坐骨神经痛中药怎样治疗
根据身体患有坐骨神经痛的临床病变表现情况,建议通过中药进行治疗也有良好的治疗作用,另外配合针灸跌打损伤活血化瘀和促进做好神经功能恢复的一种治疗措施和方案。
坐骨神经是脊神经中骶丛的主要神经。坐骨神经是股后群肌、小腿和足肌的运动神经,也是小腿和足的重要感觉神经。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、药物治疗:可用于坐骨神经痛的药物有以下几类,非甾体抗炎药。如双氯芬酸钠、布洛芬、萘普生等,肌肉松弛药。如乙哌立松,环苯扎林等,麻醉药( (局部封闭注射用) ),三环类抗抑郁药物,营养神经类药物,如甲钴胺,腺苷钴胺等。2、物理治疗:物理治疗主要有,牵引治疗,热疗(热敷、蜡疗、透热疗) ,手法治疗(如按摩、推拿) ,针灸治疗等。3、手术治疗:微创椎间盘切除术用于去除椎间盘突出的部分,椎板切除术用于解除因椎.管狭窄而引起的坐骨神经受压。
坐骨神经患者平时避免久坐不起,要保证自己睡眠质量,晚上要熬夜,多出去进修小幅度运动,避免大幅度运动,多吃营养丰富的食物。
坐骨神经痛常吃肉、蛋、奶、鱼和豆制品等营养丰富食品;多吃富含维生素A、C的饮食,如绿色蔬菜和水果;不吃过热、过烫、过硬及发霉变质、烟熏火烤的食物。坐骨神经痛的病因不在腿上疼痛的地方,而来源于腰椎的受伤或磨损。它的病因是因为长期坐姿不当或某些外部冲突,造成腰椎关节中的纤维环软骨损伤、移位、松动,导致脊髓的髓核突出,刺激了穿行在其中的中枢神经或马尾神经引起疼痛,严重的就造成了坐骨神经痛,累及臀部双腿甚至足部引起疼痛酸麻。 所以,坐骨神经痛的病灶在于腰椎的纤维环软骨上。
治疗坐骨神经痛的方法
1、左右摆腿。站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。
2、交替直腿上抬运动。仰卧位,轮流将在、右腿伸直后抬起,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。
3、踏自行车运动。仰卧位,两下肢像骑车般轮番踩踏,踩踏幅度可逐渐增加。
4、卧硬床:让患者躺在床垫较硬的床上,休息两周左右便可恢复。与运动疗法一样,卧硬床只适用于症状最轻的患者。
5、中药:注意休息,注意防护,不要剧烈运动,避免劳累,多吃蔬菜水果,拥(坐骨、顺古、安玉、贴),修复坐骨神经病变,可以吃一些食物如牛奶、胡萝卜、柠檬、蔬菜、水果等,这些食品中维生素含量高,不仅可以促进肠胃蠕动,还可以促进神经功能。。
6、正坐举腿。坐位,两腿紧靠或夹上一本厚书,直膝,脚跟着地,手握凳边,抬腿过脐,随即放下。开始时患腿未必抬得很高,坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。
7、平坐推腿。坐位,足跟着地,足尖跷起,两手平放大腿上,随即向前弯腰,两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部,坚持一段时间会收到良好的效果。
8、蹲跳。双手扶凳,左腿屈膝下蹲,右腿尽量向右侧伸直,如此左右交替进行。
方一:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)
方二:生黄芪30克 木瓜20克 元胡20克 赤勺、白芍、全当归、怀牛膝各15克 海风藤、防风、仓术各12克 地鳖虫10克 川桂枝6克 甘草6克,水煎内服,每日1剂,分早晚服。
方三:川断25克,杜促30克,与1条猪尾共煮,调味服用。
方四:可外敷坐骨神经骨坊医世贴,注意保暖,纠正不良姿势。
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