食管反流咽喉炎按摩哪些穴位

反流性咽喉炎指的是由胃食管反流异常而导致咽喉部粘膜损伤进而出现一系列咽喉不适的症状，包括咽异物感，咽干，咽痒，持续清嗓，声嘶，发音疲劳，刺激性干咳，咽喉分泌物增多咽喉疼痛，慢性咳嗽，呼吸困难，喉痉挛，哮喘 等症状等。以及声带后联合区域年末增生，配后，声带弥漫性充血，水肿，严重时出现肉芽肿，喉室小时，声门下狭窄等喉部体征。

反流性咽喉炎在临床表现上与普通慢性咽喉炎患者类似，如仅予以简单的清热解毒利咽等针对普通慢性咽喉炎的治疗，患者症状缓解不明显，给生活带来极大的困扰。

临床上通过询问患者的病史和后经检查，对照反流症状指数评分量表（RSI）和反流体征评分量表（RFS）作初步诊断，若RSI>13分或RFS>7分，可作为疑似反流性食管炎的病人进行至少8周的质子泵抑制剂（PPI）治疗，如症状缓解可以确诊。24小时双探头pH（或阻抗-pH）监测或咽部pH监测（DX-pH）是目前临床上较为客观的诊断手段，用于治疗前诊断、治疗后疗效评估或诊断性治疗效果不佳患者的确诊。但由于检查带来的不适感及高耗费，且临床实施条件要求较高，且24小时pH监测存在假阴性问题，而且多少次反流属于病理性的并没有统一的标准和客观证据，所以目前临床上仍大多建议并采取结合病史和查体的诊断性治疗。

针对反流性咽喉炎的治疗，目前主要采取在普通咽喉炎对症治疗的基础上，加予以PPI治疗，持续服用8 12周，症状消失后应逐渐减量至停药，以免快速停药造成反跳式胃酸分泌过多，一般认为PPI不能连续应用半年以上。若反流症状严重者还可联合应用其他药物包括H2受体阻滞剂，促胃肠动力剂以及胃黏膜保护剂等。

与此同时纠正不良的饮食与生活习惯也十分必要。戒烟限酒，睡前进食不要过饱，饭后不要立即躺下;低脂饮食，避免巧克力及含有咖啡因的饮品等等。若患者合并严重的胃食管原发病必要时可行手术治疗。

一、对症特效穴位
1、照海穴：位于内踝下缘的凹陷处
2、天突穴：颈部，前正中线上，胸骨上窝中央
二、按摩手法
1、用食指、中指指腹点、按、揉、摩天兔穴，力量适中，每日3次，每次10-30分钟。
2、用食指、中指和无名指的指腹，点、压、摩照海穴，力量由轻到重。每日睡觉前按摩10-30分钟，每日一次。
三、特效穴位解析
1、天突穴是任脉上的穴位，任脉与阴维脉的交会之海，总任六阴经，可以调节全身阴经的经气，任脉与阴维脉交会于咽喉，故天突穴可以治疗咽炎。
2、照海穴是足少阴肾经穴，八脉交会穴，即肾经与阴跷脉交会的地方。照海穴属足少阴肾经的穴位，“肾足少阴之脉......循喉咙，挟舌本”，由此可知，肾经本来就是通喉咙的，所以肾经上的穴位都能治疗咽喉病，而照海穴是治疗咽喉疾患的针对性专穴。
还可以搭配柑呗草搽效果十分好,

咽喉炎这种疾病，通过按摩效果其实并不是特别好。只能说适当的缓解，想要注意还要打吊瓶吃药。

我们的咽喉对应的两个穴位是天突穴，照海穴。以天突穴为业，这个很好找，就大概位于我们喉咙的下方，胸骨的正中央会有一个凹陷的位置，也就是我们按了之后会觉得说话很费力，但是不影响喉咙转动的这个地方，适当的揉动可以起到缓解咽炎的作用。照海穴位于我们内裸的下方，也就是自己的脚腕儿和脚板中间的一个凹陷处。

身体有疾病的，想要真正的治愈，其实更多的应该依赖于现在的医学手段，单纯的凭中医的按摩和针灸，很难有根治性的效果。因为咽喉炎引起的原因无外乎受凉，抽烟喝酒，导致的扁桃体发炎，咽喉炎肿痛，所以说要想消炎还是要依靠现在的抗生素，单纯的陪按摩，平时身体的免疫力很难治愈，如果说身体的免疫力能够治愈的话，就不会发展到咽喉肿痛的程度了，我们的免疫力仅限于能够治疗一些感冒发烧这种小的轻微疾病，和抵御一些进入我们身体的细菌。

所以说碰到了咽喉肿痛的情况，要及时到医院就医并且找到了病源。到底是着凉了导致的，还是说长期的抽烟所导致的，将病源掐掉，这个疾病康复之后才能不再复发，不然的话现在你治好了，然后再接着抽烟，然后再接着穿的少，将来一样会复发，还是会很疼痛，还要重新治，很麻烦的。

穴位，是中医学的瑰宝。自古人们就常常通过针灸、推拿、艾灸以及点按等方式刺激经络的对应穴位，以起到治病 养生 的作用。

人体总计穴位有720个，通通记住难度很大，记住这5个重要的 养生 穴位，经常进行按摩，对身体特别好。

1、足三里

位置：位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。

足三里是最常用的 养生 穴位，长期按摩足三里能够缓解胃部的不适，当患者出现胃痛、胃胀、胃部消化不良症状时，都可以通过按摩足三里缓解患者症状。

另外平时按摩足三里，不仅能够疏通经络，还能够提高身体的抵抗力。对于一些年纪比较大的老人，按摩足三里还可以清除体内的湿气。

该穴位可以每天进行按压、拍打，时间在10分钟左右。

2、人迎穴

位置：喉结旁开1.5寸。

每天用食指的指腹按摩人迎穴100~200次左右，对于高血压等心脑血管疾病有着很好的治疗效果。另外一些咽喉炎的患者，也可以通过按摩人迎穴来改善咽喉不适的症状。长期按摩人迎穴还能有助于面部的血液循环，改善面瘫等疾病。

3、关元穴

位置：位于脐下三寸处。

关元穴是女性常用的保健穴位，按摩关元穴不仅能够强身健体，还能够改善患者排尿不畅等问题，对于女性患者来说还可以缓解宫寒痛经等妇科疾病。按摩关元穴不仅适用于女性，男性也可以按摩，能够缓解肾虚的问题。

4、养老穴

位置：位于人体的前臂伸侧，腕后1寸的地方。

经常按摩养老穴，不仅能够起到美容养颜的效果，还能够补充人体所需要的各种阳气，改善心脏供血问题。很多老年人心脑血管不好，容易高发心肌梗塞，长期按摩养老穴，能够改善心脏供血不足现象。另外养老穴还能够帮助半身不遂和神经病变的患者改善生活质量。

按摩养老穴时，手微握拳，用拇指的指腹来按揉穴位，按揉时力度要均匀、柔和，力度以局部有明显的酸痛感为佳。一边按揉，一边配合舒缓的呼吸。每天早晚各一次，每次按揉2 3 分钟即可，左右手可交替进行按揉。

5、合谷穴

位置：虎口处。

合谷穴在中医上有一句话叫做“面口合谷收”，所以，头面部疾病大部分合谷穴都可治疗，比如头痛、牙痛、目赤肿痛、咽喉肿痛、流鼻血、耳聋、口眼歪斜等。

合谷穴还有清热的作用，对于热病、无汗症、多汗症，合谷穴也有治疗作用。合谷穴对妇产科疾病，比如滞产、经闭也有治疗作用。对于腹痛、便秘、上肢疼痛，合谷穴所在的解剖位置，就是手掌附近的疼痛都有治疗作用。

按摩人体穴位，对于不同的疾病要选择不同的穴位进行按摩，不仅能够使身体变得更加强壮，还能够预防各种疾病的发生。虽然通过按摩穴位能够有效地促进机体的血液循环，但是在按摩过程中，也要注意按摩的力度和方法。