痰湿阻滞会不孕吗

2023-09-29 17:17:07

　　生而在世，每个人都是独一无二的存在，每个人都不同。有的人高、有的人矮、有的人瘦、有的人胖。那么，在怀孕方面，也会有容易受孕的女性和不容易受孕的女性。是否容易受孕取决于很多的因素，女性自己本身的体质也是一个很重要的因素。那么，什么体质不容易受孕?怎样的女性又容易受孕?　　

什么体质不容易怀孕

　　1.子宫虚寒

　　子宫虚寒也就是俗称的「宫寒」，是很多女性普遍有的症状，通常会伴随月经痛、经血比较暗、有血块。

　　改善方法：

　　少喝生冷食品，可多吃温性食物，如紫米、核桃、葱、生姜等。

　　2.子宫湿热

　　饮食长期吃油腻食物或烤炸物，尤其台湾气候经常湿热，内在饮食失调加上外在环境干扰，长期下来会造成脾胃湿热，并助长子宫湿热。

　　改善方法：

　　建议清淡饮食，少吃冰品、辛辣食物。

　　3.气血虚弱

　　气血虚弱包含两种体质，一种是气虚、一种是血虚，当身体常觉倦怠无力时，很多时候是气血不足所致。

　　改善方法：

　　长期营养不均衡，生活不规律，因此先改善作息，饮食多吃含铁质食物，如红色瘦肉、蛋、红凤菜等。

　　4.肾阴虚

　　肾阴虚也就是俗称的「肾水不足」，此类体质容易上虚火、燥热，常合并发生卵巢功能不良的情形。

　　改善方法：

　　这种体质常因长期晚睡或睡眠不足所造成，建议晚上应在11点以前就寝。

　　5.肾阳虚

　　肾阳虚也就是「肾火不足」，肾气为人体的生命活动提供原动力。有此类体质时，子宫较虚冷，常出现黄体功能不足，导致高温期过短，中医以益肾补阳为主要治法。不只女性有肾阳虚，有些男性不孕，西医检查精虫活动力或存活力较弱，有很多也是因为肾虚加上气虚等状况导致。

　　改善方法：

　　肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜，以及山药、栗子、核桃可补肾气。

　　6.痰湿型

　　痰湿型通常身体易胖，常有高血糖、高血脂现象，由于痰瘀阻滞，代谢不良，生理功能偏弱，女性通常月经期间易水肿，也容易发生多囊性卵巢囊肿。

　　改善方法：

　　痰湿的人较容易肥胖，要注意清淡饮食，可常煮食白萝卜、冬瓜汤、黄瓜、海带、海哲皮、芹菜食材帮助利湿袪痰消脂。

　　7.肝气郁滞

　　常见许多工作压力大、易紧张型的女性，情绪起伏也较大，气滞造成血瘀，常会影响排卵，造成月经周期不规则，也容易引起痛经。中医除了给予舒肝解郁中药调理外，情绪管理是改善体质的重点。

　　改善方法：

　　此类体质主要重在调节情绪，平时多放松心情，睡眠要足够才不会影响生理，因此，每日睡足7小时、晚上11点前入睡才能调整体质。

　　8.血瘀型

　　情绪紧张易导致气滞血瘀，加上平日冰品、寒性食物吃太多，容易使子宫经血凝滞，且多半有大量血块，当气血不顺畅时就容易引发痛经。此类体质皮肤也较暗沉、血脉不流畅，舌头带紫色。患子宫肌瘤、子宫内膜异位的女性大多兼有这种体质，必须理气活血，袪瘀通络。

　　改善方法：

　　除了要纾压外，适度运动可促进骨盆腔循环。谢琼慧医师提醒，如果有月经容易提早、或经血量过多的情形，饮用中将汤、红葡萄酒会使月经周期更加缩短，经血量更加增多，反而容易导致贫血，所以在饮用前最好先询问中医师。　　

女人什么样的体质容易受孕

　　1、没有宫寒

　　一般中医认为，体质偏寒的人一般都和脾肾阳气不足或者体内寒湿之气重有关系。女性寒性体质不太容易受孕，特别是宫寒的女性，有可能不利于胚胎在胞宫内生长发育。

　　2、子宫位置靠前

　　子宫前位的女性朋友，子宫颈在体内的位置较低，所以性生活后，精液容易在那里集中，也容易被精液浸泡，有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕，所以前位子宫受孕的机会多。

　　但这也不是说子宫后位不可以怀孕，医生建议子宫后位的女性这样更容易怀孕：

　　平日注意经期卫生和外阴卫生。

　　婚前婚后不要频繁人工流产。

　　每天早晨解便后“胸膝卧位法”，每日2~3次，每次10~15分钟，持续2～3个月。

　　在性生活时可抬高臀部，比如垫两个枕头，使女方呈头低臀高位，精液容易积聚在阴道后穹窿，从而有利于子宫颈浸泡在精液中，更容易怀孕。

　　3、排卵期规律

　　如果女性朋友输卵管畅通无阻，有正常健康成熟的卵子，并且排卵正常有规律，就更容易受孕。排卵期是受孕的最佳时期，所以备孕期间掌握女性排卵的时间和规律很重要。用月经周期可以计算排卵期：

　　大多数女性朋友的排卵期是在下一次月经来潮前的14天左右，所以在排卵期前后的2～3天均为易受孕期。

　　4、在最佳生育年龄

　　一般，医学认定的女性最晚生育年龄是35岁。因为女性通常在45~55岁左右自然绝经，如果35岁生第一胎，那就算是高龄产妇。

　　妇产科医生建议女人最好在25-30岁间生育，最迟不要超过35岁。主要是因为这个年龄阶段，女性身心发育成熟，卵子质量高。男性的精子素质处于颠峰状态，并有持续5年的高质量。

　　如果女性35岁以后才生育，就容易患上胃病、胆囊炎、肺病、肾病、高血压等疾病，并且怀孕过程要比正常育龄女性更辛苦。

　　此外，女性受孕的外部环境也很重要，亲密的场所相对私密，不受打扰更容易受孕;并且嘈杂的环境和恶劣的天气不宜受孕，但是如果希望受孕的质量高，还要避免频繁的亲密，医生建议1周控制在3~7次内比较合适。

2023-09-29 17:17:07

大家好，我是韩颖萍。

多囊常会伴随体重增加和生育问题，给女性造成很大的困扰。但实际上多囊，没有想象中的难治，其实摸清楚你的体质、病因的来龙去脉，一个方子就够了，4年的多囊也不在话下。

首先咱们说说多囊怎么来的？

多囊全名是多囊卵巢综合征，临床多表现为月经后期、量少、闭经，或崩、不孕、症痕等。发生的直接原因主要是湿痰阻滞。

那湿痰阻滞是怎么来的呢？

女性由于月经和更年期等生理原因，经常会产生愤怒，烦闷，压抑等负面情绪，引起肾肝脾三脏功能失调。湿痰瘀阻正是肾肝脾功能失常、气血失调的产物。

再加上女性爱美，特别是年轻的女性，天气寒冷的时候不愿多穿衣服，湿气和寒气一起进到身体里，再吃点冷饮，湿寒纠缠，这时很容易被病痛侵袭。

比如多囊和子宫肌瘤。但多囊虽名“症（zheng）痕”,但以“瘕(xia)”为主,与子宫肌瘤的以“症”为主不同。

简单来说就是，多囊是一种综合性的病征，包括与内分泌、月经等一系列的问题关系复杂，是多种病症的集合。而子宫肌瘤更倾向于是女性腹中的结块。

因此，治疗时重在调补脏腑,调畅气血,稍佐消症散结之品,而不宜以消症散结为主。

典型的痰湿壅阻证患者会有月经量少，月经推迟、闭经、不孕、带下量多等症状。除此以外平时还会头晕头重，胸闷，四肢倦怠，一般比较肥胖、多毛。

根据肾肝脾三脏的问题，多囊患者还有肾阴虚型、肾阳虚型、肝郁气滞型等证型，今天给大家分享的是肾阳虚痰凝证多囊。

在给大家说方子之前先说个令我印象深刻的患者：

一个31岁的公务员女孩。结婚后4年未孕，担心影响婚姻。曾用达英35治疗3个月，治疗期间月经正常。停药后月经稀发、至今月经未至。

加上婚后伴随体重逐渐增加，心里焦虑的不行，选择了找我治疗。

给她面诊后，她的症状：平时腰酸乏力，浑身没力气，大便溏薄，日1~2次，脱发明显，平常怕冷，带下正常。

结合她的舌质淡胖边有齿痕，苔白，脉沉细，判断她体内有湿气，为肾阳虚痰凝型多囊。

根据她的这个自身体质，首先肾阳虚肯定要补肾温阳，再一个体内痰湿严重，化痰通络的药材也不可少，方中补肾兼化痰，方能见效。

开方如下：熟地、山药、菟丝子、肉桂、仙灵脾、炒杜仲、桑寄生、苍术、香附、法半夏、茯苓、陈皮、当归、川芎、王不留行、川牛膝

嘱其加强锻炼。

大概3个月后找我复诊，畏寒、腰酸的情况缓解，大便成形，月经来潮。自述乏力。

之后又对于她这个方子稍加调整，把大量化瘀的药材去掉，以补肾为主，从根上调理好体质，给她继续服用；

四个月后，就收到她怀孕的消息了，夫妻二人高兴的不得了，自述婚姻舒心多了。于次年顺产一男婴。

说完案例咱们再来讨论讨论这个方子对于调理多囊为什么有效？

《女科正宗》云:“有肥白妇人不能成者,或痰滞血海,子宫虚寒不能摄精。”故治疗重在补肾温阳以祛痰湿。

首先，这个方子为右归丸合苍附导痰丸加减。

右归丸 为治肾阳虚的代表方， 苍附导痰丸 既能燥湿化痰，又可健脾利湿。以杜生痰之源； 香附、王不留行、佛手散(当归、川芎) 理气活血通经， 川牛膝 引血下行。

诸药合用，补肾健脾以治本，祛痰化瘀以疗标，标本兼顾，共达助孕之功。

这个方子针对肾阳虚痰凝导致的胖多囊。胖人往往痰湿严重，痰湿的形成多源于脾肾。这个患者肾阳不足，不能制水，湿聚为痰，而且肾阳虚不能燥湿，导致脾虚生湿。

因为这些原因，选用祛湿化痰、补肾温阳、健脾通经的药材，调节患者目前的状况，标本兼治，就不容易复发了。

就像生虫的果树，打驱虫药可能顾得了一时，但如果土地潮湿的情况没改变，果树就可能再次生虫害。

一般像是女性疾病，中医一般讲究从“根”上调理，先摸清楚你的体质、生活状态和情绪，再配合药物一步步化解问题。

根据这些再来开方，每味中药材用的恰到好处，一步一个脚印，做到稳准狠，精准治疗，一人一方，把患者的利益和 健康 放在第一位。争取让大家花小钱治大病！

2023-09-29 17:17:07

　　导语：随着人们生活的水平不断的提高，人们的生活压力也在不断的增长，从而导致很多的女生不孕的'情况，怎么办呢，以下是我介绍的关于不孕不育的治疗法，大家可以看下哦。

　　治疗不孕不育

　　治疗不孕不育1、红藤丹参汤

　　红藤、丹参、赤芍、黄柏、败酱草、夏枯草、穿山甲、路路通、王不留行、三棱、莪术等。每日一剂，水煎至100C，药温38～39C，保留灌肠。治疗前排便，灌肠侧卧15分钟，经期停治。第二煎分早晚内服。加减法：肝郁者，加柴胡、郁金;寒湿盛，加细辛、桂枝;肾虚，加川断、桑寄生。

　　治疗不孕不育2、温经汤

　　当归、白芍、桂枝、吴萸、川芎、半夏、丹皮、麦冬、阿胶、党参、甘草、生姜。水煎服。加减法：气滞血瘀者，加川楝子、山甲、路路通、丹参;兼脾肾阴虚者，加菟丝子、韭菜子、鹿角片、紫河车、龟龄集;兼肝资气虚者，加熟地、鸡血藤、制首乌、杞于、锁阳;兼痰湿阻滞者，加香附子、苍术、白芥子、黄柏。

　　治疗不孕不育3、中医疗法

　　艾草是阳性植物，经常艾灸能帮助女性朋友补阳气，暖宫养血灸可扶阳固本，增强脾肾功能，提高免疫，用艾条薰灼女性保健要血来温宫暖肾，从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效。

　　暖宫养血灸取穴：神阙，关元，中极，血海，能够有效的调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。

　　不孕症的治疗可以艾灸关元、神阙、中极、子宫、归来、八髎穴和三阴交。只要坚持艾灸，治疗妇科疾病或输卵管疾病，应该会有很好的效果。

　　使用艾灸治疗时，应该先跟患者讲清楚治疗步骤，一定要跟患者达成共识。病人首先选取仰卧位，使用随身灸器或艾条，在距离穴位约2公分的空中熏烤以局部皮肤有灼热感为度。然后改俯卧位，同法灸治背面的八髎穴。每天进行一次。也可配艾灸器使用，比较安全方便。

　　主穴：关元、神阙、子宫、三阴交、足三里。

　　配穴：中级、归来(位于人体的下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸)、八髎穴。

　　穴位的选取：一般主穴每天使用。但配穴可每天轮换选取。

　　选择治疗时间：每日一次，每穴15-20分钟。

　　可以艾灸十天，休息一两天，这些穴位每天都坚持，还有肾俞，次髎(一星期两回差不多了)，这试试艾灸吧，相信奇迹也会出现在你们身上!

2023-09-29 16:16:57

痰湿体质的几个典型特征，你是否中招了呢？

1、体型肥胖，大肚皮，腹部松垮肥大

2、胸闷，痰多，容易困倦，感觉身重

3、大酒大肉，油腻的食物吃的比较多

4、舌头较平常人比较胖大，舌苔是白腻的，像上边沾了一层油那种感觉

5、发病倾向：易患糖尿病、中风、肺部等呼吸道疾病、脂肪肝等，对梅雨及湿气重的环境适应力差。

治疗痰湿，常用的中成药有哪些？

1、降脂通脉胶囊

功效： 降脂化浊，化痰祛湿，活血通脉。用于痰瘀阻滞所致的高脂血症。防治动脉粥样硬化。

用法用量： 口服。一次2 4粒，一日3次。

2、二陈丸

功效： 燥湿化痰，理气和胃。用于痰湿停滞导致的咳嗽痰多，胸脘胀闷，恶心呕吐。 常与平胃丸一同服用效果更好。

用法用量： 口服。一次9 15克，一日2次。

3、平胃丸

功效： 燥湿健脾，宽胸消胀。本品用于脾胃湿盛，不思饮食，脘腹胀满，恶心呕吐，吞酸嗳气。 常与二陈丸一同服用效果更好。

用法用量： 口服，一次6克，一日2次，饭前服用。

4、参苓白术散

功效： 具有补脾胃，益肺气的功效。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。

用法用量： 口服。一次6-9g，一日2-3次。

5、三子止咳胶囊

功效： 具有降气止咳，化痰消食的功效。用于痰湿阻肺证，证见咳嗽气喘，或咳嗽时喉中痰鸣音，咯吐白色沫状或粘稀痰，痰多胸闷，食欲差，腹部闷胀等；可用于慢性支气管炎（急性发作期、单纯型）见有上述证候者。

用法用量： 用法用量 口服。一次2粒，一日3次。疗程10天。

6、半夏天麻丸

功效： 健脾祛湿，化痰熄风。用于脾聚湿生痰。眩晕，头痛，头蒙，头部紧促感，胸腹部满闷。

用法用量： 口服。一次6g（1袋），一日2 3次。

小喜有话说

俗话说“病从口入”，良好的饮食习惯对于痰湿体质的人尤其重要，对于油腻食品如大鱼大肉，以及油腻的素菜也应该少吃，清淡饮食为主；不要吃生冷的食物，戒烟限酒，平时可以多吃点生姜，多吃点蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物，保持大便顺畅正常。适当参加 体育 锻炼，锻炼到微微出汗最好，有助于气血顺畅。

在九大体质中，痰湿体质是最常见体质，也一直困扰着年轻的美女，想拥有好身材而发愁，与大家浅谈一下痰湿体质，调理与 养生 。

一、 痰湿体质： 是指人体由于痰湿内蕴而导致体质偏颇，以形体偏胖、黏滞重浊等痰湿表现为主要特征的体质状态。

二、病因病机：

1、饮食不节： 嗜食肥甘厚味，容易化为痰湿。酗酒，酒为湿热之品，饮酒过多，加重痰湿。

2、脾虚： 中医上讲“脾胃生痰之源”，脾虚，运化水谷功能下降，水谷在脾的运化下不能升清，变为痰浊；脾虚不能运化水湿，水湿增多，变为痰湿。

3、肾阳虚： 肾主水，主水液开关，开阖不利，则水湿内聚为痰。肾阳亏虚，不能蒸腾气化水湿，聚液为痰湿。

三、临床表现：

1、特征： 形体特征多见于形体肥胖，腹部肥满松软。

2、主要表现为： 头重如裹（如戴帽子或围围巾的感觉），头沉头晕，大便溏薄，口角流涎，口黏或甜，多汗且粘，胸闷痰多，喜食肥甘，四肢浮肿，女子带下量多，月经推后，不孕，舌苔白腻，脉滑。相当于现代医学中的乳腺增生症，子宫肌瘤，甲状腺瘤，甲状腺结节等。

3、心理特征： 性格偏温和，稳重恭谦，豁达，善于忍耐。

4、治则： 此体质应健脾祛湿。

5、方药： 参苓白术散、苍附导痰汤。

四、痰湿体质中成药的选择，要根据具体的痰湿表现选择用药。

1、 痰湿与气互结于咽部形成慢性咽炎，可选择咽炎片、清咽滴丸、慢严舒柠胶囊、藏青果颗粒、黄氏响声丸、喉舒宁片等。

2、 痰湿与气互结于甲状腺形成甲状腺瘤、甲状腺结节，可选用夏枯草颗粒等。

3、 痰湿与气互结于乳腺形成乳腺小叶增生症，可选用夏枯草颗粒、逍遥丸、丹栀逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、乳癖消颗粒等。

4、 痰湿在肺形成痰，引起咳嗽，可选用止咳川贝枇杷滴丸、急支糖浆，蜜炼川贝枇杷膏、润肺膏、蛇胆川贝液、复发鲜竹沥等。

5、 痰湿在脾胃，引起食欲不振，纳呆，腹胀腹泻，可以选用参苓白术丸、启脾丸、人参健脾丸、健脾丸等。

6、 痰湿、气、瘀互结于腹部，女子形成卵巢囊肿，子宫肌瘤，可以用桂枝茯苓丸、血府逐瘀片等。

7、 痰湿阻于胞宫，引起月经量少、闭经、不孕，可以选用苍附导痰丸、桂枝茯苓丸等。

五、痰湿体质 养生 注意事项：

1、 少吃肥甘厚味，少饮酒，以免痰湿内生。
2、 积极锻炼身体，运动主阳，脾阳旺盛，祛湿功能增强。

3、 少吃生凉，少喝冰饮料，以免寒邪直中脾阳，脾阳虚衰，运化痰湿功能下降，痰湿内生。

4、 少触冒寒湿之邪，如冒雨行进、久居寒湿之地，寒湿之邪入体，加重痰湿。

以上浅谈痰湿体质的临床表现、调理与中成药选择，希望能帮助到朋友们！祝愿美女们远离痰湿，做个苗条的靓女！

中医认为痰的含义可分为广义和狭义两种。狭义的痰指咳嗽时吐出的痰涎；广义的痰除由肺咳吐之痰外，还包括由于痰流注在体内其他脏器或体表而形成的各种痰证，我们所说痰湿体质一般是指广义的痰。痰湿由脾不健运所致，与肺肾也有密切关系。一般是由于脾不健运，水液不能正常运化，水湿停聚而形成的。所以有“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”之说。另外，肾阳不足，水汽上泛或肾阴不足，内热灼津也可形成痰饮。一般痰湿体质者往往体型较胖，饮食不振，身倦嗜卧，胸脘痞闷，舌苔厚腻。

二陈丸是燥湿化痰的代表方剂，也是很多人调理痰湿体质的首选方剂，该方主要用于治疗湿痰。方中半夏、陈皮燥湿化痰为主，配合茯苓健脾利湿，甘草健脾和中。主治脾湿痰饮，咳嗽痰多，脘痞纳呆。该方有很多衍生方，可以辩证选择使用。二陈丸去乌梅加竹茹、枳实、大枣称温胆丸，主治胆虚痰热上扰，虚烦不眠，惊悸不安，口苦呕吐涎沫等证；二陈丸去甘草，加黄芩、瓜蒌、枳实、杏仁、胆南星称清气化痰丸，治痰热内结，咳嗽痰黄，胸膈痞满，惊悸，小便短赤等，属清热化痰方。二陈丸加白术、天麻治风痰上扰，眩晕头痛，呕吐，恶心烦闷，身重，四肢厥冷等。指迷茯苓丸可以治痰停中脘，两臂酸痛，两手疲软等。

二陈丸中半夏、陈皮、茯苓不但能健脾燥湿化痰，还能化痞止呕。所以二陈丸除用于化痰外，还常用于理气和中、消痞除满。

很高兴回答

痰湿是中医中致病最多的一种因素，造成的原因有诸多，主要以肺，脾，肾，三脏功能失常为主，湿为水聚，痰为湿聚，所以痰湿及时致病因素，也是病理产物。

痰湿体质吃什么中成药:

一、二陈丸

二陈丸由陈皮、半夏、茯苓、甘草组成

具有燥湿化痰，理气和胃的功效

用于痰湿停滞导致的咳嗽痰多，胸脘胀闷，恶心呕吐

二、六君子丸

六君子丸由陈皮，半夏，白术，茯苓，党参，甘草组成

具有补脾益气、燥湿化痰的作用

用于脾胃虚弱，食量不多，气虚痰多，腹胀便溏。

三、平胃散

平胃散由苍术，厚朴，陈皮，甘草组成

具有燥湿运脾，行气和胃之功效

用于湿滞脾胃证。脘腹胀满，不思饮食，口淡无味，恶心呕吐，嗳气吞酸，肢体沉重，怠惰嗜卧

具体用药还需根据医生辩证论治，或者药师知道下使用！

大家好，我是一名医务工作者，一名执业医师，工作之余一直在做中医 健康 知识的普及，痰湿体质是我们中医说的九大种体质其中的一种，它主要是指当人体的脏腑功能失调之后，容易引起的气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，而造成的一系列痰湿内蕴的表现，主要跟我们人体的脾，肺，肾三个脏器有直接的关系。中医说，肾主水，脾主运化水湿，主代谢，这三个脏腑功能弱了，自然就会出现一些问题。

痰湿较重的人，主要有以下的症状和表现：

1：形体比较肥胖，尤其是腹部比较肥满，很难减肥，平时容易胸闷气短乏力

2：容易感到困倦疲倦，没有力气，身重不爽，痰多

3：平时喜欢吃一些肥甘厚腻的食物，喝酒也比较多。舌苔比较厚腻，舌体比较胖，大边有齿痕。

4：大便可能不成形，偏粘腻，冲不干净，小便有气味浑浊，有些人小便有泡沫

5：头面部容易出油粘腻。还容易长粉刺痤疮

6：女性白带清稀量多质黏等

痰湿也分很多种，每种情况对应的药物也是不一样的，下面我给大家介绍几种去痰湿最常见的中成药

1、二陈丸

二陈丸主要是二陈汤的组成，主要是半夏，陈皮，茯苓，甘草等，这个丸药的主要的功用是燥湿化痰，理气和中。针对痰湿症的一些表现效果比较好。

最常见的有咳嗽痰多，痰比较白，不容易咳出，平时容易恶心呕吐，胸膈痞闷，四肢困重无力，或者出现一些头晕眩晕心悸，舌苔比较白腻偏滑。这种情况下主要是因为脾失健运，聚湿成痰。脾为生痰之源，肺为储痰之器，造成的一些症状。

二陈丸渗湿健脾，杜绝了生痰之源，而且又用了一些祛痰之剂，这样的话就可以达到治疗的目的。

2、温胆汤

温胆汤主要是理气化痰，清胆和胃，主要用于胆胃不和，痰热内扰证。

临床很多中焦不畅造成的上热下寒可以使用，也可以用温胆汤泡脚。很多人因为痰湿造成的失眠多梦，虚烦不宁，还有眩晕等问题都可以使用。

3、参苓百术丸

我们知道痰湿体质跟脾的功能有直接的关系，所以祛湿一定要健脾，参苓白术丸主要就是健脾益气，渗湿为主的。

主要就是针对脾虚夹湿证，平时可能会觉得气短乏力，形体消瘦，胸脘痞闷，饮食不消化，肠鸣泄泻，面色偏黄等症状和表现。这个丸药是补脾和利湿并用。痰湿体质的人可以根据自身情况来选择。

总结

除了药物调理，日常可以多运动，吃点健脾的食物，茯苓、陈皮等都是健脾的好食物，我们上面说的3个中成药，建议在医生的指导下进行服用，千万不要自行服用。

痰湿体质吃什么中成药治疗比较好？

中医上，人共有八大体质。前面的文章里，我们讲过阴虚火旺体质。今天，我接着给大家普及一下痰湿体质的相关知识。

对于痰湿体质，很多人容易把目光聚集在 “ 湿 ” 上，而忽略 “ 痰 ” 。因为貌似平常我们谈论的 “ 湿 ” 更多一些，所以，对 “ 湿 ” 的印象更深些。其实，从某个角度讲， “ 湿 ” 与 “ 痰 ” 是存在着互为因果关系的。并且它们与 “ 肺、脾、肾 ” 三脏器都密不可分。

由于肺主气，肺气不畅，就无法推动津液输布而致其为痰；脾主湿，脾不健运，会致水湿为痰；肾主水，肾阳不足，会致水液泛滥为痰。因而说，脾肺肾是统治痰的首要脏器。另外，从阴阳角度，痰湿属阴，所以易伤气伤阳。这样看来，要想化解痰湿， 首先得从益气、健脾、利湿、化痰、泻浊的角度着眼。

现在我们了解了 “ 痰湿 ” 的成因以及治疗原则了，可究竟哪些人易有痰湿体质呢？其实，痰湿体质又称 “ 腻滞体质 ” ，从字面上看，它就能给人 “ 粘腻，臃滞 ” 的感觉。 这也就很容易让我们想到肥胖、好酒、喜吃甜食者多为此种体质类型。 不难理解，甜食是易于留湿的食物；酒是秽浊之物，性热且助湿，因此易助热生痰；而肥胖也是因脾运化水湿的功能出了 “ 故障 ”。

那么是不是有此种体质的人，就非吃药不可呢？我并不主张动不动就吃药。因为，体质分两种：一种是禀赋天成的，另一种是生活习惯导致的。无论哪种，它都是某一类人所具有的特质。即使我们以吃药来干预它，而使它得到暂时的改变，但停药之后，却难保它不反跳回原点。 所以，我建议：朋友们从避开体质的弊端着眼，管理好自己的生活习惯，这才是调理自身体质的良策。

那么痰湿体质的人究竟有哪些特征，以及生活中需要注意哪些呢？

一、痰湿体质者特征：

多体型肥胖、浑身肌肉松软、面部易出油、汗多且粘、口甜而黏、痰多、大便不实、中脘易痞满，舌苔多腻等 。

二、注意事项：

1、 此种体质者在饮食上需要注意低脂低糖低盐、饮食以清淡为主，即以性质平和、热量较低、营养丰富、容易消化的食物为主。少食或者不食各种易于留湿的食物，如面食类、甜食、冷饮、竹笋、蚕豆等 。

2、 另外，痰湿体质还与饮食肥甘厚味，及环境洼地多湿有关，所以建议有此体质者要少食肉食、烧烤、大蒜、海鲜等食物，并且避免受潮。

3、 介于痰湿体质的痰浊湿气壅滞的特点，建议此体质者多食萝卜、冬瓜、芹菜、赤小豆等消滞通利之品。

以上是对痰湿体质者饮食与环境选择上的建议。我们在掌握了此种体质正确的生活 “ 要领 ” 后，如果觉得自身症状还是很严重，那么，也可以酌情考虑用点中成药来缓解。前面我们已经提到了其用药原则是：益气、健脾、利湿、化痰、泻浊。

由此，我们想到， 参苓白术散 对益气健脾就很有帮助。因为它的成分中 “ 人参、白术、茯苓、甘草 ” 的组合号称 “ 四君子汤 ”， 是益气健脾的经典配伍。另外，桔梗辛散苦泄，专走肺经，能开宣肺气而化痰；山药也是能补脾肺肾的要药。这些恰巧与痰湿的治疗原则相对应。这时，或许有朋友眼前一亮，觉得此药就是为益肺健脾而生的。话虽这么说，但我还是要强调：其实，参苓白术散并不是所有人都可以吃的。

湿热内蕴所致的泄泻、厌食、水肿及痰火咳嗽者，泻泄兼有大便不通畅、肛门有下坠感者；孕妇、高血压、心脏病、肾病糖尿病等慢性病严重者都不宜服用此药。

痰湿体质吃什么中成药治疗比较好？

痰湿体质的形成一般由两个原因， 一个是因为体内正气不足（也就是气虚），而是喝水太多，液体摄入太多，平时饮食过于肥甘厚腻，这类人体型多肥胖，很难减下来。

痰湿体质一般都会有哪些症状？

平时咳嗽痰多，气喘，痰多色白，早上刷牙容易干呕，怕风头疼，肢体困重，脂肪较多，体型肥胖，脂肪较多。 痰湿体质的人肚子肥满松软，肥满是指肚子较大，松软是指肚子柔软下垂不成性，如果你的大腿内侧，手臂内侧，腰腹部也是这样的情况，可能预示痰湿体质。

痰湿体质可以吃什么中成药？

二陈丸是治疗痰湿证最典型的药物，可以燥湿化痰，理气和胃，尤其舌苔厚腻的人，那么在服药期间也要记住饮食清淡一些，什么辛辣，油腻，甜味的食物还有滋补性的中药都不要再吃了，因为这些食物都可以大量助湿生痰。

这里的温胆汤是用来泡脚的，效果更加。取茯苓30g，陈皮6g，法半夏6g，竹茹6g，枳实6g，炙甘草6g，熬水，再开锅煮30分钟，滤出药汁，将药汁分两份，早晚兑入温水泡脚，每次20分钟，水温适宜，不宜出大汗，一般痰湿体质泡脚出的汗都是发黏。

这个药是用于血脂偏高，伴有头晕，头重胸闷气憋，身体虚胖，腹胀，便溏，舌苔厚腻的症状，这个药是由中药组成的，方中由山楂，黄芩，大黄，木香等7味药组成，共同起着宣通导滞，通络散结，消痰渗湿的作用，对于脾虚痰湿重的患者有很好的调理效果。

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林大妈一向为人温和恭谦，心宽体胖，是典型的老好人，还喜欢甜食。但是最近她的脸上有些黄胖还比较油，眼泡总是浮肿。很容易出汗，而且汗很黏。总是觉得困倦，还会胸闷，痰多。大便比较软散，小便微浊。特别在梅雨潮湿天气，会觉得周身不爽，总是“粘粘嗒嗒”的。 经过专家诊断为：痰湿质，建议用平胃散调理。

平胃散出自《太平惠民和剂局方》， 是燥湿祛痰，行气健脾剂。用于脾土不运，湿浊困中，胸腹胀满，口淡不渴，不思饮食，或有恶心呕吐，大便溏泻，困倦嗜睡，舌不红，苔厚腻。

大凡脾胃病变，只要属于所谓脾胃湿滞，呈现胸腹胀满、口淡食少、舌苔白厚而腻主症的，都可用它来治疗，所以古人说它是“治脾圣药”。后世有许多健胃方剂，都是从它扩展演变而来。

参苓白术散

参苓白术散由人参、茯苓、白术、薏苡仁等药材组成，有着很好的祛湿补脾胃的功效，主要治疗食欲不振，长期腹泻，四肢乏力以及气少懒言。能治疗脾胃功能失常导致的腹泻，免疫力低下，营养不吸收。

香砂养胃丸

香砂养胃丸主要的组成的是木香、砂仁、白术、茯苓、陈皮等其他药物组成，有着祛湿健脾、温中和胃的功效，对于治疗因为湿邪导致的脾胃运化失常引起的胃酸倒流。现代临床主要用来治疗胃炎、消化不良以及呼吸道感染。

那痰湿不及时调理的后果是什么？

1、肥胖，啤酒肚，三高人群往往是痰湿体质

2、PCOS，多囊卵巢综合征，不排卵了，没月经了

3、甲状腺结节，相当于中医说的瘰疬，往往也是痰湿体质

还有子宫肌瘤往往也是痰湿体质+瘀血

。。。。。

那痰湿体质有什么明显表征呢？

第一条：脸上油腻腻的

第二条：吃的不多，但就是日益变胖

第三条：有时惊悸，有时精神恍惚，有时抑郁，有时亢奋 。。。

第四条：舌头胖大，舌苔厚腻

第五条：嗜睡，人容易困盹

第六条：大便粘马桶，有没消化的菜叶子

第七条：口渴

第八条：胸闷憋气，喜欢叹气，阴雨天会加重

有了这些就要对症下药啦！

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二陈丸或参苓白术散