艾叶枕头的好处与坏处都有哪些

1、注意定时更换：大家在用艾叶枕头的时候要注意定期更换枕芯，因为艾叶的药效会随着使用而降低，所以建议大家每年都更换一下。

2、注意禁忌人群：艾叶枕头虽然具有极好的保健作用，但是也不是人人都适合的，比如经期女性、以及婴幼儿，最好都不要用艾叶枕头，以免导致身体不适。

3、多晾晒：大家在使用艾叶枕头的时候，还需要定期的进行晾晒，这样可以避免枕头中的艾叶出现变质发霉的情况。

1 安神助眠

艾叶是菊科蒿属多年生草本植物，植株具有浓烈香气，人体闻到后可以起到放松神经，缓解疲劳的作用，所以经常睡艾叶枕头有安神、助眠、提高睡眠质量等功效，非常适宜神经紧张所引起的失眠症状。

此外艾草还可以作杀虫的农药或薰烟作房间消毒、杀虫药，因为艾草的味道是蚊虫所不喜欢的，且含有的鞣质、黄酮类、醇、含糖量、营养元素以及他有机化学成份在药理学科学研究层面有抑菌、抗病毒作用，所以经常睡艾叶枕头还可以起到驱蚊虫以及抑菌作用。

艾草是一种性味辛、苦、温，归肝、脾、肾经，有散寒止痛、温经止血功效的药材，所以经常睡艾叶枕头，对于一些因为气血瘀滞、经络不通引起的颈椎不适可以起到预防和改善作用，进而对人体全身健康都有好处。

在叶在古医书《本草备要》中记载：血热为病者禁用。《本经逢原》中记载：阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者为禁。所以阴虚血热者不宜使用艾叶枕头。

由于每个人的体质都不同，部分人群对艾叶会产生过敏反应，轻则出现皮肤发痒、丘疹等症，重则出现喉头水肿、呼吸困难等情况，所以艾叶枕头即便不会与人体直接接触，但为了安全起见，也不宜使用艾叶枕头。

艾叶中的药用成分并不是人体所必需的，儿童又正处于生长发育的阶段，各项机能都比较弱，要是经常使用的话，就比较容易加重身体的负担，对生长发育造成不良影响。

艾叶枕头暂时没有副作用，艾叶枕头的功效主要有：通经活络、温经止血，散寒止痛、生肌安胎、回阳救逆、养生保健的作用。外用灸法则能灸治百病?。艾绒是艾草的天然加工品，艾叶枕头是其制品之一。

根据艾绒的功效，制作人们日常生活中保健用品，如艾绒肚兜、枕头、坐垫、鞋垫、艾绒衣物、各种护具（护膝、护腰、护肚等）及艾绒被子和艾绒泡脚袋、沐浴包等等众多艾绒制品。

扩展资料

使用艾叶枕头的注意事项

1、艾叶枕头使用的时间不能够太长。无论是选择什么样的方法来使用艾叶，使用的时间都不能够太长。这是因为艾叶性寒，所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况，不利于身体健康。

一些老年人如果感觉到头晕、多梦的症状，这个时候都不适合服用艾叶。除此之外，一些心脑血管疾病患者、糖尿病患者等，将艾叶做枕头也是需要注意的。

2、儿童不适合将艾叶做枕头。艾叶枕头的禁忌还包括了一些不适合使用这种中药材的人群，特别是儿童不应该使用艾叶枕头。

这是因为儿童期间是孩子发育最为快速的一个阶段，这个时候的发育也关系到了孩子的一生。如果在这儿时候使用艾叶，不利于身体健康。

-艾绒

艾叶味苦、辛，性温归肝、脾、肾经，芳香温散，可升可降。具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。艾叶没有什么危害。

艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，用艾叶熏蒸母婴室可抑制葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、大肠杆菌等10多种常见细菌的生长，还可对乙肝病毒进行灭活，并且熏蒸后空气参数可以达到正常，对产妇和新生儿毒性小、刺激小，因此产妇多用艾水洗澡或熏蒸。

艾叶的主要价值

艾叶中提取的艾叶油，则可作为多种香水、化妆品的原料。利用艾蒿原材料生产的化妆品对人体无副作用，使人皮肤光滑细嫩，有延缓衰老的功效。艾蒿香水浓郁，艾蒿挥发油具有很强的杀虫杀菌功效，对人和动物有低毒，对马铃薯甲虫有强烈的排斥作用，是一种纯天然又廉价的杀虫剂，其还可用于动物饲料、卷烟、保健品、香水、调控清新剂等。

以上内容参考：-艾叶草