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痛风按哪个穴位能缓解

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痛风按哪个穴位能缓解


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望月砂

望月砂

2025-03-14 09:10:07

因为是体内尿酸代谢异常引起的,中医上讲痛风是脾胃失调引起的,所以按压一般按压脾经和肾经上的一些穴位,如合谷穴,曲池穴,足三里,三阴交等穴位,平时一定要注意多喝水促进尿酸排泄

最新回答共有5条回答

  • 徐长卿
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    2023-08-28 06:06:19

    1药物治疗

    痛风急性发作期应当迅速控制急性发作,纠正高尿酸血症。通常情况下患者需要卧床休息,可将患侧肢体抬高,疼痛严重者可适当加以冷敷以缓解疼痛。在痛风的发作期,最有效的药物是秋水仙素碱,应当及时就医,尽早在医生指导下及时、足量用药。缓解期应当在医生指导下维持血尿酸在正常范围内,以预防急性发作;预防痛风结节以及泌尿系统结石生成,防止痛风性肾病,保护肾功能。对于有明显的破坏严重的关节畸形,可考虑进行关节固定或者矫形手术,对于较大的痛风结节可以进行手术切除。

    2推拿治疗

    推拿能提高人体的新陈代谢,降低血尿酸,对痛风病人有很好的防治作用。常见的方法有:按揉肺俞、胃俞、肾俞;揉按气海、手三里;拿捏内关、外关;按揉足三里、三阴交等穴。以上穴位按顺序推拿,每个穴位推拿20-3次,早、晚个做一遍,每次约30分钟左右即可。

    3针灸治疗

    针灸不仅可以降低血尿酸,还可以改善血液循环,减轻痛风并发症的发生、发展,对治疗痛风起着积极作用,但须注意的是其操作要求严格,必须经由专业医生施治。临床主要取穴有:上部取肺俞穴、太渊穴、廉泉穴;中部可取胃俞穴、脾俞穴、内庭穴;下部可取肾俞穴、三阴交、太溪穴、然谷穴等以及腹、手、足腺代表区。在针灸治疗期间应当控制饮食配合食疗,对针灸疗效发挥有着促进作用。

    4饮食治疗 萝卜粥

    材料:萝卜250克,植物油30克,粳米30克。

    做法:将萝卜切成细丝放入锅中用油煸熟后,加入750毫升水,将粳米一起翻入锅中熬粥,待粥熬好后加适量盐调味即可。此粥适用于痛风发作时食疗使用。

    芹菜粥

    材料:芹菜100克,粳米30克。

    做法:将芹菜保留根须一起洗净后切碎,加入粳米一同煮粥,粥煲好后加入适量食盐、味精调味即可。此食疗方法可长期服用,对痛风发作有很好的辅助治疗作用。

    木瓜汤

    材料:木瓜100克,薏苡仁30克。

    做法:将木瓜和薏苡仁煎煮,待煮好喝汤吃瓜。中医认为木瓜可以缓急止痛,并且薏苡仁有很好的清热利湿的作用,痛风患者可长期服用,对急性痛风引起的关节疼痛也有较好的治疗作用。

  • 冉冉云
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    2023-08-28 06:06:19

    指关节头或掌指关节头进行按摩。各穴每次按摩1~2分钟。

    1.按揉风市
    取穴:位于大腿外侧部的中线上,距膝上7寸。或直立垂
    手时,中指尖处。
    .按揉血海
    2.取穴:位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约2寸
    筋肉的沟,一按就感觉到痛的地方
    .按揉阳陵泉
    取穴:
    3.位于膝盖斜下方,
    小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。

  • 离亭燕
    回复
    2023-08-28 06:06:19

    现在很多的年轻人喜欢吃海鲜,在吃海鲜的时候喜欢喝啤酒,平时也不注意保暖,饮食不健康,也不喜欢运动,长期这样就会出现痛风的问题。痛风会在气候变化比较大的时候出现,是非常难受的,特别是一些年龄比较大的人,出现痛风还有可能会威胁到生命。痛风没有办法彻底的治疗,需要做好日常的保养,平时可以多一些穴位按摩。



    解溪穴

    解溪穴位于踝关节前面中央凹陷中,踇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。这个穴位如同其“溪”一样,解溪——解水、解湿,故对于由“湿邪”独重所致的痛风之症是有一定效果的。

    隐白穴

    隐白穴在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸。痛风是由于湿热结聚于体内,气血运行不畅,阻滞经络引起。要想激发气血运行,发挥经络作用,首要是按摩阿是穴。

    足三里

    足三里在小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外1横指处,犊鼻与解溪的连线上。痛风的发生多因机体正气的不足,并且痹久日深的话,气血也多表现为不足的征象,因此,才选用足阳明胃经的穴位来改善疼痛的症状。

    痛风患者要注意多休息,不要熬夜,最好不好喝酒,特别是不要喝啤酒,平时少吃一些海鲜,少吃一些高热量的食物,饮食尽量的清淡。



    痛风患者在平时的时候要注意保养自己,适当的运动,但是不要激烈。另外注意多休息,不要熬夜,也不要给自己过大的精神压力,这样才能缓解痛风带来的不适感。

  • 龙葵
    回复
    2023-08-28 05:05:09

    阿是穴
    取穴:这类穴位一般都随病而定,多位于病变的附近,也可在与其距离较远的部位,没有固定的位置和名称。
    曲池穴
    取穴:屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处;屈肘,于尺泽与肱骨。
    功效:清热解表、疏经通络。
    大椎穴
    取穴:患者在取穴时正坐低头,大椎穴位于后正中线上,颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处,约与两肩峰相平(也可正坐低头,手按颈项部骨突最高点处下缘即是)。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。
    功效:养生保健、延年益寿等。
    身柱穴
    位置:位于第3胸椎棘突下凹陷中的一个穴位。
    功效:补气壮阳、益智健脑、治疗感冒咳嗽、气喘等。

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