2、房事过度：如果房事过频过猛烈的话，对人体力消耗很大，无疑增加了肾脏的负担，时间长了就会导致肾虚。

3、久坐不动：长久坐着不活动容易导致肾虚。很多女性的工作都是天天坐在办公室里，很少走动，这是非常不健康的。

4、缺锌、缺硒也会引发肾虚：肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关，缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能，长此以往会引发肾虚。

5、菸酒过度：经常过度的吸菸喝酒，严重的会造成肾虚。长时间大量饮酒抽菸，对身体是极大的伤害，久而久之会导致肾虚。

6、精神压力过大：女性在职场中容易过度焦虑，精神太过于紧张。而且现代生活节奏本身就快，如果长时间焦虑，则很容易引发肾虚症状。

女人肾虚可不是小事，肾脏器官没有很强的自我修复能力，所以一旦有肾虚的症状，最好及时调理身体，配合药物进行治疗。女人肾虚的治疗方法也很多，可从药物、饮食、生活习惯等方面着手治疗。

首先，肾阴虚在中医治疗上主要是以“治”和“养”结合治疗，“治”主要是以中药调理为主，是以中医针对患者开的调理药方；而“养”主要是在生活中药注意休息，合理性生活等，饮食上多以补充肾阴的食物为主。因此，肾虚的女性最好购买中成药品来服用，除了服药外，还要注意配合食疗。

其次，女人肾虚也需要格外注意饮食，平常应多吃清凉食品。应多吃动物肝脏、胰脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜等食物。肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

最后，肾虚患者一定要注意养成良好的生活作息习惯。少辛辣，不能熬夜，因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上，晚上不睡白天睡是非常不健康的。另外，每天自我 *** 腰部也是对治疗肾虚很有帮助的。两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下 *** 腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

有肾虚症状的女性都很担心这一病证是否会影响怀孕，其实，轻微的肾虚者，是不会影响到生育的。但是，严重肾虚的女性，可能会造成怀孕难的现象。中医认为“肾藏精”，主生殖发育，女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的，如果肾精不足，就会影响生殖能力。因此，想要早日怀孕的肾虚女性最好多吃一些含蛋白质食物，如：鸡蛋、牛奶、豆腐、瘦肉。少吃或者不吃辛辣、油腻的食物。另外，保持好的心态，保持好心情，每天保证充足的睡眠，不要熬夜上火。平时多出去运动，锻炼身体。肾虚者最好在治疗调理好肾脏之后再考虑怀孕，否则也会容易影响宝宝的健康。

肾虚对女性生育能力的影响主要表现为月经病、妊娠病、不孕不育、易流产等。治疗时可采用补肾法调经、助孕、安胎。只有调经才能助孕。注意饮食，多运动，养成良好的生活习惯。

肾阴虚是物质，肾阴肾经是物质，肾阳肾气是功能。肾虚会导致不孕吗？如果我们消耗的物质比较多，比如肾精，或者性生活过于频繁，或者因为劳动，包括脑力体力过剩，或者出生后身体比较虚弱，所以他的物质基础比较低，出现一些症状，比如腰膝有些酸痛，四肢乏力，头晕耳鸣，包括有些脱发，有些牙齿松动，记忆力下降，容易衰老，还有临床。

肾阳虚，大多功能性较差，与肾阴虚情况相同，如腰膝酸软，四肢无力，性欲减退。但因为是阳虚、肾气不足，所以有一些怕冷的症状。中医有句话叫阳虚外寒。这样的人比较苍白，怕冷，手脚冰凉，尿清，大便汤稀。这种人性欲低下，类似于现代医学中的低雄激素。所以阳虚的表现是外在的。一般可能是身体虚弱，肾阳虚所致。答案是肯定的，肾虚导致的不孕有两种:先天性和获得性病理性不孕。治疗方面，以活血行气、调经补肾为主。女性肾虚如何准备

如果肾虚是气血不足引起的，吃红枣、红豆、花生，可以生吃，也可以汤煮，也可以粥煮。阴虚的话就和甲鱼汤一起吃，加点枸杞和麦冬，但是注意不要吃太多，一周吃一次就好了。如果是阳虚，可以多吃薏米、红枣、山药。肾虚会影响女性的妊娠，因此肾虚女性在孕期准备时要注意调理，找到自己的补肾之道。