肾阴虚不来月经吗

大多数的女性都是有肾虚的表现的，女性肾虚的话脸色是非常的不好的，而且会感到非常的劳累，女性的肾虚是会导致出现月经不调的情况的，女性出现月经不调的时候一定要好好的注意，注意是哪种类型的月经不调，肾虚月经不调表现?

肾虚月经不调主要症状表现就是患者会出现烦躁不安，失眠月经不规律等，但是还要看是阴虚还是阳虚才能对症进行治疗，一般阳虚的表现是，月经会推迟，而且经常会出现腰腹疼痛的情况，患者平时要注意饮食习惯，还要加强营养，可以多吃一些益气补血的药。

1.肾虚也有可能会导致月经不调，如果女性有肾虚的情况，需要及时的去医院中医辨证后调理，一般是肾阳虚的话建议可以服用金贵肾气丸，如果是肾阴虚的话建议服用六味地黄丸调理缓解症状，平时需要注意多吃一些补肾的食物调理观察的。

2.肾虚月经不调的女性可以吃苁蓉羊肉粥，肉苁蓉具有补肾助阳，润肠通便的功效，对肾虚型月经不调有很好的疗效。

3.保证充足的睡眠。肾虚的女人总是感觉到非常疲惫，所以说身体一定要保证有充足的睡眠，但是睡眠时间也不应该过长，过长的睡眠时间也会导致人体精神疲惫。

4.适宜的养肾运动。肾虚的女人体质是比较弱的，这时候我们应该选择适当的养肾运动，比如瑜伽，既可以加强我们的身体素质，也可以减缓我们的情绪，对养肾是具有很大的帮助。

围绝经期后，是仍有可能怀孕的。

女性的绝经期通常在45至55岁之间，也有在40或40岁之前开始出现症状。绝经期短而长，与个体的营养，体质，遗传，自然条件有关和社会因素。

妇女达到更年期后，卵巢功能开始下降，怀孕将变得困难或丧失生育能力。如此多的女性是错误的，绝经后决定不再怀孕。

很多人认为更年期并非排卵更年期的手段，实际上，卵巢排卵期下降，并不意味着完全排卵，尤其是在更年期的早期排卵周期仍然比较常见，并逐渐被无排卵周期所取代。

由于卵巢功能衰退，原有的排卵规律被打破，排卵时间难以预测，一个月甚至可能有一次以上的排卵。因此，在进入更年期的头几年，包括一年内的怀孕，仍然有可能怀孕。如果你不想接受“意想不到的惊喜”，建议更年期妇女应该仍然善于避孕。

　　我们都知道，女性的月经周期一般是规律的，但是偶尔也会遇到月经提前或者推迟的情况。这种情况通常可能是身体出现了异样或者其他的原因，大部分女性都会对月经不调感到担忧，大部分都会对次产生疑问，那么月经推迟和肾虚有关么?

　　女性肾虚是会导致月经不调的，同时性欲降低，过性生活时感到疲惫不堪。

　　“肾虚”是中医特有的理论，从广义来说，几乎所有的身体疾病都可以归结为“肾虚”。中医学认为，肾藏精、肾主水、肾主骨、肾主纳气、肾开窍于耳、肾司二便，一般这些功能出现问题即是肾虚。肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚两类。肾阴虚表现为腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，潮热盗汗，咽干颧红，舌红少津，脉细等症状，可以服用六味地黄丸、左归丸等药物。

　　月经的状况和女性的身体健康息息相关。宫颈粘连、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常、慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血等疾病均可导致月经推迟。如果女性在短时间内大量进补或快速减肥，饮食习惯的改变会促使机体功能和分泌系统出现调整，月经周期也随之改变。另外，如果长期处于压力很大的状态，容易引起身体内分泌失调，激素环境发生改变导致月经推后。疾病、药物等因素也会影响正常的月经周期，所以长期服用紧急避孕药或患有多囊卵巢综合征的女性的月经大多推迟。

　　造成月经推迟的原因有很多种，如果排除怀孕，也不是盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病导致的话，就要开始注意个人的生活习惯了。在月经推迟了一个星期还不来，而且平时有性生活的女性，应该要注意是否为怀孕，做好尿妊娠检查，如果确定是怀孕，还应该要做进一步的检查，以判断是宫内孕还是宫外孕，并且给予相应的处理。

　　除了怀孕，月经推迟还可能是由于性激素的异常，内分泌失调，或者是由于女性在服用某些的药物的异常反应等。月经推迟最常见的原因是月经不调，青春期的女性或者更年期的女性，由于卵巢功能不稳定，常常会出现雌孕激素异常，导致子宫内膜不规律的脱落。长期的不规则出血，很容易诱发其他的妇科疾病，首先，长期阴道出现，容易发生生殖道炎症，而且长期失血容易导致女性贫血，子宫内膜如果长期只受到雌激素的控制，就很容易发生子宫内膜的病变，引发子宫内膜疾病，如息肉，甚至是子宫内膜癌。

肾虚是不好的身体状态，这时候肯定是要及时的去正规医院做一些检查，并且看医生，让医生开一些药回家进行补身子调养的。因为肾虚带给女性人体的危害还是比较多的，有的女性甚至会认为肾虚会引起月经不调。那么，肾虚会引起月经不调吗？

肾虚确实会影响到女性的月经，不但会导致月经不调，还有可能会出现月经错后或者是月经量少的情况，所以就应该适当的补充一下身体的营养，并且可以服用一些补肾的中成药物，也可以服用中药来调理月经的情况，并且月经还有可能会出现畏寒怕冷，或者是血虚眩晕等一些症状。

肾虚是会引起月经不调的，肾阳虚导致月经拖后，阴虚会导致月经提前，产生月经先后不定期，需要适当调理用乌鸡白凤丸。平常可以考虑服用六味地黄丸治疗肾阴虚。金贵肾气丸治疗肾阳虚。请中医辨证施治，以后。进行调理应用。平常多吃黑豆。黑芝麻。核桃。桂圆。鸡肉，鱼肉瘦肉。奶制品。鸡蛋。

肾虚且月经不调者需注意调理，调整身体状态，不要过度操劳，放平缓情绪，多休息。可使用塑阴美调理，建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，增强免疫力。调理期间节制房事。

月经是指胞宫周期性出血的生理现象，女子一般在14岁左右，月经即开始来潮，到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。月经的周期及经期均从经血来潮第一天算起，两次月经相隔时间为周期，一般为28天，偶而提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常，故正常的月经周期不应少于21天，也不能超过35天。

而月经不调则是表现为月经周期提前或错后7天以上或先后无定期，月经量少或点滴即净和月经量多或行经时间超过8天以上者。由于月经来时常常是无定期，因此常常让女性朋友措手不及。更为严重的是如果长期以往，还会导致阴道炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿甚至不孕等严重后果。

肾阴虚在我们生活中都是一种比较多见的情况，你知道肾阴虚有哪些明显的症状吗?下面就让我来给你科普一下肾阴虚的症状。

　　肾阴虚的症状
　　1、腰酸痛

　　中医认为?腰为肾之府?，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。

　　2、黑眼圈

　　中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚，而且不仅肾虚，许多其他的器官有病，日积夜累就会引响到肾的正常工作，体虚则脾乏这也会慢慢形成黑眼圈。

　　3、月经不调

　　中医认为肾气充盛才能使气血和调。冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚引起者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。

　　4、脸上会出现黄褐斑

　　肾阴不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝴蝶形火黄色、黄褐色或淡黑色的斑块，边界清楚，常伴有月经。

　　肾阴虚的表示有面赤，眩晕耳鸣，齿松发脱、月经减少或闭经、健忘、失眠、口燥咽干、烦躁易怒、易出汗、体重减轻等症状。
肾阴虚的原因
　　1、久病伤肾，肾脏阴液耗损。

　　2、先天禀赋不足，肾脏阴液不足。

　　3、夫妻生活多度，也是会导致精力耗尽伤及阴气的。

　　4、过服温燥劫阴之品，耗伤阴液。
治疗肾阴虚的方法
　　1、常打太极拳

　　练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

　　2、每天做缩肛运动

　　全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。

　　3、每天搓脚心

　　两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。

　　4、做体操

　　每天做一套简易体操，如果有时间，也可连续做多次。具体的步骤如下：

　　(1)、两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。

　　(2)、足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。

　　(3)、憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。

　　(4)、呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。

　　5、每天自我按摩腰部

　　两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。
肾阴虚的食疗方
　　1、双耳汤

　　做法：白木耳10克，黑木耳10克，冰糖30克。将白木耳、黑木耳用温水发泡，除去杂质，洗净，放入碗内，加冰糖、水适量，置蒸笼中，蒸一小时，待木耳熟透时即成。

　　功效：滋阴润肺、补肾健脑的功效。

　　2、炖雪梨川贝

　　做法：雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天。

　　功效：本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺，清热化痰的功效。

　　3、五味子膏

　　做法：五味子100g，蜂蜜1000g。将五味子水浸后去核再用水洗，尽量洗去其味，过滤，加入蜂蜜，在火上慢熬成膏，收存瓶中。每次食用1～2小勺。

　　功效：具有滋阴涩精之功。用于肾阴不足型早泄。

　　4、冬虫夏草淮山鸭汤

　　做法：虫草15克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。

　　功效：滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。

　　5、花生大枣烧猪蹄

　　做法：猪蹄1000克，花生米(带皮)100克，大枣40枚，料酒25克，酱油60克，白糖30克，葱段20克，生姜10克，味精、花椒、八角、小茴香各少许，盐适量。花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润;。将猪蹄出毛洗净，煮四成熟捞出，用酱油拌匀;。锅内放油，上火烧七成热，将猪蹄炸至金黄色捞出，放在炒锅内，注入清水，同时放入备好的花生米、大枣及调料，烧开后用小火炖烂即可。

　　功效：滋补肾阴、补血益气。

　　6、乌龟黑豆汤

　　做法：乌龟1只(约250克重)，黑豆30克。将乌龟去甲及内脏，洗净切成块，先用清水煮一阵，然后放入黑豆，用文火熬至龟肉熟透，添入冰糖，吃肉及黑豆，喝汤，一天食完，每周服2次。

　　功效：龟肉味甘、酸，性平，入肝肾肺三经，善长滋补肝肾之阴，并有退热作用。黑豆是滋补肾阴之佳品。两味合用，可治疗肾阴亏损引起的头晕、耳鸣、腰痛、虚热、遗精等症。