舌苔厚偏黄什么原因

从中医的角度上面看当人的胃气严重的时候，就会熏蒸依附着于舌头，由此舌苔就会最先表现脾胃的功能，当脾胃湿热的时候舌苔就会变黄。 舌苔厚黄的详细原因:黄苔有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结;黄而干为热伤津;黄而腻则为湿热。 1、苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上以为舌苔是胃气夹食品之气上潮于舌头所成。 2、舌苔厚，有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒适的感觉，可先从饮食起居调养入手。维持生活规律，情志舒爽愉快，吃轻易消化的食品，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食品，最好不饮酒，不吸烟。 3、除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。 4、舌苔厚，黄还要看看会不会腻，中医讲的“腻”就比如是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，须要化湿清热。 5、单纯舌苔厚黄，黄说明体内有热，建议晚上食品吃平常点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，由于舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有格外不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如:薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。

一般来讲，舌苔厚黄是属于舌头异常表现的一种症状的，因此，对于舌苔厚黄的人来说，其就需要及时的查找到相应的病因，所以，接下来本文就将舌苔厚黄的原因分享如下。
1. 其一：舌苔厚，有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。患者要注意在平时保持生活的规律性，并且，要尽量在心情上保持愉悦，避免吃不易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。


2. 其二：舌苔厚，黄还要看看会不会腻，中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。


3. 其三：单纯舌苔厚黄，黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，因为舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。


注意事项
在弄清了舌苔厚黄的原因后，患者还应注意在平时多饮水并常休息。

舌苔也就是我们伸出舌头来，舌头上的一层偏白色的物质。中医里面，看舌苔也是诊断症状的一种方式，不同的情况舌苔可能会表现出不同的颜色，正常的话回事薄薄的一层白色。那么舌苔发黄便后是怎么回事呢？

这种情况一般是因为湿热导致的。一般是不良的饮食习惯导致，如经常吃一些辛辣、油腻、刺激性、烧烤、煎炸等食物；还有可能是口腔有炎症、上火，或者有胃肠道疾病引起。应该调节平时的饮食习惯，做好口腔内的清洁卫生。

一般来说，舌苔的黄颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热；嫩黄热较重；深黄热更重；焦黄则为热结。

舌苔发黄主要是热性疾病，治疗上主要是口服一些清热解毒、清热泻火的药物进行调理。但是要根据肝热、肺热、胃热、心火亢盛等不同脏腑的内热来对症下药。

可以用金银花、荷叶、决明子、菊花泡水喝，可以清热降火。也可以吃莲子或者马蹄来帮助降火。要注意少吃辛辣油腻及刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，调理生活作息，保证每天有规律的生活休息，避免熬夜和过度劳累。

舌苔是人体的正常生理防线，没有舌苔是疾病的征兆。 正常人的舌背有一层薄而湿的白色涂层，称为舌苔。 它由脱落的角化上皮，唾液，细菌，食物残渣和渗出的白细胞组成。 在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作以及唾液和食物冲刷，会经常连续不断地去除舌苔表面的物质，只有一薄层白色的舌苔。 生病时，少吃或只吃些软性食物，咀嚼和舌头运动减少，或唾液分泌减少，舌苔就会变厚。