返回
首页>健康早知道>中医科

孕29周阴虚内热怎么办

时间: 阅读:6547

孕29周阴虚内热怎么办


提问 回复

最佳回答

白敛

白敛

2025-03-14 09:33:22

孕妇出现阴虚内热的情况,可以通过食补的方式来进行调节改善。在医生指导下服用六味地黄丸,对于这种症状是有治疗作用的。平时要多吃一些滋阴养胃的食物。比如我们常见的豆类,黑芝麻。黑木耳菠菜等。同时进行适当的身体锻炼,比如孕妇瑜伽散步等比较柔和的运动。

最新回答共有4条回答

  • 空青
    回复
    2023-08-29 00:00:46

  • 云胡不喜
    回复
    2023-08-29 00:00:46

    部分女性在产后身体都会不同程度出现一些疾病。在生产时,产妇由于出血亦或是出汗过多,身体气血亏损严重,为了产后能够做好身体方面的调理,有的产妇营养补充太过,以至于造成了身体营养过盛出血阴虚内热,那么有产后阴虚内热的产妇吃什么呢?

    产后的女性出现阴虚内热的情况在生活方面没有太明显的影响,但在饮食方面还是要加强注意,如果吃了生冷和硬凉性的食物就会加重症状。阴虚体质的产妇可以吃一些新鲜的菠菜、绿菜、和山药等温性的蔬菜,同时添加一些蘑菇、银耳和金针菇之类的菌类食物,对阴虚内热的情况会有一定的改善。

    阴虚内热的产妇还会出现身体低热的情况,切勿食用一些易上火的食物,在饮食方面需要选择一些滋阴润燥和清热去火的食材。也可以食用一些牛奶、桑葚、蚌肉和枸杞等,坚持使用效果还是可以的。产后的女性要注意日常多休息,采取合理的方式调节身体。

    中医学有种说法叫“虚不受补”。说的就是身体本身就非常的虚弱,理论上是需要大补的,但大补就会使得患者出现上火的症状,而且还会伤到患者的阴。因此切勿急于求成,可以吃一些温性的补药慢慢调理,否则会起到相反的作用。

  • 徐长卿
    回复
    2023-08-28 23:23:36

    1 吃枸杞子调理阴虚内热

    枸杞子有滋阴益寿的作用,可以用于调理阴虚内热。

    服用方法:直接嚼食,每天可以吃30克,但要分次吃,每次约3克。

    吃枸杞子注意事项:枸杞子属于甘甜滋润的药物,通常不易消化,脾胃虚弱导致的消化不良、腹泻者要慎用。

    2 吃银耳调理阴虚内热

    银耳有滋阴养胃、生津润燥的作用,可以用来调理阴虚内热。

    服用方法:银耳雪梨糖水

    材料:银耳15g、雪梨2个,冰糖适量。

    方法:先将银耳用清水浸透发开,洗干净,备用;雪梨去蒂、去心、去核,切块,备用;瓦锅内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,加入银耳、雪梨,改用中火继续煲一小时左右,冰糖调味,即可饮用。

    吃银耳注意事项:银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西。变质银耳不可食用,以防中毒。

    3 吃西洋参调理阴虚内热

    西洋参有滋阴降火,补阴退热的作用,所以可以用来调理阴虚内热。

    服用方法:开水泡饮、文火炖煲(将西洋参与鸭、鸡、排骨一起煲汤或炖煮)。

    吃西洋参注意事项:阴虚内热者吃西洋参时禁忌喝茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶。

    禁忌24小时内食用萝卜,西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,容易引起过敏甚至中毒。

    4 吃鸡蛋调理阴虚内热

    鸡蛋不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用。

    吃鸡蛋时注意事项:阴虚内热吃鸡蛋时,不宜与红糖同食,会引起中毒。也不宜与地瓜同食,会引起腹痛。

孕妇阴虚经常口渴怎么办

月经量大是肾阴虚吗

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图