肾亏会引起骨质疏松吗

女人肾虚有什么危害和症状

肾虚早泄就是比较常见的一种。男性朋友不

可小看，肾虚早泄有着以小见大的意义，男同胞们出现有

肾虚早泄时不仅仅会影

响到性生活的质量，还会破坏到夫妻

之间的感情对于肾虚早泄的出现应给以应有的重视和治

疗，我和女友每次过性生活的时候，每达到高

chao的时候我就不行了..每次都是这样的

不欢而散我的好朋友给推-荐了一个这方面的导师，按照他的

方案建议没想到跟着做竟然每次延时二十分钟以上，他的

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1、黄褐斑

肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。

2、头发频繁出油，秀发日渐稀少

女性肾气最盛的时期是22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头皮泛油光，且头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。

3、去卫生间“量少次多”

当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。

4、黑眼圈

中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的“久病及肾”都会表现出黑眼圈。

5、畏寒肢冷

无论是穿的衣服多少，或者是冬天夏天，都感觉身体发冷，通常表现为冬天暖不热被窝等，或者是夏天在炎炎烈日下，还感觉身体发冷。

6、月经不调

中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。

7、不孕

肾阳不足，不能摄精成孕，常伴有月经色淡，腰酸痛楚，头晕怕冷，疲惫乏力等症状。

8、骨质疏松、腰酸痛

肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。另外肾虚还可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。

女性肾虚的症状表现如下：
一、头发变的干枯毛躁容易脱落是女性肾虚在头发上的表现，原本是黑亮的头发渐渐失去光泽，用最好的洗发护发用品，想要恢复原来的头发，头发还是没有改变，这可能也与肾功能的减退有关。
二、如果月经总是延迟来到，而且总是情绪波动比较大，出现潮红等一系列的现象，可能是出现了肾虚或者是更年期提前的现象。如果在三十岁以内就出现了上述的症状需要去医院就诊检查。
三、如果平时吃的不是很多，有运动，但还是变胖，可能存在着肾虚的情况，很少有人将肥胖与肾虚联系起来，其实这两种情况确实是存在着关系的。
四、很多肾虚的女性都十分的怕冷，很多时候穿的衣服比别人多，却还是手脚冰凉的，而且还会出现拉肚子的情况，中医认为这是由于肾阳虚造成的。
五、女性肾虚的一个重要表现就是无缘无故的出现恐惧，中医认为恐惧能够伤肾，一方面恐惧伤肾，另外一方面肾虚往往也会表现为恐惧，二者是相辅相成的。
六、女性肾虚可能会出现眼睑浮肿的现象，很多肾虚的患者在第二天醒来眼睛是一种浮肿的状态，而且眼睛也很干涩，肾虚就会导致体内的废物无法通过尿液排出体外，导致眼睑出现浮肿。
最后，针对患有肾虚的女性，建议平时要吃一些补气、甘温、营养丰富并且容易消化的食物，例如山药和干贝之类都是补肾的食品；注意不要熬夜，不要焦躁，注意饮食；还有积极运动锻炼，增强体质。

1、记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
2、情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
3、性功能方面表现为：男性，性功能减退，性欲降低，阳萎早泄，遗精，滑精，精子减少或精子活动力减低，不育。女子，子宫发育不良，卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。
4、泌尿方面表现为：尿频、尿等待、小便清长等症状。
5、失眠多梦，五心烦热，夜间盗汗，食欲不振，咽干，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，耳鸣，手脚冰凉发麻，耐力差，经常乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发，牙齿松动易落等。
6、外貌皮肤上出现：容颜早衰，眼袋，黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性，嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。
7、骨质疏松，肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，在更年期后的中老年人占多数。
肾的好坏，直接决定了人的其他身体机能。补肾是玛咖的一大重点功效，玛咖补肾阴阳双补，肾阴虚、肾阳虚都可以调理。
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玛咖中的甾醇、芥子油苷和异硫氰酸苄酯调节内分泌系统，促进肾脏的正常功能和新城代谢，是肾脏的活力更旺盛。
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