已经确诊腰肌劳损，有

治疗1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。5.封闭疗法：有固定压痛点者，可用０.５-１％普鲁卡因５-１０ｍｌ加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松０.５-１ｍｌ作痛点封闭，效果良好。6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。