生黄精补肾阴虚吗

黄精又名鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，是一味中药，那么它的作用和功效是什么呢?下面小编带大家来了解一下黄精的作用。
我国野生黄精属植物种质资源丰富，并且蕴藏量巨大，因集药用、食用、观赏、美容于一身，市场需求量日益增加，具有良好的经济效益。因此，全方位、多层次地开发利用该属植物，前景十分广阔。
中药黄精属于补阴药，黄精的功效有，补气养阴，健脾，润肺，益肾。黄精的作用有，第一，能养肺阴，益肺气，治疗肺金气阴两伤之干咳少痰。第二，能补益肺肾之阴，而且能补益脾气脾阴，有补土生金，补后天以养先天之效，适用于肺肾阴虚之劳咳久咳。第三，能补益脾气，又能养脾阴，治疗脾胃气虚，倦怠乏力，食欲不振，脉象虚弱者。第四，能补益肾经，延缓衰老，改善头晕，腰膝酸软，须发早白等症状。
除了用作药用，黄精还有食用价值。黄精性味甘甜，食用爽口。其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分，生食、炖服既能充饥，又有健身之用，可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强，对身体十分有益。黄精根状茎形状有如山芋，山区老百姓常把它当作蔬菜食用。

1、补气养阴：黄精具有一定补气养阴的效果，能够用于改善气血不足引起的四肢疲乏无力以及食欲下降等一系列不良的症状表现。
2、健脾润燥：在平时如果出现了脾胃虚弱，伴随了食欲不振症状之后，也可以通过该药物进行调理，达到一定健脾润燥的效果，缓解肺热引起的咳嗽以及咳痰的症状，尤其是在出现了肺肾阴虚导致的痨咳久咳也有一定的辅助改善效果。
3、滋阴补肾：黄精具有滋阴补肾的作用，可以缓解男性出现的肾虚症状，减轻肾虚导致的四肢疲乏无力以及腰膝酸软。
4、提高身体免疫力：平时适当的服用中药黄精也可以提高自身的免疫力，改善身体虚弱的症状。
5、禁忌：黄精属于一种中药，但是在平时如果出现了体温腹泻者是不可以服用药物的，尤其是体内有湿气的人也不能够用药，否则会导致原有的疾病症状进一步的加重。

1、黄精可以生用，也可以蒸熟，或者是用酒、黑豆泡制，称为制黄精。黄精总体的功效是润肺、滋阴、补脾、益气，泡制后的黄精还有益精填髓的作用。

2、生黄精应该偏于润肺、滋阴、补脾、益气，可以用于肺虚燥咳，也就是平常看的咳嗽时间久了以后肺阴亏虚，咳嗽咳少量痰，不容易咳出，肺阴虚比较明显，可以滋阴润肺，单用黄精就可以，也可以和其他的药物配合。另外，可以用于肾精亏虚导致的腰酸、头晕、脚软等，一般用制的黄精效果比较好。另外，可以用于脾胃虚弱，既补脾气又补脾阴，单用或者是和其他的药物配伍使用。