一岁宝宝阴虚内热怎么推拿

? ? ? ? 常常有家长说，自家的小孩动不动就发烧，体温一般在37.5°—38°度，嘴唇红红的，像涂了口红；即使不发烧，手心脚心还是很烫，这是怎么回事呢？需要家长观察孩子发烧的时间，如果孩子发烧的时间都是在下午或午后，就是肺阴虚的症状。

肺阴虚的表现：

1、 发烧，体温一般在37.5°—38°度

2、 嘴唇红红的，像涂了口红

3、 不发烧，但手心脚心烫

4、 发烧都是在下午或午后

为什么孩子会肺阴虚？

小儿为纯阳之体肺阴相对不足，所以容易出现低热，这种热跟阳盛出现的高热不一样，阳盛为实证，肺阴虚为虚症，实要泻，虚要补，治疗方案是不一样的。

临床上这类孩子常常被误诊为外感，那么用寒凉清热解表发汗的药物，常常让孩子阳气大伤，解表发汗的药物容易使孩子出汗，没有外感之邪气而用解表药的药物发汗，使孩子阴液大伤，出现阴阳两虚的情况。

有的孩子确实是外感发热、肺炎高热，但使用退热药的时候太猛，全身大汗淋漓，导致阴液大伤，孩子会出现胃口差、不爱动、虚汗多，常常在下午或晚上出现睡前低热的情况。

肺阴虚在小儿推拿上，除了滋补肺阴，同时滋补肾阴，中医五行里面提到“肺为金、肾为水、金生水”肺为肾的母亲，欲补肺阴，要金水相生，要滋肾水。

肺阴虚推拿方案：

补肺经—滋肺阴

补肾经—补肾阴

揉二马—滋阴

操作次数：

一岁孩子100次

三岁孩子300次

年龄越大，病情越重，做的次数要多一点

阴虚内热：

? ?如果孩子手足心热，脸颊红，嘴唇红，同时伴有口干、烦躁，有阴虚内热的表现。在滋阴的同时配合降火的穴位

推拿方案：

水底捞明月—有顺水上滋心火的作用

一岁的孩子50-100遍，三岁的孩子100-150遍，不宜做的太多，它清热的效果非常好

涌泉—滋阴

次数：按揉1—2分钟

真正要达到很好的滋阴效果，一定要阴液的存在，阴液从食物里面来，在滋阴的同时要健脾合胃，让孩子的消化吸收更好，可以增加一些滋补肺阴的食物。

食疗

1、 沙参玉竹瘦肉汤，沙参、玉竹各5克，煲瘦肉汤

2、 参麦汤，太子参、麦冬、百合各5-8克，煲瘦肉汤或煮水喝。适合伤阴的孩子，可以补肺气、滋肾阴。

1 宝宝发烧常用按摩方法

开天门：按摩者两拇指交替自两眉中至前堂发际一直线处自下向上推，为“开天门”。

推坎宫：按摩者两拇指自眉心向两侧眉梢分推，即推坎宫。

揉太阳：太阳为眉梢与眼外角中间，向后约1寸凹陷处，按摩者用中指指端揉或运，为揉太阳。

运耳后高骨：耳后高骨位于耳后入发际，乳突后缘高骨下凹中，与翳风，风池成等腰三角形。

清肺经：肺经在无名指掌面，按摩时用拇指在小儿无名指掌面自指根向指尖直推100-300次，为清肺经。

清天河水：天河水位于前臂掌侧中央，腕至肘的正中直线上，按摩时食指，中指并拢，放于小儿腕部正中，自腕向肘反复直推。

推三关：三关位于前臂桡侧(拇指侧)的腕至肘的连线上。按摩时拇指，食指张开，食指放于患儿肘横纹拇指侧，拇指放于腕横纹拇指侧，拇指向肘部直推。

掐揉二扇门：按摩者一手托患儿的手，掌心朝下，用拇指指甲掐按二扇门3-5下后，再用拇指指端按顺时针方向按揉100-300次。

拿风池：风池位于后发际下大筋外侧凹陷处，按摩时用拇指，食指用力提拿，有节奏的一松一放，为拿风池。

清胃经：胃经位于拇指掌面近掌端第一节，用拇指直推称清胃经。

清大肠：按摩者拇指在患儿食指外侧缘，自指根向指尖直推，称清大肠。

揉板门：板门位于拇指根下方的大鱼际处，拇指端在患儿大鱼际的中点处，先顺时针揉按，再逆时针揉按。

运内八卦：用拇指指腹沿顺时针方向运内八卦，以患儿感觉酸胀发热为度。

揉天枢：按摩者中指与食指分开，按于患儿脐左右旁开2寸处，即天枢，顺时针旋揉50-100次，再逆时针旋揉50-100次。

补脾经：脾经在拇指桡侧外侧缘，按摩者用拇指在小儿拇指外侧缘，自指尖向掌侧直推，为补脾经。

补肾经：肾经位于小指掌面，按摩者用拇指在患儿小指掌面，自指尖向指根直推200-300次。

清心经：心经位于中指末节掌面。按摩者拇指在患儿中指末节掌面，自掌侧向指尖直推100-300次。

退六腑：六腑位于前臂尺侧的腕至肘的连线上，按摩时拇指，食指张开，拇指放于患儿肘部尺侧，食指放于腕部小指侧，拇指反复向肘部直推100-300次。

揉小天心：中指端放于患儿大小鱼际交接处，顺时针方向揉按100次，再逆时针方向揉按100次。

开天门，推坎宫，揉太阳，运耳后高骨各1分钟，清肺经，清天河水各3分钟;风热表现的话，加推脊2分钟;风寒表现则加推三关1分钟，掐揉二扇门，拿风池各3-5次。

按摩方解：开天门，推坎宫，揉太阳，运耳后高骨，能有助于祛除在表的邪气;清肺经，清天河水，能有助于清热;推脊以加大清热的力度;推三关，掐揉二扇门，拿风池，重在帮助发汗退热。

清肺经，清胃经，清大肠，揉板门，运内八卦各1分钟，清天河水，退六腑各2分钟，揉天枢，顺时针摩腹各2分钟。

按摩方解：清肺经，清胃经，能帮助清除肺胃的湿热;清大肠，揉板门，运内八卦，揉天枢，顺时针摩腹，有助于促进消化，帮助排便，以退内热;清天河水，退六腑，重在清热退热。

补脾经，补肺经，补肾经，运内劳宫各1分钟，揉二人上马2分钟，清天河水2分钟，推涌泉1分钟，按揉足三里2分钟。

按摩方解：补脾经，补肺经，补肾经，揉二人上马，按揉足三里以帮助促进脾，肺和肾的功能，促进人体内脏的功能，清天河水，揉内劳宫有助于退虚热;而推涌泉可以达到使内热自人体内下行，可通过促进小便的排出而达到清虚热的目的。