感冒痰湿可以喝绿茶吗

可以，因为绿茶中含有非常丰富的维生素c，能够增强细胞的免疫活性，具有一定抵抗病原体的功效。绿茶中还含有一定的咖啡因，具有一定的促进止咳的功效。而且绿茶中含有一定的茶碱，能够有一定扩张气道，疏通气道的功效。所以感冒咳嗽的时候喝点绿茶，具有缓解咳嗽的作用，

虽然说感冒不是什么严重的疾病，但是如果在日常生活当中我们不注重他的一些治疗的话，是会容易出现发烧现象的，所以说面对这种小毛病我们也不可以轻易的去忽视。在平时的生活当中我们应该更加注重自己的饮食选择，现在要去了解一下，如果感冒的时候是否还可以喝绿茶呢？

　　感冒是否可以喝绿茶？

　　1、感冒不可以喝绿茶，因为茶叶中含有咖啡因这些物质会增强我们的血液循环，对于感冒发烧患者来讲其实是不利的，所以说感冒发烧的话并不建议喝绿茶，而且晚上的时候喝绿茶也容易引起失眠，所以希望大家都可以更加重视。

　　2、茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用茶水，会使病人的体温升高，病情进一步加重。参茶也有兴奋神经的作用，故亦不适合饮用。

　　3、另外，茶水中的鞣酸还有收敛作用，会影响肌体排汗，妨碍正常散热。体热得不到应有的散发，就难以及时降低体温，影响了病体的康复。感冒发烧时，应该多喝一些温开水。

　　4、此外感冒吃药后不能喝茶。因为茶叶里含有大量单宁酸，能与很多药物发生化学作用。如奎宁、苏打等含有碱，和酸碰在一起不能溶解，因而不能被身体吸收，也就不能充分地发挥其作用了。?

　　感冒吃什么好得快

　　1、多吃萝卜

　　在萝卜中的营养是有很多的，并且萝卜中的萝卜素可以预防和治疗感冒的。那么男人感冒了吃什么好的快？那就多吃萝卜吧！

　　具体的做法：将萝卜切碎，然后压出汁来，然后在把生姜弄碎了，弄出一些姜汁，在加上蜂蜜和白糖，搅匀，加上开水，这不仅是一种美味的饮料，并且对于感冒有很好的疗效。

　　每天喝三次，连着服用两天。这时候就会有效果了。

　　2、喝鸡汤

　　据调查表示：经常的喝鸡汤是好处的，可以抑制咽喉和呼吸道炎症，并且也可以缓解感冒的一些症状，为什么这么说呢？这是因为在鸡肉中有很多的氨基酸，其营养是很丰富的，可以增加人的抵抗能力，并且在鸡肉中还有一些特殊的化学物质，这可以保护呼吸道的畅通，消除病毒，去除感冒。

　　3、蜂蜜水

　　如果你经常的感冒，那么就喝蜂蜜水吧！在蜂蜜中的营养是不可小视的，里面有很多的生物活性物质，可以激发人的免疫能力，如果经常的在早晚喝，这样就会预防感冒，提高免疫能力。

　　4、糖姜茶一起喝

　　其实很多人感冒的时候都会有一些不良的症状的，那么男人感冒了吃什么好的快？这时候可以糖姜茶一起喝，把糖姜茶煮成汤，然后每天就喝一两次，这时候不仅可以帮助你驱寒，还有治疗感冒的作用。

　　5、多吃点佐料

　　生姜、干辣椒对于感冒有很好的疗效，并且还可以增强人的免疫能力，所以在做菜的时候，可以多加点佐料，这样可以早点的告别感冒的。

　　6、盐不宜多吃

　　在饮食中，食盐应该少吃，这样不仅可以保护口腔和咽喉上的一些皮细胞，并且还可以分泌出免疫球蛋白A和干扰素，这些都可以治疗感冒的，在吃盐上要控制在5g以内，则就会防止感冒的。

可以喝绿茶。喝茶可以祛湿。

绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。不过要注意的是绿茶性寒，不宜多饮和长饮，否则反会对身体造成伤害。

扩展资料：

湿气重通常会影响到脾胃功能，因此可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶，虽然乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好，但是不要急于求成，长喝还是有效果的。

喜欢花茶的朋友，也可以选择饮用茉莉花茶，这样又能有花茶的清新滋味，也有祛湿利尿的效果，值得一试。

竹叶茶有清热、解毒、利尿的作用，是很好的祛湿的选择。

西瓜皮凉茶可能很多人都没有尝试过，不过它可是祛暑利尿除湿的佳品。尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的人忌用。

参考资料：人民网-体内湿气重怎么办好？这7种茶可以祛湿除寒

引言：在日常生活中，人们都喜欢喝茶来养生，喝茶不仅能够去火，而且能够调理身体。当人们感觉到十分疲劳，想睡觉的时候，也可以适量的喝一些茶，来提神醒脑。能让工作的效率事半功倍，今天小编想分享的话题就是，祛湿热祛痰湿，应该喝哪些茶？

一、祛湿热，祛痰湿，应该喝哪些茶？

在日常生活中，可以多喝一些姜糖茶，姜本身就是调养身体的食物。将姜片，红糖和红枣一起熬煮，放进保温杯中，就可以在工作的时候，随时想喝，就能够随时喝。坚持一段时间，喝姜糖茶，也能够更好的稳定情绪，并且能够排出体内的垃圾和废物，对于健康来说，是非常有好处的。并且也能够改善肤质，让皮肤变得更好。还可以适量的喝一些普洱茶，普洱茶能够解除饭后的油腻感，而且能够健胃养胃，化痰祛痰，还能够有润肠通便。而且普洱茶能够使血管舒张，血压下降，具有降压，降血脂的功效。还能够清除血管中的垃圾废物，能够降低血液中胆固醇的浓度。对于高血压，高血糖，高血脂的患者来说，是十分友好的。

二、结语。

还可以适量的喝一些陈皮荷叶茶。陈皮荷叶茶用于治疗消化系统疾病或者呼吸系统的疾病，是非常有好处的，能够很好的养生，祛湿，化痰。并且针对患者出现的腹胀，腹痛，消化不良等症状，有很好的疗效。而且陈皮荷叶茶对于减肥的人群来说，也是特别友好的，能够更好的减肥瘦身，也能够降血脂。 还可以适量的喝一些菊花茶，菊花茶具有明目降火的功效，跟冰糖放在一起泡茶，具有排汗祛湿。坚持喝一段时间，对身体也非常有好处。还可以适量的喝一些金银花茶，金银花味道甘苦，有清热解毒的功效，并且能够祛湿祛热。如果在流感盛行的期间，适量的喝一些金银花茶，能够有效的预防感冒，并且能够缓解症状，对身体健康也是十分有好处的。