宝宝痰多是脾湿吗

大家好，最近有许多朋友咨询脾虚的问题，让我看舌苔，舌头多数是胖大的，舌苔是厚腻的，有的黄，有的白，还有大便溏稀，肚子胀，经常不消化，口水多，这些都是消化方面的症状，消化问题归于中医五脏中的哪个脏腑呢？当然是脾啦！这种情况说明脾虚啦！脾虚也分好多种情况，脾虚湿盛，脾虚痰盛，脾虚气弱，脾虚生湿热等等。

先来说一下脾虚是怎么产生的？

大家记得，现代人，脾虚最大的一个原因出在饮食上面，吃得多，喜欢吃一类食物，饮食不规律，吃寒凉的多等等，很多不良的饮食习惯，短期不会对脾胃产生很大的影响，脾胃有自我调节能力，长期下来，脾胃调节不动了，就出现慢性脾虚了，有的朋友会有疑问？马医生，为什么我的脾虚好得这么慢，大家明白了吗？冰冻三尺，非一日之寒，脾虚是长期不良饮食习惯造成的，所以不会一下就好的。当然，中医认为，脾虚还与思虑过多，肝气乘脾等因素有关，所以我们平时要高兴，不郁闷，不生气，少生病。

那发现脾虚了，怎么办？今天教大家区分以下几个常见的健脾，去湿中成药。

1、四君子丸

四君子丸由白术、茯苓、人参、甘草组成，主要的作用就是健运脾胃，四个药都入脾，都能补脾气，茯苓还能淡渗利湿，还能安神。人参大补元气。所以，四君子丸主要就是一个健运脾胃的药，如果你消化不好，干吃不胖，面色萎黄，总感觉有气无力，舌头有齿痕，可以参考四君子丸。大家记住，四君子是一个补虚为主的中成药，补脾胃，补气。

2、二陈丸

二陈丸组成是半夏、陈皮、茯苓、甘草，二陈丸我们看和四君子是不是很像，差在半夏和陈皮上面，半夏燥湿化痰，陈皮化痰燥湿，可以理解成把补气的白术，人参换成了燥湿化痰的半夏、陈皮，茯苓，甘草能干什么来着？补气健脾、利湿安神，所以二陈丸就是一个健脾化痰，去湿为主的方子。对于脾虚腹胀，痰多，尤其是白痰，大便溏稀，皮肤油腻，舌头胖，有齿痕，苔白腻，是不是就很对症了？这种痰多一般不咳嗽，咳嗽多得一般不用这个，后面说。所以大家记住，脾虚，白痰多，就选二陈丸。

3、香砂六君子丸

香砂六君子丸组成是四君子丸加上半夏、陈皮，这个叫做六君子丸，六君子丸再加上木香和砂仁，才是香砂六君子丸，六君子丸大家看像什么？是不是四君子丸和二陈丸组合在一起了？对！六君子丸就是既有脾虚气不足，还有痰多，那就可以用六君子丸了。那什么情况用香六君子呢？木香是燥湿行气疏肝药，行气止痛，砂仁化湿作用很好，芳香化湿，所以我们看加上木香、砂仁化湿作用是不是就很强了。大家看，香砂六君子丸就是既能健脾补气，又能化痰，还能祛湿，脾胃虚弱的乏力，气短，萎黄乏力，痰湿重的白痰多，皮肤油腻，大便溏稀，湿气重的头蒙，汗多、胀气等，就选择香砂六君子丸了。

4、参苓白术散

参苓白术散都有什么组成呢?由党参、茯苓、白术、扁豆、陈皮、山药、甘草、莲子、砂仁、薏苡仁、桔梗组成。这里面多了扁豆、莲子、薏苡仁、桔梗，我们看扁豆、莲子、薏苡仁都是入脾经的，大家看，这几个都是去湿作用很强的药，所以能去湿，利小便，实大便，止泄泻。因此，大家记住，参苓白术散也是健运脾胃，但是它去湿止泻，止泻的效果很好，大便很稀，里面不消化的食物很多这种情况，那这个参苓白术散更适合。

5、橘红丸

橘红丸里面成分就是很多了，和前面治的证也不一样了。治有痰，咳嗽比较多的情况，白痰，黄痰都可以，黄痰效果更好，里面药味很多，就不给大家展开了，有兴趣大家可以自己搜索看一下。

总结一下：

脾虚为主，不消化，胀气，吸收不好，面色萎黄——四君子丸

脾虚还有痰，痰为主，白痰多，皮肤油腻——二陈丸

脾虚痰湿都有，还有很明显的胀气——香砂六君子丸

脾虚，消化不好，尤其是经常大便稀——参苓白术散

痰多，还兼有咳嗽，不论白痰黄痰，尤其是黄痰——橘红丸

以上就是今天给大家的分享了，大家可以做个参考，中医要辩证论治，不然适得其反，大家一定要在中医大夫的辩证下进行调理。

1 湿气给皮肤带来以下5个问题

黄，皮肤泛黄、舌苔黄、流出的汗水带有黄色。

油，皮肤爱出油、油腻、容易长痘痘，而且身体容易肥胖，可以用“富得流油”来形容。

松，皮肤松弛、容易长皱纹、缺乏紧绷感，甚至导致毛孔粗大。

痒，湿气会引起皮肤爱长疮，容易皮肤破损，以及易过敏、容易长湿疹。

粗，皮肤容易粗糙、毛孔粗大、不细腻、角质层代谢不良等。

除了皮肤之外，脾湿还会伤害以下6个方面：

精神方面，容易出现困倦、头晕、乏力、感觉脑袋重。

胃肠道系统，导致食欲不振、消化不良，甚至伴有口臭、大便不利、大便粘黏马桶等。

影响泌尿系统，小便容易黄。

影响身材，容易肥胖，且属于虚胖，腹部臃肿厉害。

感觉呼吸声不适，容易胸闷、胃胀等。

受凉后容易的咳嗽多痰。

1、吃出来的湿气

2、宅出来的湿气

不爱运动、久坐、上班族等，湿气和肥胖最爱找这些人。

居住环境过于潮湿，尤其在南方，处于梅雨天气时更容易导致脾湿。

同时，吃得太好，脾只顾着运化食物，对水湿起不到很好的运化作用，那么就会出现脾湿现象，脾湿则容易痰多。所以，对于现代人而言，五谷才是治疗脾湿的良药。但是五谷杂粮也别吃太多，吃多了胃肠道也受不了。

绿豆百合对脾湿引起的皮肤长痘、皮肤生疮，以及小便黄、身体粘腻有改善作用。

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1 舌苔厚白您应该看清楚是舌苔那一块。
2 舌苔厚白主要是脾胃蠕动慢，运化不好，长期吃油腻东西积食。
3 痰多色白有泡沫，为脾湿症状。
4 您如果会走罐，建议你可以走走脾经和胃经，以泻为主。

脾湿症状:饮食减少、脘痞、大便溏薄，食油腻易腹泻
，常因饮食不当而诱发哮证。神倦乏力，气短懒言，语言低微，痰多质稠，舌质淡，苔薄腻或白腻，脉象细软。
分类:一、寒湿:其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满。
二、热湿:湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷,恶心欲呕,口中粘腻,口渴不多饮,便溏不爽。
调养脾胃的方法:1、脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，秋天不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓饼、芡实、山药。
2、秋凉之后，昼夜温差变化大，肠胃溃疡患者容易复发，患有慢性胃炎或十二指肠溃疡的你，要特别注意胃部的保暖，睡觉时盖好被褥，防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
3、立秋后最好少吃寒凉食物或生食大量瓜果，
脾胃虚寒者尤应禁忌。消化道不适的人在秋季应当少食多餐，多吃熟软开胃易消化的食物，少吃油腻食物。
在微生态平衡的情况下，微生态系统的各个层次都具有“自净”机制，这也是机体“正气”的重要内容。有益菌具有生态优势，它在生态区形成一层生物膜，起着占位性保护作用，与人体免疫系统配合，产生一种特殊的生物和生化环境，抗御和排除外籍菌，成为一道御邪的生物屏障。
水苏糖是一种理想的的微生态调节剂。它不仅能起到平衡微生态的作用，还可提高机体的免疫机能，从而达到调整阴阳，扶正祛邪的作用。能起到“高者抑之，下者举之，有余者折之，不足者补之”的效应，具有“已病治病，未病防病，无病强身”的显著特点。