手上起了好几个小痘痘长到一起了

皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。
.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
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考虑是荨麻疹，俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块。荨麻疹一般与过敏有关的 ,其发病原因主要可能 与 昆虫叮咬,环境,饮食（比如奶粉 牛奶）,药物,感染等因素有关。建议 口服西替利嗪或者氯雷他定 ,或者使用999皮炎平，进行擦拭。
如果长时间反复发作,建议去医院做血液常规检测看看是否感染引起的
因为感染引起的过敏 可能会反复多次
如果检验结果提示有感染 可以加抗生素口服 比如阿奇霉素
发病期间 饮食需要注意少吃鱼虾 牛奶等异型蛋白含量比较高的食物