左肾阴虚会影响怀孕吗

2023-08-29 22:22:56

中医调理，求好孕！ 31岁女星严立婷患有轻微子宫肌瘤，细心以中医调理身体后没多久即顺利怀孕；而名人陶晶莹、吴淡如也都借由中医调理体质并成功受孕。究竟中医用什么秘方帮助女性改善体质、提升怀孕机率？

一位太太因为做试管婴儿失败，于是求助中医欲调养体质。长庚纪念医院中医部中医妇科主治医师高铭侦指出：「把脉时发现太太的脉象沉细弱，容易头晕、手麻、脚冰冷、脚容易抽筋、腰酸，而且不难发现她的子宫内膜较薄，属于『气血不足兼肾阴阳两虚』体质。」 高医师问诊时，也发现太太的基础体温高温期仅维持7～8天，且是阶梯式缓慢上升，高温期不高则会提前下降；即使服用黄体激素，高温期仍不超过10天。 由于这位太太没有嘴破、便秘、易长青春痘等热象，所以高医师以右归丸、十全大补汤、龟鹿二仙胶、归脾汤等灵活运用。经过4个月的调养，她的月经慢慢恢复规则、且月经量一次比一次多，基础体温高温期亦超过12天，而这次她去做试管婴儿了，顺利怀孕成功！

西医「辨病」，中医「辨证」！ 不孕，1/3在男生、1/3在女生、1/3不明

应测量基础体温，检视高低温、排卵日。

通常建议患者经西医「辨病」后，再由中医「辨证」，高铭侦医师说明：「先到西医做过相关检查，确定问题后再来对证下药。」之所以不易受孕，有1/3是男生因素、1/3是女生因素、而1/3是共同不明原因，做过相关检查后再来调整会比较快。其实调不易受孕的体质，对女性而言最主要是调经。高医师解释，月经周期不规则代表荷尔蒙分泌不规则、排卵日不规则，更不易怀孕。 因此，对于来求诊的患者会先问几个重要问题：是否进行相关检查、月经周期规则与否、月经来潮是否有不适或疼痛、平常是否有白带的问题等，另外，会请患者量基础体温，观察高低温以推估排卵日。 高医师根据门诊经验提到，有些患者检查既没有做过相关检查、甚至对于自己的月经周期不规则没有太多感觉，这都会让治疗变得较复杂和棘手。因此她提醒：「平常不妨自行测量基础体温，检视高低温、排卵日等。」通常高温不稳定亦即黄体期较短，一般多为肾阴虚、肾阳虚患者，会使用补肾的药像右归丸或左归丸，另外，也会请患者尽量早睡。

中医调理，求好孕！ 不孕的定义

对于不孕的定义，当夫妻在没有避孕的情况下，经过一年以上的性生活却没有成功受孕即称为不孕症。原则上，35岁以前若未避孕时间超过一年，却仍未成功怀孕，建议进行检查；而35岁以后，如果超过半年没有避孕却没有怀孕，则要积极检查，高铭侦医师表示：「不要拖延到一年才检查，因为35岁以后卵子的品质降低，早点检查、早点发现问题并治疗。」 提到生育，其实年龄占很大的因素，高医师亦鼓励尽早计划怀孕不要延宕太久，最好在35岁前准备怀孕，毕竟女生有生育年龄的限制，拖过这个时间才要怀孕，怀孕过程会比较辛苦。

影响受孕的5种体质

对于会影响受孕的体质，在中医里可分为以下5种类型：

1肾阴虚型

● 常见症状嘴破、牙龈肿、火气大。一般多为长期熬夜，因此有虚火、烦热、潮热、潮红的症状，也有人会晚上容易盗汗。除此，月经不定、心悸、头晕、眼睛容易干涩，所以量基础体温时可能高低温不明显，或高温爬升得较慢。

● 治疗或改善之道在药物治疗上，会使用左归丸、六味地黄丸、或知柏地黄丸等。 至于生活习惯的调整，避免食用燥热食物，像烤、炸、辣等。另外，中医的「阴虚」，指精血或津液亏损的病理现象（精血和津液都属阴），多因熬夜劳损引起，建议晚上11点前上床睡觉，改善状况。

中医调理，求好孕！ 2肾阳虚型

● 常见症状月经后期量少色淡、腰酸腿软、 *** 淡漠、下腹冷痛、手脚冰冷、腹泻、夜尿频繁。通常基础体温的高温期很短，可能只有4、5天，甚至不明显。

● 治疗或改善之道使用右归丸、桂附八味丸等较温补的食材或药材。

3痰溼型

● 常见症状体型壮硕、好发青春痘、极易疲劳、嗜睡；女性会有白带过多、月经延迟等。高铭侦医师指出：「比例上来说，痰溼型病人患有多囊性卵巢症候群不在少数。」且这类患者常有月经延迟的情况，例如2、3个月甚至跟更久，月经才来潮一次。

● 治疗或改善之道选用中药时，以健脾除溼的功效为主，像茯苓、白果、薏仁等。 饮食上，少吃油腻、寒凉的食物，像肥肉、冰淇淋等。在生活习惯的调整，首先应了解月经的周期是否规则，是否需要调经。另外，也要多运动以减轻体重，体重减轻了排卵才会较顺利；而且晚上尽量11点前睡觉。

中医调理，求好孕！ 4肝郁气滞型

● 常见症状经前乳胀、经来腹痛、经期不定、经前脾气较易烦躁或抑郁、倦怠、失眠或睡不好 。

● 治疗或改善之道主要以疏肝解郁为主，用方如加味逍遥散、柴胡疏肝散加减等。

5血瘀型

● 常见症状经行腹痛、拒按、兼有血块，妇科检查有子宫肌瘤、或子宫内膜异位症像巧克力囊肿等。

● 治疗或改善之道

先进行西医检查与评估，再来调养体质。子宫肌瘤或子宫内膜异位症患者建议不吃含当归类的食物，包括四物汤、八珍汤、十全大补汤等。 至于经行腹痛、拒按，兼有血块，不可食用冷饮，以免加重子宫内膜异位症或子宫肌瘤。高铭侦医师建议：「应先进行相关的西医检查与评估，再来调养体质。」像子宫肌瘤的大小、位置都可能影响怀孕，如果位置长不好或肌瘤太大必须先处理。而子宫内膜异位症主要是担心引起发炎反应而导致沾黏，如沾黏至卵巢会造成怀孕困难。

多为复合型除了以上5类型体质，高医师指出：「临床上遇到的患者多属于复合型。像『肝郁兼肾阴虚』、或「『血瘀兼肾虚』等。」例如：月经疼痛、月经量多、血块多，有子宫肌瘤或子宫内膜异位症，此类病人多为「血瘀兼肾虚」；或是基础体温高温不高，头晕、面苍白、月经量少、腰酸厉害，此类病人多为「气血虚兼肾虚」型。中医调理，求好孕！ 4个好习惯，好孕提早报到！ 1尽早检查原则上，若夫妻的性行为未采取避孕，隔了好一阵子仍未受孕，高铭侦医师提醒：「尽早做检查、找出问题点，临床上也遇到很多问题是在先生身上。」 2放松心情对于久婚未孕的夫妻，不仅自己会给自己压力，家里的长辈或亲戚等，也不时的会给自己压力，高医师表示：「尽人事、听天命。夫妻双方都已经做了相关检查、并配合医嘱来执行每个步骤，其它的就顺其自然、放松心情。」 临床上高医师也遇过不孕夫妻做过所有检查，可是检查结果显示一切正常，可能是太紧张而不容易怀孕。其实心情紧张、压力太大，也容易失眠、睡不好，造成肝郁气滞。 3注重饮食子宫虚寒、肾虚者应避免寒凉性食物，像是冷饮或冰品。另外，有些女生为了爱漂亮而节食减肥，因为营养不够造成月经量变少或不来，这情况更棘手，因此要正常饮食、均衡营养，且多摄取优质蛋白质。 4不熬夜不熬夜，尽量于晚上11点前睡觉，高铭侦医师分析：「荷尔蒙与黄体分泌等都在晚上11点～1点之间，所以最好在11点前睡觉，而且熟睡，如果失眠或睡得不好，也会影响分泌。」中医调理，求好孕！ 尽早计划怀孕

注意月经周期、以及月经量是否有异状。

最后，高铭侦医师仍是呼吁：「尽量在35岁前计划怀孕，不要延到40岁以上，否则增添许多困难度。」即便国内人工生殖技术成熟，帮助许多不孕夫妇成功怀孕。但试管婴儿成功率，30岁以下妇女的成功率50％，30～40岁妇女则为40％，40岁以上妇女仅20％。因为30岁以上的妇女卵子愈来愈少，品质也不如年轻时的优。

注重月经周期及其异常另外，女性要注意自己的月经周期、以及月经量是否出现异状，月经规则来潮表示荷尔蒙分泌正常、气血足够，身体状况是没问题。然而高医师经常遇到患者的月经早就出现问题，像是经期不定、月经量太少、或经痛严重等，可是患者都不予理会，直到不易怀孕才开始重视这件事。 除此，先经过西医的检查与评估，再来以中医调整体质会比较顺利，而自己也要先自我检查，像基础体温是否正常、掌握周期尝试计算排卵日等。高铭侦医师解释：「卵子排卵以后的受孕时间只有24小时，而精虫可以存活3天，若没有受孕成功则要等下个月，因此要懂得掌握时间。」 有信心＋有耐心女生治疗不孕问题既复杂、也耗时费力，需要有时间、有信心、有耐心、有计划地与医生配合检视问题。若压力太大，最好能适度运动来促进循环、改善体质，以乐观的态度来面对不孕所带来的困扰，如此才能提高受孕机率。

高铭侦学历：长庚大学传统中医学硕士、中国医药学院中医学系医学士 经历：中国医药大学附设医院中医妇科住院医师及总医师、中国医药大学附设医院中医妇科主治医师、中国医药大学问题导向临床讲师、嘉义长庚中医科主治医师

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般而言，慢性肾炎活动期、慢性肾炎伴有严重高血压、慢性肾功能不全的妇女不宜生育，因为休养对治疗慢性肾炎有重要意义。妊娠可使病情迁延不愈，甚至病情恶化，肾功能急剧减退。

　　慢性肾炎活动期，即尿中除蛋白外，还有较多的红细胞、白细胞、管型，检验可见血中补体C3降低，表示病情不稳定，免疫反应还很活跃，此时妊娠如火上浇油，促使病情恶化。

　　慢性肾炎有大量蛋白尿者不宜妊娠，妊娠可促使血浆白蛋白下降，导致严重水肿，血容量增加，使血压升高，可导致心力衰竭。

　　患者血压高于150/100毫米汞柱者不宜生育，这种病人妊娠易发生妊娠高血压综合征，可引起高血压性脑病、子痫、死胎，也可引起心力衰竭、急性肾功能衰竭，产后大出血的发生率也很高。

　　慢性肾炎伴有慢性肾功能不全者不宜生育。肾功能不全的妇女妊娠后，肾脏可能会不堪重负发生肾衰竭、产生尿毒症，危及生命。

　　但是，并非所有慢性肾炎妇女都不能生育，应视肾炎的类型、病情的轻重、肾功能情况而决定。

　　有些肾炎病人，如慢性隐匿型肾炎、轻度肾病型，仅有少量蛋白尿，无高血压，无肾功能减退者，在严密医疗监护观察下可允许妊娠。这些病人必须定期检查尿常规、测血压、查肾功能，尤其在妊娠后期应每周查2次尿常规，每天测量血压，每1～2周查一次肾功能。如果有尿蛋白大量增加、血压明显升高趋向，肾功能有减退，应及时中止妊娠。

　　慢性肾炎患者妊娠后，要更加注意生活调理，保证足够的休息与睡眠。要合理饮食，保证营养，补充足量维生素，以增强体质，减少感染机会。要注意防寒保暖，预防上呼吸道感染，注意会阴部清洁，避免性生活，减少尿路感染机会。还应注意皮肤清洁和及早医治龋齿。

　　慢性肾炎孕妇，如有水肿、血压升高，应严格限制食盐摄入量，保证休息，补充蛋白质和人体必需氨基酸，纠正低蛋白血症。如有血压升高，应选用对肾血流量无影响的降压药物，如硝苯吡啶、开搏通等。要避免使用对肾脏有损害的药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、磺胺类药、阿司匹林等。

　　和睦的家庭生活，夫妻间的关心体贴，有利于慢性肾炎的稳定与康复。注意劳逸结合、生活规律，性生活应有节制，忌过度劳累。对于隐匿型肾炎患者，可长期服用一些补肾固精的中药，如左归丸、六味地黄丸加补中益气丸，对稳定病情有好处。

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肾虚对女性生育能力的影响主要表现为月经病、妊娠病、不孕不育、易流产等。治疗时可采用补肾法调经、助孕、安胎。只有调经才能助孕。注意饮食，多运动，养成良好的生活习惯。

肾阴虚是物质，肾阴肾经是物质，肾阳肾气是功能。肾虚会导致不孕吗？如果我们消耗的物质比较多，比如肾精，或者性生活过于频繁，或者因为劳动，包括脑力体力过剩，或者出生后身体比较虚弱，所以他的物质基础比较低，出现一些症状，比如腰膝有些酸痛，四肢乏力，头晕耳鸣，包括有些脱发，有些牙齿松动，记忆力下降，容易衰老，还有临床。

肾阳虚，大多功能性较差，与肾阴虚情况相同，如腰膝酸软，四肢无力，性欲减退。但因为是阳虚、肾气不足，所以有一些怕冷的症状。中医有句话叫阳虚外寒。这样的人比较苍白，怕冷，手脚冰凉，尿清，大便汤稀。这种人性欲低下，类似于现代医学中的低雄激素。所以阳虚的表现是外在的。一般可能是身体虚弱，肾阳虚所致。答案是肯定的，肾虚导致的不孕有两种:先天性和获得性病理性不孕。治疗方面，以活血行气、调经补肾为主。女性肾虚如何准备

肾虚分为气血差、阴阳两虚的情况，不论你是哪种情况的肾虚都会影响生孩子，因此想要成功怀上宝宝，一定要提前保养好你的肾，这样才能保证你顺利怀孕。当然了，首先你必须提前清楚自己属于哪一种肾虚，然后才好对症下药。

如果肾虚是气血不足引起的，吃红枣、红豆、花生，可以生吃，也可以汤煮，也可以粥煮。阴虚的话就和甲鱼汤一起吃，加点枸杞和麦冬，但是注意不要吃太多，一周吃一次就好了。如果是阳虚，可以多吃薏米、红枣、山药。肾虚会影响女性的妊娠，因此肾虚女性在孕期准备时要注意调理，找到自己的补肾之道。

2023-08-29 21:21:46

肾阴虚是比较常见一种肾虚的类型，患者会导致腰膝酸软和身体乏力的症状，肾阴虚的患者会引起头晕和失眠等方面的症状，有的患者还可能会引起夜间盗汗的现象，出现了肾阴虚还可能会引起容易疲惫和怕冷的症状，男性如果出现了肾阴虚会引起阳痿早泄的症状，导致夫妻生活不和谐，女性如果患有了肾阴虚，会引起经血量明显减少或者闭经的现象，影响到正常怀孕。

　　肾阳虚是指肾气衰退引起的病症，肾阳虚最明显的特征就是身体疲惫或者硬要明显增多，患者会导致不同程度的听力下降和记忆力下降的现象，患者还可能会引起失眠，多梦和盗汗的症状，肾阳虚的患者会导致关节疼痛的症状，肾阳虚的患者还可能会导致气血运行不畅或者头晕和面色苍白的症状，所以应该通过口服中成药的方法来改善病情。

　　肾阴虚的患者可以选择食疗来改善病情，可以适当的吃一些板栗或者猪肾，人参、虫草、枸杞等具有一定的滋阴散寒作用，能够有效的改善肾阴虚的现象。肾阳虚的患者也可以选择狗肉、羊肉、海参等方面食疗的方法来改善病情，有效的缓解身体乏力和四肢怕冷的症状，肾阳虚和肾阴虚的病因不同，治疗方法也是不一样的，所以应该进行合理的用药。