宝宝阴虚阳亢怎么治

问题一：中医说是阴虚阳亢，给开了方子，我想食补，请给方法！这个方子的确是治疗阴虚的。
对于阴虚的患者来说应多吃偏凉性食物，如瓜类、苹果、小米、薏米等。可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既滋补又去火。
女性阴虚火旺要注意日常生活中不能经常性的抽烟喝酒，白天也不能经常熬夜，喝浓茶，喝咖啡，不要老生气，要保持一个好的心态。
你要是实在不愿意喝中药，可以换用中成药，比如杞菊地黄丸、坤泰胶囊等都是滋阴的中成药。

问题二：阴虚阳亢型的推荐中成药,茶饮,食物,食疗方肾阴虚可以常食用枸杞子、莲子、甲鱼、百合、木耳、葡萄、桑葚、藕、鸭肉、鱼肉、黑芝麻、核桃等食物。
肾虚者应忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。

肾阴虚食疗方法：
海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。
冬虫夏草淮山鸭汤：冬虫夏草15克，淮山药20克，鸭1只。将鸭和冬虫夏草、淮山药放入锅内隔水炖熟，调味即可。每星期可食用1~2次。
枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟左右，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。
适用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。
疗治疗肾虚效果比较慢，需要坚持食用。食疗治疗肾虚既不会产生任何毒副作用，又可以达到治疗疾病的目的。女性肾虚应该及时调理，摆脱掉肾虚疾病带来的烦恼，使自己的生活质量更理想。
指导意见：
另外还有几例食补
猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半天。黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。
适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。

问题三：阴虚阳亢如何调理阴虚阳亢关键在于滋阴，这样阴才能制阳，避免出现一些症状，需要在医生指导下进行中药调理看看，保持心情舒畅，饮食合理搭配。

我们首先要了解阴虚火旺是什么症状，失眠的发病机理是什么？然后再考虑如何调整。"阳入阴则寐，阳出阴则惕"，寐指睡眠，惕指起床，阳气入于阴，阴平阳秘，为寐。阳气从阴，阴阳离合失眠。"阳入阴而为寐，阳得阴而为惕"，这直接说明本病的病机是阳亢，本病的关键词是阳亢。在辩证上，阳亢可分为 "绝对性阳亢--具有阳热的特点 "和 "相对性阳亢--阴虚火旺"。

病因和发病机制形成不寐的原因很多：思虑忧劳，内伤心脾，今世不交阴，阴虚火旺，肝阳上扰，辛胆气虚，胃中不和等元素，均可影响心神而带来不寐。原因是什么？思维疲惫伤及心脾阳不生阴，心肾不交阴虚火旺，肝阳上扰意识淡薄则精神不振胃气不和，夜卧不安综上所述，引起失眠的原因很多，总值达到阴血不足与心脾肝肾有关，其病理变化，总属于阳盛阴衰，阴阳失交。

辨证施治在治疗上，以补虚降实，调理阴阳为原则。虚证补其不足，滋养气血，补益肝肾；实者减其有余，消导和中，清火化痰。阴虚火旺综合征失眠需做以下调理。症状：心神不宁，心悸，头晕，耳鸣，腰酸梦湿，五心烦热，口干舌燥，舌红脉细。治疗方法。滋阴降火，养心安神配方。加减：黄连易筋经水煎剂组成：黄连。黄连、驴皮胶、黄芩、白芍生地、麦冬、枸杞、山萸肉。磁石、石菖蒲、柏子仁、炒枣仁。龙牙、生甘草

常饮食山药、扁豆、南瓜等药食同源食物，滋养肾阴，改善阴虚状况。

表现失眠现象时，通过睡前温水泡脚，喝牛奶，心理疗法等改善焦虑抑郁情绪，并改善卧具安稳入眠;

自我调理后仍有阴虚火旺表现，应到正规医院及时就诊。

阴虚是气虚、气血或津液不足。正常状态下，阴阳是相对平衡的，相互制约，相互协调。阴气不足，阳气失限，会产生病理性多动，生理和病理性多动，称为“阳气多动”。因此，阴虚可引起阳气亢进，阳气亢进可引起阴虚缺水，两者是相互因果的。

老年人常能看到的是头晕头痛、口干苦、失眠、耳鸣，伴腰漆酸软，失眠多梦、头晕、舌红少、脉弦或弦数，这是一般阴虚阳多动或肝阳多动。

扩展资料：

注意事项：

阴虚阳亢调理法:

阳虚可以服用中药来调节，服药期间饮食一定要清淡，不要吃太刺激、味道重的食物。

调整作息时间，不抽烟不喝酒，避免熬夜，不累，不着凉，调整好心态，坚持锻炼，养成良好的卫生习惯。

食物治疗类别:

可供选择的有雪梨四川贝类炖、桑菊薄荷饮料、丝瓜花蜜饮料、鲜莲藕姜汁、白鳗沙参汤、白菊花茶、葡萄汁。

参考资料：

-阴虚阳亢

宝宝有虚火怎么办

宝宝有虚火怎么办，宝宝的身体情况牵动着父母的心，一旦宝宝饮食出现问题，就很容易导致上火，也就是虚火，症状也很明显，让宝宝身体出现问题，下面一起看看宝宝有虚火怎么办吧，希望对大家有帮助。

孩子体质阴虚火旺，可以经常应用一些滋阴降虚火的中药炖汤喝，阴虚火旺的意思就是孩子的体质比较差，容易上火。平时可以经常用生地、玄参、麦冬这样的中药炖骨头汤喝，晚上的时候喝比较有效。平时应该禁食辛辣煎炸容易上火的食物，多喝水，多吃青菜水果。

小孩阴虚火旺的症状

1、阴虚火旺患者出现烦躁症状，多半是因为阴虚又热，而阴虚则需静养，反之其症状为：烦躁，莫名、其妙发脾气、生气、多梦、等症状。因而，建议患者要保持良好的心态，保持心情舒畅，才能缓解病情。

2、阴虚火旺患者出现的午后潮热症状。一般是午后或晚间发热，常常手足会感觉很热，口感舌燥。有时候还伴有口腔溃疡的症状出现。这些症状都是阴虚多导致的。所以需要患者好好调理身体。

3、阴虚火旺患者的发病期是一个缓慢的过程，患者平时在饮食习惯、生活规律方面需特别注意几点：不要劳累过度，保证充足的睡眠；饮食要以清淡为主，多吃含维生素丰富的食物；避免吃辛辣食物，以免刺激后，加重病情。

注意事项

我们跟大家分享一些清热败火的食物：黄瓜、绿豆、苦菜、大麦、香蕉、莲藕、梨、木耳、小米、山药、菠菜等等食物，对于身提都有清热败火的`作用。只要大家平时注意合理饮食，是很快可以调理好恢复健康的。

多给孩子吃些水果

柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。

荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。

杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。

多吃些清火蔬菜

白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。

莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。

茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。

莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。

茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。

百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。

苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。

适当服用中药小儿化食丸；适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。

对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄、少有效。