每天吸氧的好处与坏处有哪些

一、哪些人需要吸氧
　

　　氧是维持人生命最终纲要的物质。人体内三大营养素的代谢全部需要氧的参与。人体若不能获得充足的氧，其心跳、呼吸、血压、体温、思维等生命活动就不能正常地进行。

　　老年人的脏器功能和代谢功能低下，即使没有患心脑血管疾病，其机体也会经常处于缺氧的状态。因此，许多老年病、慢性病的发生和发展均与氧气供应不足、物质代谢障碍、氧自由基产生过多等因素有关。

　 1、 心脑血管疾病患者

　　心脑血管类疾病包括：低血压、高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、心肌梗塞、心率失常、心力衰竭、脑溢血、老年性痴呆等。此类人群参与新陈代谢的血氧供氧不足，导致功能减缓。尤其冬季寒冷多雾，气压较低，易出现缺氧、缺血，引起冠状血管痉挛，从而诱发心脑血管疾病。吸氧可以改善心脑血管的供氧缓解疼痛的症状，恢复心脑等组织脏器的功能，保证身体健康。

　　2、呼吸系统疾病患者

　　呼吸系统缺氧的主要危害有：机体代谢率降低，抵抗力下降;心脑血管系统病变，加重高血压，诱发脑血栓;引起其他组织器官出现缺氧性病变等。此外，最近的雾霾天气极易引发上呼吸道感染，多以咳嗽、打喷嚏、流鼻涕为主要症状;雾天中的可吸入颗粒、二氧化硫等污染物是诱发哮喘、慢性支气管炎的主要因素。坚持吸氧能提高免疫力，减少急性呼吸道感染的发生;避免急性肺功能及心功能衰竭，减轻肺气肿、慢性支气管炎、哮喘等病情，促进康复。

　　3、 糖尿病患者

　　糖尿病是由于各种原因引起的人体胰岛素功能减退导致胰岛素分泌减少，从而使体内糖、脂肪、蛋白质等代谢发生紊乱。现代医学研究表明，坚持氧疗可使血氧含量增加，有氧代谢旺盛，葡萄糖消耗增多，能促进胰岛功能恢复和血糖下降，并发症得到缓解。因此，补氧对糖尿病的治疗及康复具有重要意义。

　　4、 孕妇

　　孕妇呼吸次数不变，每分钟通气量会比怀孕前增大许多，这样孕妇需要吸入体内的氧气就会大大增加。吸氧可以迅速增加母体、胎盘和胎儿的血氧含量和氧气贮备量，使胎盘得到充分的氧供应，加速母体内营养物质向胎儿体内渗透，改善胎儿缺氧，促进胎儿生长发育。

　　5、 中老年人

　　老年人机体的生理功能退化，从而造成各组织，尤以脑部和心脏的供血供氧不足，易诱发多种老年疾病。缺氧症状长期得不到纠正，会导致相应器官进一步病变恶化。中老年朋友坚持日常吸氧，可提高人体各机能的新陈代谢，减慢人体的老化过程，预防老年疾病的发生。

二、老年人吸氧的好处
　　1、吸氧可缓解心绞痛、预防心肌梗塞的发生：心绞痛是因急性心肌缺氧所致，心肌持续缺氧30分钟以上者，可造成心肌梗塞的发生，是病人瘁死的一大危险因素。定期保健吸氧或病发时吸氧可预防或缓解心绞痛、心肌梗塞的发生，为治疗争取时间。

　　2、吸氧可预防瘁死型冠心病：瘁死型冠心病因发病特然而使人防不胜防，其发病前往往有持续的轻度脑闷、气急、情绪异常或心率混乱，若在此时能辅以氧气治疗可以起事半功倍的疗效。

　　3、吸氧对哮喘病有很好的治疗：哮喘病是由于支气管年痉挛等情况而使肺泡与外界的换气功能减弱而引起的，吸氧可提高肺泡内的氧浓度，有助哮喘的缓解。

　　4、吸氧可有效治疗肺气肿、肺心病、慢性支气管炎：所列病历皆因严重缺氧所致，吸氧能减缓病人缺氧症状和显著提高血氧饱和度，比单独用药物治疗疗效显著。

　　5、吸氧对糖尿病有辅助治疗效果：现在研究表明，,糖尿病同机体缺氧有关。糖尿病人毛细血管压明显偏底，导致组织细胞不能充分获氧，导致细胞功能和糖代谢的障碍。因而对糖尿病患者实施氧疗已愈来愈引起医疗界的重视.

　　6、吸氧对健康人士可起保健作用：由于大气污染目益严重、空调的普通便用，定期吸氧可清洁您的呼吸系统，改善内脏功能，提高人体综合免疫力，以预防各种疾病。

每天吸氧一般要根据自身的情况来明确好坏。

吸氧就是吸入氧气。是一种常用的临床治疗方法，而氧疗主要是一种缓解缺氧的方法。适当地吸氧用于纠正缺氧，提高动脉氧分压和氧饱和度水平，促进新陈代谢。吸氧是许多疾病辅助治疗的重要方法之一。如呼吸衰竭、慢性气管炎、脑血管病、冠心病。如果缺氧的临床症状不明显，也可能存在氧债或微循环代谢异常，因此可能需要吸氧。如部分患者手术前后、重度失血性休克、胎儿心音差或分娩过程中产程长等。每天吸氧有好处也有坏处，没有绝对的好与坏。对于正常的人群不建议经常吸氧。对于慢性的疾病，比如慢性阻塞性肺气肿、慢性肺源性心脏病等这类疾病，可以选择持续性的低流量吸氧，有利于心肺功能的改善，对于出现的喘息、气促等缺氧状态能够起到一定缓解的作用。

吸活力氧时应注意以下问题，首先吸氧时周围不得有明火，不得使用电器，以免发生危险。其次不要自行调节吸氧开关，以免大量氧气进入并损坏肺泡。此外 当需要进食时，可以短暂停止呼吸氧气。再者 对于长期吸活力氧，每天更换导管1~2次。最后注意氧气的湿度，避免干燥和鼻黏膜出血。

1，氧气是人生命所必须。当你缺氧时会出现呼吸急促，脉搏跳动增快，胸闷不适，严重者口唇发紫，呼吸困难等症状，如有此症状者立刻吸氧。

2，有些人认为本人健康，没事吸入些氧气对本人有好处，而且氧气浓度越大越好，其实不然。

高浓度的氧气不但起不到治疗作用，相反还可抑制呼吸，尤其是长期高浓度氧气吸入，还可能引发抽搐或癫痫样发作。

所以，身体健康者的表现是一切正常，用不着吸氧。