孩子睡觉出汗缺什么

一般情况下宝宝头上出汗是一种正常的生理现象，因为宝宝的新陈代谢比较旺盛，而且头部皮肤血管比较丰富，皮肤血流比较快，而且对温度的自我调节能力尚未发育成熟，所以容易头上出汗，是一种正常的生理现象。
除了正常的生理现象，要除外其他的异常因素，比如缺乏维生素D引起的佝偻病，也可以出现睡觉时候头上出汗比较多的情况。如果是这个原因，孩子可能还会有其他缺乏维生D引起的佝偻病表现。除睡觉头部出汗增多以外，还会明显的出现夜间睡眠不安，还可以出现易激惹、哭闹，可以出现枕秃，这都是缺乏维生素D引起的佝偻病，要及时给孩子补充维生素D和钙，可以有效缓解孩子头部出汗的情况。除了这些原因以外，还要考虑气候的因素，如果气候比较炎热的情况下，不要给孩子穿得太多或者盖得太多，以免孩子出现头部出汗比较多的情况。

小孩睡觉出汗多考虑迷走神经兴奋、缺钙、环境因素、疾病等影响。
1.迷走神经兴奋，孩子刚入睡不多久容易出汗，多数是由于迷走神经兴奋性增高，出汗多。
2.缺钙，由于维生素D缺乏，钙、磷代谢紊乱，造成神经兴奋性增高，出现烦闹、汗多、易激惹等症状。
3.环境因素，卧室睡眠环境温度高，被褥太厚散热不好等，也可能造成睡觉出汗多，给孩子提供温暖舒适的睡眠环境。
4.疾病因素，比如甲状腺功能亢进，基础代谢率高，容易引起出汗增多。结核感染，容易出现夜间盗汗。
小孩出汗多，还可能有其他原因，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。

有的家长发现自己的孩子只要一睡觉就会出现流汗的情况，如果说孩子流汗的情况比较严重的话，也是会导致家长十分的担心，那么孩子睡觉流汗是因为缺锌物质所导致的吗？

有一些家长在冬天的时候害怕孩子会着凉，所以说就会给孩子盖很厚很厚的被子，这样的话也是很有可能会导致孩子出现流汗的情况。还有一些家长在夏天的时候也会给孩子盖很厚的被子，其实完全是没有这个必要的。在夏天的时候，我们只要给孩子选择薄的被子，盖住孩子的肚子和脚就可以了，而在冬天的时候给孩子盖比较正常的被子就可以了。如果说孩子冷的话，我们可以抱着孩子睡觉，这样的话也是有助于进行改善的。

有一部分的原因，可能是因为缺锌，有一些孩子如果是锌物质比较低的话，肯定是会出现缺锌的现象。那么在这个时候，家长就必须要注意帮助孩子补充锌物质了。

周围的环境过热的话，也是会导致孩子出现流汗的情况，而且孩子流汗也是身体自我调节的一种方式，孩子刘汉也是证明了在进行排毒，所以说有的家长也是完全没有必要担心的。如果孩子是因为缺锌物质所出现流汗的情况，那么我们平时也是可以通过改善孩子的饮食，这样的话，也是能够让孩子缺锌的现象改善一些。对于这种情况，家长也是没有必要过于的担心，过于的担心也是于事无补的，所以说我们只能够去找到一些方法帮助孩子进行补充，这样的话也是有助于进行改善。在夏天的时候，我们可以给孩子开空调，空调的温度可以高一些，但是不能够太低，否则的话，也会导致孩子出现感冒的现象。

新生儿晚上睡觉老是使劲还哼哼，可能是以下几个原因导致的。
?吃太饱或太饿
新生儿如果在睡前吃太饱了，会腹部会胀的难受，而如果吃的太少了，又容易很快就饿了，这两种情况都可能造成新生儿晚上睡觉老是使劲还哼哼。
?衣服穿太多或太紧
在新生儿晚上睡觉的时候，如果衣服穿太多、太紧，被子盖太厚，都可能让孩子感到不舒服，从而导致晚上睡觉老是使劲还哼哼。
?尿布湿了
如果新生儿的尿布湿了，但是宝爸宝妈们没有来得及换，小屁屁不舒服了，夜里睡觉肯定老是哼哼了，甚至还会使劲挣扎、哭闹。
?缺钙
妈妈们如果发觉新生儿经常晚上睡觉老是使劲还哼哼，可以检查一下新生儿有没有出现头后部有脱发的枕秃情况，并且观察新生儿在睡觉时的出汗情况，如果新生儿存在枕秃并且睡觉时出汗严重，那么可能是缺钙了。
??睡前检查
在新生儿晚上睡觉时，可以穿的轻薄些，如果被子比较重的，建议换上保暖但轻便的被子。然后观察新生儿的睡眠状况有没有好转。如果没有好转，则考虑是其他原因。在新生儿睡前一定要检查尿布是否干爽，在新生儿晚上睡觉出现不踏实的情况时，也要及时检查尿布是否湿了，湿了就要及时更换。