心肾阴虚是低血糖吗

低血糖的症状

　　低血糖的症状，低血糖的患者在饮食方面一定要特别注意，如果不小心吃了一些降低血糖的食物，当血糖低于正常时，有些患者有症状，有些患者则没有症状，那么，以下分析低血糖的症状

　　 低血糖的症状

　　 1、低血糖的症状有非特异性症状

　　少数患者低血糖时,未出现自主神经及神经性低血糖的表现。而是以全身不适、头痛、恶心、口唇麻木等非特异性症状出现。注射胰岛素者,若每日守时出现些类症状,应警惕有无低血糖的存在。

　　 2、低血糖的症状有自主神经兴奋症状

　　由于低血糖而引起交感神经系统兴奋和肾上腺素分泌增加,出现饥饿感、心慌、出汗、紧张、软弱无力、面色苍白、四肢冷汗、发凉、颤抖、心率加快、血压升高等。这是一种早期低血糖的警戒症状,促使患者采取即刻进食的防护措施。此组症状多见于注射胰岛素过量以及口服降糖药使用不当的糖尿病患者。

　　 3、低血糖的症状有意识障碍症状

　　大脑皮层受抑制,意识朦胧,定向力,识别力减退,嗜睡,多汗,震颤,记忆力受损,头痛,淡漠,抑郁,梦样状态,严重时痴呆,有些人可有奇异行为等,这些神经精神症状常被误认为精神错乱症。

　　 4、低血糖的症状有癫痫症状

　　低血糖发展至中脑受累时,肌张力增强,阵发性抽搐,发生癫痫或癫痫样发作,其发作多为大发作,或癫痫持续状态,当延脑受累后,患者可进入昏迷,去大脑僵直状态,心动过缓,体温不升,各种反射消失。

　　 低血糖的原因

　　 1、低血糖的原因有拮抗胰岛素的激素分泌过少

　　内分泌疾病中的下丘脑、垂体前叶功能减退、肾上腺皮质功能减退、甲状腺功能减退等均可导致拮抗胰岛素的激素分泌过少引起低血糖。

　　 2、低血糖的原因有严重肝脏疾病

　　肝癌、失代偿肝硬化、肝糖原累积症等严重肝病,可导致肝糖原合成、异生、分解的异常导致低血糖。

　　 3、低血糖的原因有非胰腺恶性肿瘤

　　已发现多种非胰腺恶性肿瘤可引起空腹低血糖。这些肿瘤多体积较大,来源于间质组织或上皮组织。其引起低血糖的原因可能与肿瘤分泌有胰岛素活性的小分子肽包括【胰】岛素样生长因子和生长抑素有关,还可能与肿瘤过多利用葡萄糖以及葡萄糖产生减少有关。

　　 4、低血糖的原因有酒精性低血糖

　　酗酒可引起严重的低血糖症,导致昏迷,常见于大量饮酒而长时 间未进食者(此种状态下耗尽了肝脏中贮存的碳水化合物)。某些饮酒者甚至血中酒精含量低于允许驾车的法定水平,仍可发生低血糖昏迷。以至于警察及急诊科救 护人员未能认识到呼气中带有酒精味的昏迷者是低血糖昏迷而不是酒醉。

　　 低血糖的饮食注意事项

　　 1、低血糖的饮食要少吃多餐

　　低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。

　　 2、低血糖的饮食要均衡饮食

　　饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

　　 3、低血糖的饮食应加以限制的食物

　　严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。

　　 4、低血糖的饮食要增加高纤维饮食

　　高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。

　　 缓解低血糖症状的食物

　　 1、金针菇

　　多数人都比较喜爱食用菌菇类食物，因为他们不但口感独特，其自身的营养价值也是非常高的，其实这种食物也非常适用于糖尿病患者，我建议他们多食用金针菇。

　　其实这种食物含有大量的铁元素，它的铁含量比含铁量较高的菠菜还要高出20倍左右，它除了含有这种物质之外，还含有维素A、B1、C，蛋白质等营养物质，患有糖尿病的人群可以多食用它，因为它可以为这类人群补充充足的营养成分。

　　 2、萝卜

　　市面上售卖这不同品种的萝卜，不同的萝卜对人体的作用也是不同的，我建议患有低血糖的人群可以适量的食用红萝卜，一定要记住是红萝卜哦!其实这种萝卜被称为是人参，因为它除了含有较多的维生素B、C，除此之外，还含某中特殊的营养物质—胡萝卜素。

　　不要小瞧这种胡萝卜素，它对人的补血功效是非常好的，大家可以用这种萝卜煮汤喝都是可以的，简单点说是低血糖患者的最佳食物。

　　 3、乌鸡

　　鸡肉是人们经常食用的食物，但不同品种的鸡对人体的影响也是不同的，对于低血糖患者而言，我建议大家可以食用乌鸡，因为这种鸡的补血功效是非常好的，而且还具有补肾滋阴的作用，男女都是和食用。

　　想要将这种鸡肉的价值发挥大最大化，我建议大家可以在煮乌鸡汤的时候可以加点和木耳、菠菜等食物，因为这些食物的补益效果也是非常不错的，非常适合低血糖的人群食用。

　　 4、高钠食物

　　专家指出，这类人群还应该多吃一些高钠、高胆固醇的食物。氯化钠(即食盐)每日需摄足12～15克，含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物适量常吃，这些食物都有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度并且还能使血压上升。

　　 5、调味品

　　大部分有低血糖的人都伴有食欲不振，如果长期这样的话就不能补充充足的营养，从而导致低血糖难以恢复。因此这个时候应该适当食用一些具有刺激食欲的食物以及各种调味品，比如像姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

　　 低血糖的原因

　　 一、药源性低血糖

　　这种原因主要见于糖尿病治疗时，常因胰岛素、口服降糖药如磺酰脲类等应用适量、使用后运动增添或饮食配合分歧理引起。胰岛素通过增长血糖的利用、减少血糖起源而下降血糖。其作用环节有增进肌肉、脂肪组织细胞转运葡萄糖进入细胞内;促进糖原的合成和贮存;加速葡萄糖的氧化和酵解;抑制糖原分解和异生;促进糖转变为脂肪。

　　 二、特发性低血糖

　　多见于神经质的中年妇女。重要因自主神经功效失调，迷走神经高兴过度。胰岛素分泌过多所致，为非器质性疾病，餐后2-3 小时发生，系血糖应用适度性餐后低血糖。

　　 三、胰岛素过多

　　胰岛素瘤、胰岛细胞癌、胰岛细胞增生、异位胰岛素分泌瘤、降糖药物。临床上内生或外用胰岛素引起的低血糖症是最常见的。

　　 四、反跳性低血糖

　　这是一种忽然停输高渗葡萄糖所引起的低血糖。其机制可能是输注高渗葡萄糖液，刺激胰岛素的大量分泌，其浓度可高出正常的4-6倍。若突然停输高渗葡萄糖液，由于胰岛素的持续作用而使血糖浓度迅速降落，从而出现低血。

　　 五、酒精性低血糖

　　空腹大量的`酒后，因为酒精在肝内氧化，造成乳酸改变为丙酮酸的反映受到克制，糖异生作用削弱。当有限的肝糖原被动用以后，即可产生低血糖。

　　 六、运动性低血糖

　　持续的激烈运动或活动以后，因为能量耗费大，葡萄糖氧化分解敏捷而量大，此时若未能及时弥补糖类食品，则可引起低血糖。

　　 七、饥饿性低血糖

　　长时间饥饿或不能进食时，外源性血糖来源断绝，内源性的肝糖原储备有限，约为70-100克，10多小时即被耗尽，此时主要靠糖异生来维持血糖浓度。随着饥饿时间的延长，当出现“供不应求”时即会导致低血糖。经常不吃早餐的人很容易发生低血糖，影响学习、工作和劳动的效力。

　　 低血糖的症状

　　一、轻度的低血糖的症状表现有：出汗、饥饿感、颤抖、面色苍白、虚弱、视物模糊、心跳加速、头痛、眩晕、嘴唇和舌有刺痛感等。

　　应对措施：可立即进食快速吸收的碳水化合物，如糖、桔子水、饼干等。

　　二、严重的低血糖的症状表现有：说话含糊、昏昏欲睡、行为改变，甚至失去知觉。

　　应对措施：对于失去知觉的低血糖患者绝对不能给食物，应急送医院，给予葡萄糖静脉注射或静脉点滴，甚至注射胰或糖素。

　　 1、低血糖的含义

　　低血糖是指血糖浓度低于(50mg/dl),是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主,表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等,较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现,如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪,大小便失禁、昏睡、昏迷等。

　　 2、低血糖的原因

　　胰岛素用量过多或病情好转后未及时减胰岛素;由于开会、外出参观、长期不吃早餐、收工较晚等原因使进食或加餐较平常时间推迟;活动量明显增加未相应加餐或减少胰岛素用量;进食量减少,没及时相应减少胰岛素;注射混合胰岛素的比例不当(PZI比RI多1～2倍)且用量较大

　　常常白天尿糖多而夜间低血糖;在胰岛素作用达到高峰之前没有按时进食或加餐;情绪从一直比较紧张转为轻松愉快时;出现酮症后,胰岛素量增加,而进食量减少;PZI用量过多;加剧低血糖的药物。

　　 3、低血糖应该多吃糖吗

　　轻度低血糖患者,可口服果汁或糖水等治疗;宜吃低糖、高脂、高蛋白饮食;低血糖症较轻的,可随时喝点甜饮料,吃点饼干,严重的患者则应随身携带一些糖块;严格限制单糖类摄取量,要尽量少___制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。

步骤/方法

低血糖即血液中的血糖浓度过低，而一般正常人在空腹时的血糖浓度值低于28mmol/L就算是低血糖了。事实上，低血糖时，体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素会增加，而低血糖的人会表现为头晕、出汗、颤抖、乏力、饥饿、心慌、面色苍白等，看起来十分虚弱。此外，低血糖会使大脑缺乏足量葡萄糖的供应，导致一系列的问题出现，如思维和语言迟钝、精神不集中以及躁动等，严重者甚至有可能会导致昏迷。

此外，由于怀孕之后新陈代谢加快，孕妇的胰岛中血液流量比平常要多，所以这个时候胰岛生理功能非常旺盛，孕妇的血液中胰岛素水平偏高，这样就会导致孕妇血糖偏低，从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。还有，孕妇在妊娠初期时血液中孕酮的增多，导致出现妊娠反应性呕吐，加上这时身体消耗大，但是吃得却是比较少，这样也会加重头晕等低血糖症状。

低血糖怎样吃才好

如果是当时已经出现了低血糖的症状了，如头晕饥饿等，可以立刻补充糖分，可以喝点葡萄糖或者是吃一些含糖量较高的食物，如巧克力、糖果、面包以及饼干等的食物，这样做的话一般可以在较短的时间内补充糖分从而缓解那些难受的症状。但是这样也是治标不治本的，想要摆脱这个烦恼，还得从平时的饮食入手。高纤维的食物有利于稳定血糖浓度，因此低血糖的人在日常生活中可以多吃这一类的食物。还可以在日常生活中多吃水果，补充糖分。但如果只是一次半次的低血糖，并不是什么严重的问题，尽量少吃药治疗，毕竟是可以通过改变日常饮食可以改善的症状。

此外，孕妇也是低血糖的高发人群，也应该注意。孕妇的日常饮食一定要均衡，食物中最少要包含50—60%的碳水化合物。还有，如果因为孕吐影响食欲的话，各位准妈妈们可以选择少食多餐，这样也能够保证有足够的营养。

我既往分享过这点，在生活中你也见到过，并不一定是糖尿病人才会低血糖。
什么样的（非糖尿病）人会低血糖？ 这两种人身体是什么情况？ 怎么办？

很高兴来回答这个问题。血糖是指血液中所含的葡萄糖，而葡萄糖的作用是给体内各组织、器官的运作提供动力，它是人体能量的主要来源。肝脏是调节血糖浓度的主要器官，正常情况下血糖被维持在动态平衡状态。明白了什么是血糖及血糖的调控，就不难知道什么人容易患上低血糖？

下面我将分类列举:

1、使用降糖药物者:降糖药物过量服用，或未根据自身饮食及血糖值及时调整使用量易引起低血糖。应根据血糖测量值及医嘱来正规服用降糖药物。

2、节食、禁食者:减肥者及由于病情需要而不得不禁食者，其体内葡萄糖得不到足够的补给，如果这时活动量没有相应的减少则极易发生低血糖的情况。

3、广泛性肝病患者:肝脏通过神经体液机制和一系列的酶促反应来维持血糖恒定，广泛性肝病患者由于肝脏功能受损，而影响血糖的代谢，导致血糖波动就大。

4、糖尿病肾病患者也容易病发低血糖。

低血糖是一种状态，是指血糖值低于正常，一般到达2.8mmol/L时称为低血糖症。正常人血糖数值是空腹3.9-6.0mmol/L，餐后2小时血糖 7.7mmol/L。

容易低血糖的人群主要有：

1、最常见的是糖尿病患者，在用胰岛素或者口服降糖药物治疗后会出现低血糖的情况。口服降糖药也可以出现低血糖情况，特别是磺脲类药物或者非磺脲类促泌剂；

2、饮食偏少、运动比较多的情况下会出现低血糖。如过度减肥人群，还有用胰岛素治疗的患者在使用时，饮食不规律、进食少，或者运动量偏大时，可出现低血糖情况。

3、喜欢饮酒的患者，饮酒以后主食摄入会相对减少，也容易出现低血糖。

4、低血糖多容易在胰岛细胞瘤患者发生，这种病人比较少见，最常见的是糖尿病患者。

5、其它

糖尿病患者及正常人大剂量应用醋水杨酸(4-6克/天)时血糖可降低。

什么样的人容易得低血糖？

易发生低血糖的人群主要有以下三种：

1、糖尿病患者,长期应用胰岛素控制血糖，若用量不当，胰岛素用量不当，可导致低血糖。

2、2型糖尿病患者服用降糖药，或合并使用两种促进胰岛素分泌的药物，或一种剂量太大的胰岛素促泌剂。

3、患有胰岛素瘤，患者体内产生了过多的胰岛素分泌。

4、通过控制饮食来达到减肥目的人群。

以上就是我的解答，希望能对你有所帮助！

你提出的问题是:什么样的人容易低血糖？

我知道高血糖的原因:

一、遗传一第一位的，我邻居家有三个儿子，都血糖高。

二、饭量大的人，容易引起血糖高。

三、喜欢吃糖 的人，喜欢吃甜食的人，血糖高。

四、不爱运动的人，血糖高。

这是我的回答，供你参考！

三类人群要注意了，长期低血糖同高血糖一样，对人体 健康 影响很大，同样会危急生命！低血糖症状主要表现为:全身乏力，头晕，心慌，手抖，出汗，饥饿，面色苍白，烦躁，容易发怒，严重者甚至昏迷等现象。成年人的血糖浓度低于2.8mmol/l，糖尿病患者血糖浓度值低于3.9mmol/l，都可诊断为低血糖。

第一类人群:糖尿病患者，如果在使用注射胰岛素或者口服降糖药物治疗时最容易出现低血糖现象，这是由于患者饮食不规律，进食少，以及运动量过大造成的。

第二类人群：平常饮食不规律，饮食偏少，运动量又大的人群，包括一些过度节食减肥的爱美人士，如果不注意是很容易出现低血糖症状的。

第三类人群:喜欢饮酒的人群，这是因为喝酒多影响了主食的摄入，也容易造成低血糖的现象。

所以为了预防低血糖，上述三种人群就要多注意，做到饮食有规律，运动量要合适，避免出现低血糖症状。出现异常，如果是糖尿病患者可适当降低胰岛素和降糖药的剂量。外出或者运动时可带些糖果之类的食物，以防出现低血糖时适当补充一下人体的糖分吸收。

血糖的维持正常水平涉及到吸收，转化，调节，消耗等环节

所以低血糖症患者一种是吸收障碍，可能是胃肠道疾病或者节食患者。

另一种是转化出了问题，比如糖尿病患者过量服用降糖药物，调节低血糖的机制失效人群。

还有一种是身体转化机制出了问题，也就是细胞内储存的糖原等转化比较慢的。

还有最后一种是消耗过多，比如大量运动，发热，腹泻，恶性肿瘤等。

总之遇到血糖低而又生不上来的，应该引起重视。

首先要弄清楚是器质性病变，功能性病变或者是外源性因素。

如果是外源性因素，那努力纠正或者避免这个因素就可以（比如说降糖药食用过量，糖分补充不及时）

功能性病变就要及时的通过锻炼或者治疗去改善功能。

到了器质性病变就要到专业的医院确诊，然后系统的治疗方案，根据具体的治疗方案来确定治疗方法。

不吃早餐的人因为有些年轻就觉得不吃早餐可以减肥还 健康 。他错了，不吃早餐生病的医院每天还好多呢。有年我也头晕去医院，医生护士同时说吃早餐没，我说没，就开始说我，年轻的人就是觉得 健康 不重要才会这样，不吃早餐低血糖久就引发的就是糖尿病目前在我国糖尿病就是打针吃药好不了还不能生育听到这话当时就怕了，还真的要爱护，早餐要吃好，中午要吃饱晚上要吃少这话都是爷爷奶奶口中教的，真的要爱护身体，不能养成不吃早餐的习惯不好， 健康 是自己的，要好好保护，

美女主持人告诉你哪些人容易低血糖，满满的干货和知识点，只有预防这些，才能避免低血糖发生。

1.低血糖是指成年人空腹血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。不是说头晕、乏力、心慌就一定是低血糖。有没有低血糖，以当时血糖检测为准。很多人偶尔头晕、乏力，就以为是低血糖。

2.低血糖可以分为三大类：功能性低血糖、器质性病变导致的低血糖、药物性低血糖。

药物性低血糖很好区分，多数是用了降糖药的。有服药史。

器质性病变主要见于：胰岛素瘤、肝硬化、肾衰竭等疾病。这种低血糖一般很严重，反复发作。

功能性低血糖，其实最常见的是快得糖尿病的患者，或者早期糖尿病患者。因为自身胰岛素分泌延迟，所以很容易出现下一餐餐前低血糖。所以出现餐前低血糖，很可能是快得糖尿病了。