腰肌劳损有中药吃吗

您好。我建议你用中药外敷治疗是可以治愈的。腰肌劳损是人人皆知的一种腰部疾病，实际上是慢性的腰部劳损。它主要由两种原因引起的，一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌创伤性疤痕及粘连形成，减弱了腰肌的力量，产生了腰痛。另一种原因是长期的、积累性的腰部创伤所造成，如一些长期处于坐位工作，经常在非生理位置下操作的修理工，以及长期固定姿势工作的钟表工、打字工等。此外，一些需要弯腰的劳动者，如果他们平时不注意体位及加强腰背肌锻炼，均可引起腰部的积累性损伤，形成腰肌劳损。 当然，其它一些因素也可促成劳损，例如一些先天性畸形的患者，可能更易腰部受损。这些病人往往首先是腰部肌力失调，引起腰痛以及腰部肌肉保护性痉挛，从而发生了一系列的病理改变。例如，肌肉力弱，不能维持正常腰部功能位；深部韧带受到牵拉；肌肉中神经末稍和血管受到挤压，血运不足；代谢物质积聚与炎症物质产生；甚至肌肉的萎缩与挛缩、粘连，以及组织的纤维化。若未采取有效措施，将会使旧伤新伤混杂在一起，使症状更为复杂，治疗更为困难。

不一定会好，这个还是要多锻炼，我曾经是疼的晚上睡不着觉，我一般晚上放个枕头在腰下面才能睡着，我没有吃过什么，就是经常锻炼腰部，还有擦拭黄道益之类的，现在没有疼了，但是不运动还是会有一点点疼，

楼主你试试我的方法好了．可以泡脚治（湿重：固定地方痛）：羌活20克、桂枝20克、川芎20克、防风20克、乌蛇20克,寄生20克、刘寄奴20克、威灵仙20克、透骨草20克。打成粉，煮开25分钟,`待药水冷却到合适的温度泡脚，最好有带恒温的浴盆每天泡上40分钟。

　　腰肌劳损是一种常见的骨科疾病，很多人都不注重自己的腰肌，那么你知道腰肌劳损吃什么药管用吗?下面我为大家整理了腰肌劳损吃什么药管用的相关内容，希望对大家有用。

腰肌劳损吃什么药管用

　　杜仲： 补肝肾、强筋骨、壮腰健膝的中药。

　　牛膝： 补腰肌、强筋骨，可以治疗肾虚所致的腰膝酸痛的要药。

　　鹿筋： 可以壮筋骨，治劳损的要药。

　　老熟地： 补肾、益阴血，也是治疗肾虚的要药。

　　在现代医学来说，慢性腰肌劳损可为急性腰扭伤治疗不当或不彻底所致的后遗症，也可因持续弯腰劳动(或运动)，引起肌肉韧带撕裂和劳损所致。临床特点为慢性间歇性或持续性腰肌周围酸痛，劳累时疼痛加剧，休息后好转，痛不剧烈，可持续数月甚至数年之久。

　　在中医治疗方面，兹介绍四种中药可以补腰强筋、益阴血及治劳损的腰痛如下：

　　杜仲、牛膝、鹿筋、老熟地(炖服)

腰肌劳损吃什么食物管用

　　1、锁阳羊肉粥

　　锁阳20克，水煎取汁，入羊肉片100克，大米100克，加姜、葱、盐等调味品共煮粥食。每日1次，连服7日~10日。

　　2、茴香炖猪肾

　　将猪肾2只洗净后，加入茴香10克、食盐少许，隔水炖熟服用。连服5日~10日。

　　3、芝麻猪肚汤

　　黑芝麻1OO克，枸杞60克，猪肚1只。洗净猪肚，将黑芝麻和枸杞放入猪肚内，切口用线扎好。煮熟后切碎，以油、盐、生姜调味后食用。

　　4、猪肾黑豆汤

　　猪肾2只，黑豆lOO克，陈皮5克，小茴香5克，生姜2片，共煮熟，加调味品食用。隔日1次，连服5-7次。

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　　5、黄鳝杜仲汤

　　黄鳝250克，猪肾1只，杜仲15克，共炖熟，食肉喝汤。连服3日。

　　6、续断杜仲猪尾汤

　　猪尾两条，去毛洗净，加续断、杜仲各25克，置砂锅内煮熟，加盐少许，去药渣，食猪尾饮汤。连服5-7天。

　　7、龟肉杜仲汤

　　龟肉250克，核桃仁30克，杜仲10克，共煮熟。食龟肉、核桃，饮汤，连服3日，间断服用。

　　8、生地黄乌鸡

　　生地黄250克、饴糖250克、乌鸡1只。将乌鸡去毛洗净，去内脏。将地黄、饴糖和匀后纳入鸡腹煮熟食之。不用盐醋，只吃鸡肉，不饮汤。隔日1次，连服5次~7次。

　　9、韭菜炒虾米：韭菜100g，虾米30-60g，加油、盐、生姜等调味品炒熟，与黄酒同饮服。经常食用。

　　10、核桃炒韭菜：核桃仁30g，韭菜120g。先用芝麻油将核桃炒黄，放入适量细盐，后入韭菜，炒熟后食用。1日1次，连服3-5日。

　　11、枸杞羊肾粥：鲜枸杞叶500g，洗净，切碎;羊肾2只，洗净，去筋膜、臊腺，切碎。二料与大米250g，加水适量，用小火煨烂成粥，加调味品食用。每日1次，连服7?10天。

　　12、核桃红黄饮：核桃60g，切细，加水适量煮熟，再加入红糖30g，黄酒60ml，稍加热后趁热饮服。每日1次，连服5-7日。