女姓31岁二年前右臂鹰嘴骨折手术，现在一个月前取出钢丝和钢钉，但胳膊伸不直，差三十度左右，医生建议做单扛，但效果不明显，还有其它方法吗？
健康管理师
2025-02-23 16:39:30
功能锻炼需要时间和耐心，不能着急。锻炼之前先按摩局部肌腱，等按摩热后在锻炼。
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