痛风扎哪个穴位

痛风处方

董氏针灸病症处方

痛风病症大多是因为错误的饮食习惯，如喝酒过度、吃火锅饮食过辣且喝火锅汤，过食生冷及海鲜，熬夜不寐，造成身体的尿酸累积成毒，导致手脚各个关节区域红肿热痛，疼痛难忍，而且屈伸不利行动不便！病情日久，痛风结石，关节肿大变行，我们临床有个常用穴位处方，疗效确切。临床上只要痛风发作、四肢无法使力，红肿热痛、痛如刀割影响正常行动即可使用！临床上全部对侧取穴，以上处方选择三组穴位札上即可。

手解

腕顺

中白下白

五虎

骨关木关中关

下三皇

分枝上下放血

·穴位图·

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原文链接董氏针灸病症处方16——痛风

中医认为，痛风患者的代谢及排毒功能普遍欠佳，建议不妨尝试以穴位 *** 的方式来改善症状。由于痛风患者的肾脏功能不好，连带影响新陈代谢和排毒功能，因此患者除了可服用清热利湿的药膳处方治疗痛风外，借由穴位 *** 的方式来补足肾气，将毒素排除体外，也是不错的办法。**《》与《时报文化出版》共同推出《赶走疼痛》新书，当中也提供以下为治疗痛风的穴位 *** 方式给各位参考：

肾俞穴

位置：足太阳膀胱经，位于腰线最明显的地方，即是脊椎两侧，第二腰椎的位置。

功效：此穴的主治疾病为腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等，每天早晚按压2次，每次约20下，可收补肾滋阴、补气、排毒等功效。

委中穴

位置：属足太阳膀胱经之合穴，位于膝关节连接处后方。

功效：此穴的主治疾病为坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。早晚按压2次，每次约20下，可收促进代谢、排毒之效。此外，除了以指腹按压委中穴外，亦可以透过将脚打直、身体向前弯的方式， *** 委中穴。

三阴交穴

位置：属足太阴脾经，位于小腿内侧，脚踝骨的最高点往上约4根手指横著的宽度处。

功效：三阴交穴是脾、肝、肾3条经络交会的穴位，早晚按压2次，每次约20下，可收除湿通络、缓解关节肿胀及疼痛的功效。

素有「帝王病」之称的痛风，是现代人常见的文明病之一，引发原因大多为民众经常食用高普林（Purine）食物，像是海鲜、动物内脏、豆类等，促使体内尿酸过高，造成新陈代谢异常，进而形成尿酸盐结晶，沉积在关节内，造成关节疼痛及肿胀。

现在很多的年轻人喜欢吃海鲜，在吃海鲜的时候喜欢喝啤酒，平时也不注意保暖，饮食不健康，也不喜欢运动，长期这样就会出现痛风的问题。痛风会在气候变化比较大的时候出现，是非常难受的，特别是一些年龄比较大的人，出现痛风还有可能会威胁到生命。痛风没有办法彻底的治疗，需要做好日常的保养，平时可以多一些穴位按摩。

解溪穴

解溪穴位于踝关节前面中央凹陷中，踇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。这个穴位如同其“溪”一样，解溪——解水、解湿，故对于由“湿邪”独重所致的痛风之症是有一定效果的。

隐白穴

隐白穴在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。痛风是由于湿热结聚于体内，气血运行不畅，阻滞经络引起。要想激发气血运行，发挥经络作用，首要是按摩阿是穴。

足三里

足三里在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪的连线上。痛风的发生多因机体正气的不足，并且痹久日深的话，气血也多表现为不足的征象，因此，才选用足阳明胃经的穴位来改善疼痛的症状。

痛风患者要注意多休息，不要熬夜，最好不好喝酒，特别是不要喝啤酒，平时少吃一些海鲜，少吃一些高热量的食物，饮食尽量的清淡。

痛风患者在平时的时候要注意保养自己，适当的运动，但是不要激烈。另外注意多休息，不要熬夜，也不要给自己过大的精神压力，这样才能缓解痛风带来的不适感。

阿是穴
取穴：这类穴位一般都随病而定,多位于病变的附近,也可在与其距离较远的部位,没有固定的位置和名称。
曲池穴
取穴：屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处；屈肘，于尺泽与肱骨。
功效：清热解表、疏经通络。
大椎穴
取穴：患者在取穴时正坐低头，大椎穴位于后正中线上，颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，约与两肩峰相平（也可正坐低头，手按颈项部骨突最高点处下缘即是）。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
功效：养生保健、延年益寿等。
身柱穴
位置：位于第3胸椎棘突下凹陷中的一个穴位。
功效：补气壮阳、益智健脑、治疗感冒咳嗽、气喘等。