产妇阴虚内热流鼻涕怎么调理
产褥期是不应该有流鼻涕的,首先弄明白是感冒还是有过敏的情况,产妇因为生产津液耗伤,所以会有自汗出的情况,属于产后正常现象,注意休息,清淡营养饮食,穿舒适的衣服,保持空气清新,慢慢调理会好的。
1 阴虚火旺湿热怎么调理
阴虚火旺又兼有湿热可以认为身体病邪有虚实夹杂的现象,主其要特点是阴虚内热、湿热蕴结,如果想调理改善自身病情,可以通过以下几方面来进行:
1、中药调理:阴虚火旺湿热的治疗原则是养阴清热,具体药物须在医生指导下辨证服用。
2、针灸调理:一些特殊的腧穴具有养阴、清热、利湿的功效,因此可采用针刺、艾灸、拔罐、穴位贴敷等方式进行调理治疗。
3、饮食调理:日常饮食可食用黄瓜、百合、玉竹、沙参、生地黄、麦冬等清热养阴的食物,
4、运动调理:合理的运动如八段锦、太极拳等项目可加快人体新陈代谢,有利于排出体内湿热,同时运动过程中注意控制排汗量并及时补充水分。
2 阴虚火旺要调理多久才能好因人而异。
由于每个人的身体素质不一样,所以服药后多久才能恢复到健康体质的时间也是不同的,由于阴虚造成人体营养不良,会严重影响人体健康与生命活动,因此对于症状较轻的人群治疗得当大约一到两周可以好转,而情况比较严重者则可能需要较长一段时间才能调理好。
3 阴虚火旺主要是补阴还是降火视情况而定。
阴虚火旺多是由精亏血少,阴液大伤,阴虚阳亢导致虚热虚火内生,因此在治法上宜滋阴降火,而主要是补阴还是降火要看二者孰轻孰重,例如阴虚程度较严重的宜优先考虑滋阴手段,当然在条件适当的情况下两者可同时来进行,根据自身病情变化及时的进行方药调理。
4 阴虚火旺一般有什么症状其临床的主要症状是五心烦热、两颊颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕耳鸣、舌红少苔、脉细数等,同时根据不同的脏腑会有一定的症状差异,临床上以心、肺、肝、肾的病证为主。
如夜寐多梦,心悸,小便短赤等心火征象,头痛,面红,目干涩痛,口苦大便干结,脉弦等肝火证候,干咳少痰,痰中带血的肺火病症,骨蒸潮热,颧红升火,伴头昏,腰酸乏力,男子遗精,甚则阳强易举,女子梦交等肾火病状,且各脏的火旺可以交叉出现。
1 吃枸杞子调理阴虚内热
枸杞子有滋阴益寿的作用,可以用于调理阴虚内热。
服用方法:直接嚼食,每天可以吃30克,但要分次吃,每次约3克。
吃枸杞子注意事项:枸杞子属于甘甜滋润的药物,通常不易消化,脾胃虚弱导致的消化不良、腹泻者要慎用。
2 吃银耳调理阴虚内热银耳有滋阴养胃、生津润燥的作用,可以用来调理阴虚内热。
服用方法:银耳雪梨糖水
材料:银耳15g、雪梨2个,冰糖适量。
方法:先将银耳用清水浸透发开,洗干净,备用;雪梨去蒂、去心、去核,切块,备用;瓦锅内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,加入银耳、雪梨,改用中火继续煲一小时左右,冰糖调味,即可饮用。
吃银耳注意事项:银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西。变质银耳不可食用,以防中毒。
3 吃西洋参调理阴虚内热西洋参有滋阴降火,补阴退热的作用,所以可以用来调理阴虚内热。
服用方法:开水泡饮、文火炖煲(将西洋参与鸭、鸡、排骨一起煲汤或炖煮)。
吃西洋参注意事项:阴虚内热者吃西洋参时禁忌喝茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶。
禁忌24小时内食用萝卜,西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,容易引起过敏甚至中毒。
4 吃鸡蛋调理阴虚内热鸡蛋不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用。
吃鸡蛋时注意事项:阴虚内热吃鸡蛋时,不宜与红糖同食,会引起中毒。也不宜与地瓜同食,会引起腹痛。
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