三岁宝宝阴虚咳嗽怎么办

2023-08-30 01:01:22

　　宝宝咳嗽，妈妈辛苦。3岁宝宝咳嗽食谱都有哪些呢?下面由我为大家介绍治疗3岁宝宝咳嗽食谱，希望能帮到你。

　　治疗3岁宝宝咳嗽食谱

　　冰糖香蕉止咳

　　冰糖约5克，香蕉2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果很好。

　　罗汉果泡水治咳嗽

　　罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。

　　治干咳三法

　　1).食油白糖煮鸡蛋

　　有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧，可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1两汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。

　　鸭蛋治咳嗽

　　1).醋炒鸭蛋

　　将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。

　　2).木耳蒸鸭蛋

　　取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此法对咽干痰少也有疗效。

　　南瓜藤汁止咳

　　鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。

　　治疗宝宝咳嗽的小偏方

　　1、 蜂蜜

　　蜂蜜对宝宝咳嗽尤其是夜间咳嗽有很有效的治疗效果，蜂蜜对于治疗呼吸道的感染和炎症有悠久的历史，能够有效杀死呼吸道的细菌，并且蜂蜜能够让宝宝们夜间睡觉更安稳。但是一周岁之内的宝宝不能够吃蜂蜜，否则会引起肉毒中毒，一周岁以内宝宝的家长们需要格外注意。

　　2、 食用醋

　　把食用醋烧开，放凉以后每次给宝宝吃一小勺，每天多次，醋的食疗效果也很明显可以消炎解毒消肿，对喉咙痛、干、痒都很有疗效，但是食用醋不能多吃，否则会伤害宝宝的脾胃，一旦宝宝咳嗽的症状明显减轻了就可以停止使用了，如果宝宝确实有用感冒症状，那么烧开的醋让宝宝多闻一闻也很有效果。

　　3、萝卜蜂蜜水

　　萝卜可以通气，清热凉血生津，在宝宝感冒的时候是很好的食疗原料，用萝卜来化痰止咳也是古已有之，蜂蜜的作用上面已经介绍过了，那么我们就可以把几种治疗宝宝咳嗽的食材结合起来做一道萝卜蜂蜜饮。

　　首先准备一些白萝卜，生姜大枣，蜂蜜。将水煮沸，拔萝卜、生姜、大枣加进水中，煮沸约三十分钟，滤掉渣滓，访温以后加入蜂蜜，每天喝一到两次，对于风寒咳嗽有很好的治疗效果，但是如果宝宝属于风热咳嗽那么就不适宜饮用了。

　　4、百合蜜

　　百合味苦，但是可以清心润肺，宁神止咳，加入蜂蜜更是能够润肺止咳，如果宝宝有慢性的支气管炎，经常性的咳嗽，适宜选用这道汤，尤其是在干燥的秋冬季节，对于宝宝来说秋冬季节的咳嗽更加难受，还可能伴随着便秘的困扰，所以在秋冬季节适当的使用百合蜜是可以有效缓解这些症状。

　　5、荸荠百合羹

　　虽然这道羹的名字叫做荸荠百合羹，但是原料却不仅是荸荠和百合这样简单，还需要准备一些冰糖和一个雪梨。将荸荠去皮，雪梨洗净去核，百合洗干净，将这三种原料加入水中煮至烂熟，再加入适量的冰糖，煮到浓稠的状态，放到温热的程度就可以给宝宝食用了。

2023-08-30 01:01:22

小儿咳嗽怎么办

　　小儿咳嗽怎么办？在日常生活中，妈妈们都是非常关注宝宝的所有问题的，一旦宝宝有任何的不适，都会立刻寻找解决方法，小儿咳嗽也是需要妈妈们去寻找办法解决的。接下来就由我带你了解小儿咳嗽怎么办。

　　小儿咳嗽怎么办1

　　 一、 小儿咳嗽时家长如何处理

　　1、夜间抬高宝宝头部。

　　2、多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

　　3、水蒸汽止咳法。如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

　　4、热水袋敷背止咳法。热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

　　 二、小儿咳嗽的治疗

　　 1、小儿推拿治疗

　　小儿推拿治疗是指通过中医推拿疗法来治疗小儿咳嗽相关症状。

　　 2、中医中药治疗

　　当小儿出现流清涕，身稍热，咽不适，食欲减时，可服用保元丹、至宝锭等小丸药，每服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情加重，即需停药，及时到医院诊治。

　　如果小儿咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效，伴有咽喉痒、不伴发热，怕冷空气怕烟雾，夜间加重，那就可能是过敏性咳嗽。

　　小儿低烧，鼻塞流涕，轻咳等，可服用妙灵丹，每服一丸，每日二次。

　　小儿身热、咽红、声哑，病情较前加重，可加用小儿清咽冲剂、小儿感冒冲剂。

　　小儿突然发热，可用些小儿清热冲剂。如热度较高，且有高热惊厥史的小儿，可先用紫雪散。如大便干结可用牛黄清热散一次。

　　对于因感冒，不发烧而咳嗽的患儿，可用儿童清肺口服液，儿童咳液等治咳糖浆，可控制咳嗽病情的发展。

　　以上病情不缓解即需到医院请儿科大夫诊治为佳。此外，这些儿科常用呼吸道中成药，不可长期服用，也不可乱用，最好在医生指导下使用。民间“有病无病至宝锭”的说法其实并不科学，如果长期服用以上药物，会伤及小儿脾胃。

　　 3、西医治疗

　　关键是查清咳嗽的原因才能正确治疗。是呼吸道细菌感染应该用抗生素;是呼吸道病毒感染应该采用抗病毒药物;由于超过2个月的慢性咳嗽的大多数是过敏性咳嗽，应该采用消除呼吸道过敏性炎症为主 ;如果合并过敏性鼻炎，就可能是过敏性鼻支气管炎，应该脱敏治疗为主。

　　 三、预防措施有；

　　1、加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

　　2、气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

　　3、少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。

　　4、经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

　　5、感冒流行期间可服中药预防。配方是：贯众12克，防风12克，荆芥10克，每日一帖，连服2—3天。

　　6、对经常易感冒的小儿，可每天以黄芪15克，红枣7只，煎汁代茶，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生。

　　 四、冬季四种美食有效止咳

　　1、蜂蜜生姜萝卜饮，适合风寒感冒引起的咳嗽。生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富 的钙，具有较强的消炎、止咳作用。具体做法是，选用新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。这款饮品还 适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。

　　2、罗汉雪梨饮，适用于风热咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽。罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的作用 更强。将干净的.罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮20—30分钟，将水沥干，即可饮用。

　　3、蒸梨，适用于有痰不易咳出的咳嗽。梨有生津润燥、清热化痰等功效。将梨洗净去核，用锅蒸熟，每日食用一个。要想效果更好，可以放上少许止咳化痰的川贝母和陈皮， 蒸前将其放入梨心。

　　4、银耳百合饮，适于无痰干咳的咳嗽。银耳养胃生津;百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。方法是，取银耳10克，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20克、百合 10克，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。

　　咳嗽是一种保护性的反射动作，有清扫呼吸道分泌物，促进气管畅通的作用。所以，对小儿咳嗽单用止咳药来制止咳嗽显然是不对的，而应对症消炎止咳。有些肺炎病儿，病情好 转时咳嗽反见增多，这是因为呼吸道内稀薄的分泌物需通过咳嗽反射来清除的缘故。如突然发生呛咳，则往往说明有异物进入呼吸道，这时应鼓励咳嗽。通过咳嗽反射将异物排出 体外。对由于慢性咽炎的长期刺激形成的习惯性咳嗽，应在炎症消除后，通过加强自我意识控制而逐步减少咳嗽。

　　小儿咳嗽怎么办2

　　 小儿咳嗽怎么办

　　1、夜间干咳

　　如果孩子咳嗽不断，且一到晚上症状就加重，家长则要小心了。这可能是哮喘的症状。此时，应该带孩子去看医生，如果他们出现无法吃饭，喝水或说话困难，最好叫急救车。

　　2、呼吸时发出异常声音的咳嗽

　　如果孩子已经感冒好几天，咳嗽声发生了一些变化，出现了嘶嘶的声音，呼吸也显得急促，且很爱发脾气，可能是支气管炎造成的。可以带他去看医生，同时要鼓励孩子多休息、喝果汁，严重时，可能需要吸氧。

　　3、发出嗬嗬声的咳嗽

　　孩子感冒一周后出现咳嗽症状，有时，一次呼吸会咳嗽20多次，在吸气的时候还会发出嗬嗬的声音。这是细菌感染的症状，可能有痰液甚至块状物阻塞了呼吸道，需要马上去医院，6个月以下的婴儿需要住院观察。

　　4、痰多影响呼吸的咳嗽

　　孩子感冒一周后，情况没有好转，且咳嗽起来痰变很多，呼吸也比平时快了。这很可能是肺炎的症状，要送孩子去医院照X光，且要使用抗生素。一般来说，肺炎是可以在家里照料的，但是严重的要住院。

　　5、发烧伴随咳嗽

　　孩子发着高烧，同时无力、嘶哑地咳嗽着，身体酸痛，流鼻涕。这种症状通常是流感，应让孩子尽量多吃水果，6个月以上可以服用退烧药，也可以把布洛芬混在食品、饮料中给他服用。

　　6、咽喉炎引起的咳嗽

　　这种情况下爸妈不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。

　　7、吸入异物引发呛咳

　　吸入异物后父母要鼓励小儿咳嗽，千万别用手在其嘴里乱抠，以防异物越抠越深，以致把气道完全堵死。如果没有咳出东西，小儿反复咳嗽或气喘，说明异物已到达下呼吸道，应立即送小儿去医院及时取出异物。

　　 治疗小儿咳嗽的食疗偏方

　　1、热咳

　　咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红

　　冰糖川贝梨：梨1个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。

　　白萝卜冰糖饮：白萝卜1个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、化痰。

　　2、寒咳

　　咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。

　　生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。

　　姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。效用：补脾温肺。

　　3、脾虚咳嗽

　　咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄 。

　　山药杏仁粥：山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。效用：健脾止咳。

　　薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。

　　4、肺阴虚咳嗽

　　久咳少痰、口干舌燥 、舌红 、盗汗。

　　百合粥：新鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克 ，将新鲜百合和糯米加水煮粥，调入冰糖食用。效用：补肺止咳。

　　银耳羹：干银耳30克，鸡蛋1个， 冰糖200克，将银耳煮烂，放入冰糖溶化；鸡蛋取蛋清，加入少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。效用：滋阴润肺止咳。

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1 风寒咳嗽：流清涕

孩子咳嗽频频发作，咳白色稀薄痰，怕冷无汗，发热头痛，鼻塞，流清涕，咽痒声重，全身酸痛，小便清长，舌质淡，苔薄白。

食疗方：杏苏葱豉汤

苦杏仁10克打碎、生姜3片、淡豆豉10克，一起泡20分钟，置砂锅中大火煎煮20分钟；再放入苏叶5克，细葱葱白带须部分2根切碎，再煮5分钟起锅，代茶饮用。

2 风热咳嗽：有黄痰

孩子常有发热、流鼻涕、咳嗽等症，喉中有痰鸣音，咳吐黄痰，白天症状重，晚上则较轻。小便黄赤，大便干燥，舌红，苔白或黄。

食疗方：川贝雪梨汤

新鲜鸭梨100克，洗净去核，切片；川贝母3克捣碎；桔梗5克，一起置砂锅中煎煮30分钟去渣取汁，加入适量冰糖，即可温服。

3 燥热咳嗽：痰少干咳

在秋天很常见这类咳嗽，表现有干咳，咳嗽剧烈时可有胸痛，痰少而黏，不易咳出，痰中带有血丝，咽喉干痛，口唇、鼻腔干燥，可伴有头痛、鼻塞、发热等症。舌质干红而少津，苔薄白或薄黄。

食疗方：银耳百合汤

银耳、百合、北沙参各10克，冰糖10克。先将银耳用凉开水浸泡至涨大变软后，放入砂锅中，与百合、北沙参、冰糖一起加水以文火炖煮1小时即可。可起到养阴清热、润肺止咳之功效。

4 内伤咳嗽：发烧已好咳嗽不止

内伤咳嗽指长期、反复发作的慢性咳嗽，或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。

反复咳嗽的孩子，常因为使用抗生素、止咳药等较多，没有食欲。小儿内伤咳嗽常见的类型分为气虚型和阴虚型。阴虚型咳嗽表现、处理与燥热咳嗽相同，也可用银耳百合汤。

气虚型内伤咳嗽食疗方：山药陈皮粥

怀山药20克，陈皮5克，熬水代茶饮或煲粥服用，连服3天左右即可。怀山药健脾胃，补肺气，益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿厌食、虚汗多、流口水、气虚胆怯等病症也有很好的疗效。

如果宝宝大便不成形，可以喝山药水、吃山药肉；如果宝宝大便干燥，仅喝山药水即可。如果宝宝大便干燥严重，可以加北杏仁8克打碎放入一起煎煮，杏仁有通肺气促进排便的作用。

要注意的是，不同年龄段的孩子食疗方用量也不同，本文推荐食疗方均为5岁孩子的用量，其他年龄段的孩子需在中医师指导下使用。

2023-08-30 00:00:12

宝宝都是妈妈们的心头肉，只要宝宝稍微有一点咳嗽都能让妈妈们揪心，宝宝咳嗽怎么办呢？有哪些方法可以有效治疗宝宝咳嗽呢？宝宝咳嗽有痰怎么办？下面，我将带妈妈们到文章中看看，治疗宝宝咳嗽的好方法！

冬季，气温变化比较大，不少宝宝有感冒咳嗽的现象，这可急坏了父母，那么，宝宝咳嗽怎么办？

宝宝咳嗽怎么办

冬季气候干燥无比，昼夜温差又大，处于发育阶段的宝宝身体还很娇弱，连成年人都容易被咳嗽侵袭，宝宝就更不用说了。为了让宝宝能够健康舒服的度过冬天，这些香甜的食疗方是必备佳品。

1.梨粥

取梨2只，洗净后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防止口干、舌燥、燥咳。

以上是我推荐的宝宝咳嗽食疗方第一款梨粥，具体的做法我已经为大家介绍了，妈妈们，动起手来吧！

2.萝卜陈皮汤

白萝卜250克，陈皮3克。将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤饮，每日一剂，分两次服完。对干咳痰少的宝宝有效。

3.芝麻核桃粥

取芝麻、核桃各30克，炒熟后研碎，同粳米100克煮成粥。对于皮肤毛发干燥、秋燥久咳的宝宝有效。

4.蔗浆粥

取新鲜甘蔗几段，削皮去节，榨取汁。大米50克煮粥，待粥将熟时，加入蔗汁，再加入少量蜂蜜，每天服此粥1-2次，对干咳无痰的宝宝有帮助。

5.银耳粥

银耳10克，粳米100克，加水煮成粥。适用于肺虚咳嗽、阴虚地热、口干津少、秋季久咳少痰的宝宝。

以上是我推荐的5种治疗宝宝咳嗽的食疗方法以及制作步骤，妈妈们，为了宝宝的健康，还是多学学吧！

6.杏仁炖雪梨

取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用，每天早晚各一次，连服3-5天。润肺化燥止咳，可作为冬季宝宝常食的保健品。

宝宝咳嗽有痰怎么办 对症偏方效果好

生姜+红糖+大蒜

孩子患风寒感冒时，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可以在生姜红糖水里再加2-3瓣的大蒜头，一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断的翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气就烤好了，放一会，不要太烫了，剥去烤黑的橘子皮，让孩子吃里面温热的橘子瓣，如果是大橘子，孩子一次吃2-3瓣就可以了，如果是小的贡橘，孩子一次可以吃一只。最好配合着大蒜水一起吃，一天2-3次。橘子性温，有化痰止咳的作用，尤以橘子果皮的外层红色部分作用更强，又叫橘红，风寒咳嗽并且痰较多时，是白色的稀粘痰，吃了烤橘子后，痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，爸爸妈妈们在运用这些方法治病的同时，还应注意以下寒凉的食物孩子不能吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、螺蛳、蜗牛、杮子、杮饼等，这些寒凉的食物在孩子受凉感冒、咳嗽的时间，尽量避免吃。

二、风热咳嗽的食疗方法

梨+冰糖+川贝

梨洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放入2-3粒冰糖，5-6粒的川贝，川贝要敲碎成末，把梨上部拼对好，也可用牙签插紧，放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，分2次给孩子吃，此方有润肺、止咳、化痰的作用，是一个非常普及的治疗风热咳嗽的食疗方，有的家长孩子一咳嗽就做给孩子吃，有时挺管用的，有时孩子却越吃咳嗽越重，所以家长一定要注意，不是什么咳嗽都可以用此方法的，必须是风热咳嗽，孩子的舌苔是红的或黄的，痰是粘稠发黄的，孩子的内热重，咳嗽还伴有咽痛，胸痛时，可用此方，效果较好。

煮萝卜水

白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，再加大半碗水，放火上烧开后，再改小火煮5分钟，关火，等水不烫了，温的给孩子喝，对风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效果是不错的，特别是2岁以内的宝宝，就单煮白萝卜水给孩子喝，就能起到顺气、化痰、止咳、消食、健胃、清热、生津的作用，可以一日喝2-3次。

还可以给孩子吃性寒的食物均能起到清热，祛痰，止咳的作用，杮子，一次只能吃一只杮子，因杮子性大寒，吃多了孩子会肚子不舒服。枇杷适宜热咳吐黄脓痰的孩子吃。荸荠，给孩子喝荸荠水，能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者效果好。还可以给孩子用冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，同样可起到消内热、袪火、止咳的作用。

三、内伤咳嗽的食疗方法

就是指那些长期的反复发作的慢性咳嗽，或是因感冒发烧引起的，感冒、发烧症状已消失、咳嗽就是一直不好，各种消炎药、止咳药都用了，仍止不住，虽然咳嗽的程度有所减轻，但孩子仍会常常咳嗽，这时家长可以运用食疗的方法帮助孩子恢复。反复咳嗽的孩子，使用的消炎药和止咳药多，这类孩子的胃口较差、没有食欲。舌苔也几乎都是白苔，所以家长先要调理好孩子的脾胃，配合补肾、补肺、补血的食物，提高孩子的身体素质。

具体的做法如下

煮山药粥

取山药一段，去皮，节成小块，放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状，倒入小锅内，放火上烧，一边烧一边搅，以防糊锅底，当山药烧开了，冒泡了，关火。最好是在孩子空腹吃，喂给孩子吃，做好的一碗山药粥可以分2-3次喂孩子食用。山药健胃、补肺气、益肾精，滋养强壮，适合脾胃气虚，肺肾不足所致的虚劳咳喘。但山药内所含的淀粉酶，又称消化素，能分解成蛋白质及碳水化合物，所以有滋补之效，这种淀粉酶怕高热，在持久的高热中久煎，功效可以丧失。因此，在煎煮时，不可过久。运用此方法加工的山药粥最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。

宝宝咳嗽吃什么食物好

一、大蒜

从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

二、梨

小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

三、枇杷

对于枇杷有这样的描述?止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。?可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

四、萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

宝宝咳嗽如何护理

一、合理饮水，少量多饮，不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。

二、清淡饮食，避免生冷油腻，咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。

三、保持室内空气清新，家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。

四、从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目?冻?，以免锻炼不成反而受寒。

五、小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。对此易坦静效果还是很不错的。服用方便一天两次，起效快，主祛痰缓解咳嗽。

结语： 以上是我总结的有关宝宝咳嗽的治疗方法以及食疗的具体做法，相信很多妈妈们已经在学着做了，希望我的推荐会对您的宝宝健康有帮助，妈妈们，还在等待什么？赶紧收藏学着做吧！

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