2岁半宝宝阴虚内热怎么调理

宝宝出现内热，不妨试试以下的方法： 1.暂停吃鱼虾1～2周，改吃各种肉类，如猪肉、鸡肉、鸭肉、牛肉，并多吃蔬菜如青菜、白菜、包菜、芹菜、胡萝卜、土豆等，看看宝宝是不是因为饮食的改变而使汗量明显减少。如果控制了鱼虾的摄入，宝宝的汗就明显减少，那么家长就要改变宝宝的饮食习惯，以肉类、蔬菜为主，鱼虾为辅，鱼虾一周各吃一次就可以了，冬季可以一周两次。在夏季，爱出汗的宝宝要少吃鱼虾。饮食改变后宝宝的内热小了，汗就自然减少，其它相关的各种症状也会慢慢缓解。 2.内热大的宝宝，家长可以每晚在临睡前搓搓宝宝的脚心。上下来回轻轻地搓，两只小脚各50次，这样可以起到滋阴降火的作用。 有个两岁的小男孩，因为天天喝鱼汤、吃虾，小小的年纪就常常牙痛，扁桃体发炎，还得过红眼病。爸爸妈妈皮肤都很白，可儿子却又黑又瘦，但是他非常调皮，精力旺盛，力气也很大，经常是一头一身的汗。为了防止他受凉感冒，只好经常换衣服，被子也得天天晒。后来改变了饮食，严格控制鱼虾的量，一周只准吃一次，结果3周后宝宝出现了明显的改变，皮肤白了，胖了，汗也明显少了许多，脾气不像过去那么急了，能安静下来了，再也没出现牙痛、咽喉痛了。所以家长在宝宝的饮食上应注意各种营养的合理搭配，不要偏食，一定要多吃蔬菜，保证大便的通畅，这样利于宝宝的健康成长。 另外，身体虚弱、贫血的宝宝也常会出汗，这就属于气虚出汗了，这类宝宝往往胃口不好，不愿多动、话也不多，性格较内向。家长可采用下列方法帮助宝宝调理脾胃，增加营养，补足气血。 1.脾胃虚弱的宝宝，不能吃冷饮，尽量少吃或不吃水果，水果多数寒凉，在冬季应尽量不吃。 2.黑黑瘦瘦、胃口不好的宝宝，家长可以去中药店买一两鸡内金，在粉碎机里打成粉状。取一小勺鸡内金，加半勺红糖放入碗中，冲入少量开水，在饭前半小时给宝宝吃，一日1～2次。 3.泥鳅汤：取泥鳅三四条，洗净后放入油锅内炸成微黄色，再加水，放入少量的葱、盐。宝宝吃泥鳅并喝汤，一周2～3次。泥鳅可以补气虚、暖脾胃、止虚汗，适合身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、体虚盗汗的宝宝食用，有助于生长发育。 4.多吃山药。山药能健脾补虚，清淡滋补，适宜虚汗多的宝宝食用，家长可以给宝宝做山药粥、山药汤或蒸山药。

　　宝宝如果经常有阴虚肺热的症状，最好是通过检查后，在医生的指导下选择中药进行调理。对于宝宝身体虚弱，平时尽量注意改善饮食，而且在平时尽量注意调理宝宝的消化，避免宝宝上火，一般宝宝出现阴虚肺热肿，会出现咳嗽，喘气以及痰液粘稠口干舌燥等现象，所以尽量注意检查后积极配合治疗。平时注意宝宝的保暖，尽量保持室内的湿度，避免室内过于干燥，导致宝宝身体不适。以下是我为大家整理儿童阴虚肺热怎么调理的相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！ 　

　　萝卜羊肉汤

　　食疗方法：

　　食材：萝卜1500克，羊肉500克

　　做法：

　　1、萝卜去皮后清洗干净，然后将萝卜切成3厘米左右的滚刀块，备用；羊肉清洗干净，去筋膜后切成2。5厘米见方的块，备用；

　　2、在锅中放入适量的清水并且放入准备好的.羊肉，沸水焯约2分钟后捞出沥水。这个时候再将羊肉置武火上烧沸后改用文火煮约30分钟，接着放入准备好的萝卜块同煮，等到羊肉熟烂即可食用。

　　萝卜羊肉汤本汤具有很好的补虚弱的作用，除此之外还能够除痰湿，尤其是对脾肺气虚、痰湿较盛的儿童更加具有治疗效果。

　　砂仁肚条

　　食材：砂仁末10克，猪肚1000克，胡椒粉3克，花椒5克，生姜15克，葱白15克，食用油100克，绍酒50克，味精3克，湿淀粉20克，盐5克

　　做法：

　　1、猪肚清洗干净，备用；

　　2、清洗干净的猪肚放入锅中焯透，然后捞出并且剖去内膜，然后在锅中放入清汤并且把猪肚与葱、姜、花椒一起放入煮熟。完全煮熟后再切成指条，同时将原汤500克烧开，放入猪肚、砂仁末、胡椒粉、绍酒、食用油、味精等调味料，最后再用湿淀粉勾芡即可食用。

　　砂仁肚条的功效主要以醒脾化湿为主，尤其是对脾虚湿盛，痰湿干肺的儿童最为适合。因此有阴虚肺热的患儿，在平时生活中妈妈不妨多做些砂仁肚条让其食用。

　　阴虚肺热鉴别

　　1、肺热只是肺阴虚证的一个表现。并且还有肺热炽盛证和肺热肠结证等，比较复杂。

　　肺阴虚证是津液消耗，肺失濡养而出现的阴津不足，宣降失职，虚热内生等临床表现的概称。多因久病亏耗，劳伤过度所致。

　　主要临床表现为：干咳，痰少而粘，或痰中带血，咽干，声音嘶哑，形体消瘦，午后潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少津，脉细数。

　　肺阴虚常见于“咳嗽”、“肺痨”、“咳血”、“肺痿”等疾病中。

　　2、阴虚肺热证是指热病邪或内热虚火灼伤肺津，以致肺热炽盛，阴液亏虚的症候，又称肺热津伤证、肺热阴虚证。多由火热之邪留连，耗伤肺阴，或久病亏耗，劳伤过度，虚火内生所致。

　　主要临床表现为：发热，口渴，咳嗽少痰，气喘，便秘尿黄，舌红苔黄少津，脉数等。

　　阴虚肺热证常见于“咳嗽”、“肺痨”、“肺痿”、“虚劳”、“瘘证”等疾病中。

　　阴虚肺热有何危害

　　1、肺阴虚损，久病不愈，影响人体卫外机能，易感受外邪，而见恶寒发热，头痛鼻塞，干咳少痰，咽喉疼痛等外感表证。

　　2、由于肺阴虚损，子盗母气，脾胃受累，而见食少纳呆，腹胀便溏渐致形体消瘦。

　　3、肺阴不足，阴虚火旺，火伤肺络，而见咳嗽咯血，潮热颧红等虚损之症。

　　肺气阴两虚证既可由肺阴虚证，阴损及阳，演变而来，也能由肺气虚证，汗出过多，或过服温热，火热劫阴发展而成，临床除干咳少痰，或痰中带血，口燥咽干，声音嘶哑等肺阴虚表现外，还同时有喘咳气短，声音低怯，自汗畏风，容易感冒等肺气虚证，可资鉴别。

　　肺热其实挺让人苦恼的，因为，你如果不能得到及时治疗的话，他也许会越来越严重，所以说你一定要抓紧时间治疗，医生给你开药吃，最好还是按时吃药，如果只靠吃食物调节的话，效果还是挺慢的。

宝宝内火旺关键在于调理，试试下面的东西1、导赤丹：清热、泻火、利尿、通便、2、六神丸：清热解毒、止痛3、小儿牛黄散：清热、散风、化痰 4、犀角化毒丸：清热、化毒5、至宝锭：清热、导滞5、小儿保丹：清内热、解毒。

问题一：孩子总是内热该怎么办: 内热就是宝宝体内有些内火，也就是通常说的有些上火，一般上火了，就容易便秘，起湿疹等，给宝宝吃点清火宝，或者喝点金银花露等

问题二：儿童为什么老是内热？ 5分 病情分析：
你好，孩子的情况在中医上可能阴虚内热，多由于饮水少，挑食偏食等导致。
意见建议：
可以去看中医，根据辨证使用中药调理，多饮水，多吃蔬菜水果。

问题三：宝宝内火重经常上火怎么办最近恰好有在领秀S上看到过相关讨论~哈哈
宝宝都是很容易上火的，中医认为：小儿是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现“上火”现象；宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。 随之而来的将是便秘、消化不良、口舌生疮等。宝宝上火，妈妈别慌，灭火食物吃起来。
【水分一定要补足】
不要等宝宝渴了再喝水。要经常给宝宝喝水，比如起床时喝、午睡醒后喝一些，玩得出汗后喝一些，等等，还可以给宝宝喝些蜂蜜水。补水是否够，可以观察一下宝宝小便的颜色，如果小便颜色较深，就要督促宝宝多喝水了。
【喝清凉的汤水】
清凉的汤水都有清热祛火的功效，上火时煮绿豆汤，灭火效果很不错。
【坚持清淡的饮食】
在宝宝食火症状刚刚好转时，妈妈还是要坚持清淡饮食的原则。大鱼大肉等高蛋白的食物仍要控制宝宝少吃或不吃。油炸和红烧烹制的油腻食物就不要吃了。可以让宝宝多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。
【多亲近凉性水果】
适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等平性水果的摄入；减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入。