我23岁,患了轻度腰椎间盘突出,我想问一下,能不能通过改变生活习惯养好.平时应该注意什么呢??可不可以作运动呢?可以作什么运动??盼回复.
艾灸师小爱
2025-02-23 15:45:50
您好，像您这中情况是比较轻的，您可以加强的锻炼身体尽量的避免做比较重的工作，您也可以试试针灸进行治疗，效果相当明显，祝早日康复。
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