痰湿体质影响备孕吗

可在医生指导下进行调节月经周期，促进排卵，改善全身情况等方法进行治疗。保持乐观愉快的情绪，生活节制，注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。合理膳食，可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。

【食材名称】： 方瓜 【热量参考】： 14.00 【适宜人群】： 一般人群均可食用。 【禁忌人群】： 气郁体质，湿热体质，痰湿体质，特禀体质不宜吃。一、方瓜功效与作用

1、方瓜有健脾暖胃的功效，可以适当的用于脾胃虚弱以及胃寒的患者。

2、方瓜含有多种微量元素以及维生素，可以有效地补充人体所需要的能量。

3、方瓜可以有效地促进胰岛素的分泌。

4、方瓜可以有效的减少消化系统癌症的发生率。

5、方瓜可以增强肝肾细胞的再生能力，有效地防治糖尿病。对于高血压的患者也有一定的缓解效果。

备孕能吃方瓜。备孕的女性可以吃方瓜，方瓜的营养丰富，具有补中益气、健脾暖胃、消炎止痛、解毒杀虫之功效。常吃能促进人体胰岛素的分泌及增强肝肾细胞的再生能力。

1、蒲菜

备孕的女性只要对蒲菜不过敏就可以正常食用，蒲菜的营养物质丰富，清凉解毒还助消化。另外，建议备孕期间男女双方都调理好生活习惯，做到早睡早起，饮食方面应该卫生健康，同时都需要适当的运动，这样才可以最大程度的保证精子和卵子的质量，起到优生优育的作用。

2、龙须菜

我们都知道，备孕期间应该尽量减少食用药物，有一些女性朋友抵抗力低下最容易也最怕患感冒，得了感冒又担心感冒药的副作用会影响怀孕，这时可以吃龙须菜，龙须菜具有浓郁的芳香气味，清热解毒可以治疗感冒。

3、青萝卜

备孕期间经常吃青萝卜不仅可以加快肠胃蠕动，还能很好的增强人们的免疫力。在备孕期间不管是男女多吃青萝卜好处都是很多的，因此，对于这种食物男女性朋友没必要忌口。