老右边腰痛是肾阴虚吗

腰痛 ，可能是广大人民群众最最关心的一个问题。

在漫天电视广告的轰炸和电线杆小广告的侵袭下，“腰痛”=“肾虚”，几乎是人人自危，危及人人。

其实腰痛是无辜的，冠上“肾虚”的名就尴尬了。

中医讲“腰为肾之府”，意思就是腰是“肾”的家，就像是“和尚”和“庙”的关系，和尚住在庙里，肾住在腰里，庙倒和尚散，腰疼肾也虚——腰好不好直接反映了肾好不好。

《素问.脉要精微论》述：“腰者，肾之府，转腰不能，肾将惫矣。......骨者，髓之府，不能久立......髓将惫矣。”

很多人会好奇，肾虚究竟有哪些症状，如果你仅仅认为是房事能力下降，那你就大错特错了，肾虚的症状形形色色，最容易发生肾虚的群体，其实是40岁以后的男性，一方面是年龄的增长，身体在走下坡路，二是生活和工作的压力，让身体一直处于透支的边缘，三是缺少合理的调节机制，导致症状不断加重。

中医的腰痛分型

△寒湿型腰痛

寒湿腰痛是寒邪与湿邪阻滞于经络之内，造成经络不通而疼痛。

【主要表现】

腰部冷痛，得温、热后疼痛减轻，腰部酸胀，翻身疼痛，静卧休息后疼痛不减轻，每遇阴雨天或腰部感寒后加剧。

△湿热型腰痛

湿热腰痛是湿邪与热邪阻滞经络，造成经脉不通从而引发疼痛。

【主要表现】

腰部疼痛而带有热感，每于夏季或腰部着热后加重，身体感觉困重，遇冷减轻。

△瘀血型腰痛

瘀血腰痛是瘀血阻滞经络，经脉气血不通而引起的腰痛，多伴有外伤或扭伤史。

【主要表现】

腰痛痛感有如针刺，痛点固定不移，白天活动后减轻，夜晚加重，活动不利，甚则不能转侧，痛处拒按。

△肾虚型腰痛

肾虚腰痛一般是肾精不足导致的腰、脊失养而引发疼痛。

【主要表现】

腰部疼痛以酸软为主，喜揉喜按，腿膝无力，劳累后症状加重，休息后症状减轻，经常反复发作。男性多伴有性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；女性多伴有性欲减退、宫冷不孕、白带清稀、妇科炎症等。?

?腰痛的病因相当复杂,且有虚有实,并非单纯一个肾虚所能概括的。因此,患者不可以一感觉腰痛就盲目地补肾,还是应当尽快就医,根据明确的诊断,有针对地加以治疗。?

中医辨病分虚实，“虚则喜按，实则拒按”，而肾虚的病人，则非常明显有此征象——他们往往非常喜欢找人按摩腰部，有事没事去按摩店揉揉，去理疗科看看

日常生活中如何预防腰痛？

很多朋友询问，按摩有没有立竿见影的效果？这也是很多不了解中医的人常常提出的质疑。

我们的回答是：当然有！而且针对性极强。

今天我们就来说说按摩的特效穴，请参考保存！你，一定会用得到。

太溪穴

位置： 太溪穴，位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

本穴为足少阴肾经输穴，阴经无原，以输代之，故又为肾经原穴，亦为回阳九针穴之一，主治范畴为因肾虚所致的多种病症。

临床用途： 多用于遗精、阳痿、肾虚腰痛、小便频数，月经不调、带下、不孕、咳喘、咯血诸疾。

研究证实：针刺太溪、列缺等穴可使肾泌尿功能增强，酚红排出量也较针前增高，尿蛋白减少，高血压也下降……浮肿也减轻，对肾炎病人有一定治疗效果。

后溪穴

位置： 后溪穴，位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。

临床用途： 本穴为手太阳小肠经五输穴之输穴，临床多循经选穴，多用于治疗后头、项部、肩背部、疼痛胀麻手指挛急等病症。

虽然小肠经不行腰部，但本穴为八脉交会穴之一，能通督脉，医治腰脊酸痛，尿频诸症，小便赤涩效尚称满意，余临症体会“二溪”合用，其补肾壮腰、通督活络之功尤著，治疗尿频及急性腰痛，屡试屡验。

针灸方

肾虚尿频、腰痛乏力 ：“二溪”配肾俞，志室，足三里，十七椎。

急性前列腺炎 ：中极透曲骨、二溪、阴陵泉加针耳穴：肾、神门、尿道三点。

在平时腰部酸痛时，可以试着 经常按揉肾俞穴，缓解腰痛不适。 按揉肾俞穴可温补肾阳，是最有效的补肾方法，中老年人经常按揉此穴，自然可以补足肾气，也就不必担心腰腿疼痛了。

【具体方法】

取坐位或立位，双手叉腰，双手拇指按于两侧肾俞穴，用力按揉30～50次。

?肾俞穴?

位于人体腰部，在第2腰椎处旁开1.5寸，约棘突旁开3cm左右处。

按中医说法，肾是“先天之本，主骨藏精”，也就是说肾和骨骼，泌尿、生殖系统紧密相关，骨质疏松、更年期潮热、阳痿、不孕不育等，都可能引起肾虚的表现。　　
肾虚有；肾阴虚，肾阳虚，原因不同，临床症状不同。肾阴虚症状容易上火疲劳过度，肾阳虚腰膝酸软四肢冷伴有疼痛。如肾阴虚和肾阳虚，必须有专业大夫诊治，才能用药。引起腰痛的原因是很多的，例如腰肌捞损、肾结石、前列腺炎"
keyid=219>慢性前列腺炎等疾病。所以就需要检查清楚到底是什么原因引起的。肾亏是中医的说法，范围是很广泛的。并不是单纯的腰痛就是肾亏。

腰疼一般和肾虚是没有关系的，腰疼有可能是肾脏结石、腰肌劳损或者腰椎间盘突出症，肾脏有结石的时候早期表现为腰部酸胀、隐痛，结石向下排可以引起非常剧烈的疼痛表现为肾绞痛，行泌尿系超声或者平片检查进行诊断，诊断之后需要对症治疗。腰肌劳损可以在腰部出现疼痛，一般与体力劳动或者剧烈活动有关，检查的时候腰椎间盘没有明显的症状可以休息，必要的时候口服止痛药对症治疗。腰椎间盘突出症也可以表现为腰部疼痛，主要是由于椎间盘向两侧突出压迫脊神经根引起，治疗需要睡平板床、多休息，在疼痛明显的时候可以口服止痛药。
如果说是肾虚引起的腰疼的话，肾虚腰痛一般是肾精不足导致的腰、脊失养而引发疼痛，主要表现为：腰部酸软疼痛，疼痛可以忍受但缠绵不愈，喜揉喜按，腿膝无力，劳累后症状加重，休息后症状减轻，经常反复发作。其中偏阳虚者，面色发白，怕冷喜暖，手足不温，少气乏力；偏阴虚者，面色潮红，经常心烦，口干咽燥，手足心发热。
如果是这种情况，可以使用熟地黄、山萸肉、山药、枸杞可以滋养肾脏养精；狗脊、杜仲、胡桃肉养肾壮筋骨；当归养血活血以滋养腰脊，另外根据阳虚或阴虚不同适当运用滋补药材另外，无论是哪种腰痛都需要在医生的指导下用药，切莫自行滥用药物而造成身体负担甚至损伤。

腰疼是肾虚吗
在生活中，很多时候你提到腰疼的时候，别人都会开玩笑说你是肾虚了。那么腰疼是肾虚吗，对于这个问题，小编在此为大家进行一波比较专业的分析。
腰疼是肾虚吗，一般来说，腰疼的原因有很多，不一定是肾虚。但是肾虚的话，一般是会出现腰疼的症状的。
腰疼的原因有哪些
1.受了风寒。很多时候，如果人的身体免疫力比较弱，可能外界的寒气就会趁机进入体内，让人的身体感染上了风寒。受了风寒的人，往往会感觉到自己的身体特别的疲乏，特别是久坐的时候，会感觉到自己的腰部会非常的沉重非常地疼痛，像是一块巨大的冰块压着自己的腰部一样。
2.受伤血淤。如果你的腰部因为外界的物理撞击造成你的腰部出现淤血，这时候腰部会如同针扎那般的疼痛，特别是在恶劣天气或者深夜的时候，感受更深。
3.身体其他部位牵引。腰部是有身体其他部位的中枢神经，如果你身体的其他方面不舒服，日积月累的，可能会牵引到自己的腰部造成疼痛难忍的情况。
肾虚该怎么办
如果真的是因为肾虚引起的腰疼的话，可以通过外界治疗或药物治疗的方式进行。外界治疗的方式多半为针灸、或者是一些物理手法的按摩。药物治疗往往就是咨询过医生之后，按照医生开取的药方抓药服用。
所以，对于腰疼是肾虚吗，这个问题，你现在是不是就有一个比较明确的理解呢。祝你身体健康，生活愉快！