推拿治疗鼻炎有效吗

鼻炎是一种较为常见的鼻腔疾病，主要是由于生活护理不当引起的，会对健康和生活都造成不利影响，需要通过一些方法来调理恢复，那么鼻炎按摩哪里比较好？按摩鼻子如何治疗鼻炎？治疗鼻炎的按摩方法有很多，下面就来详细了解具体内容吧。
1、迎香穴
鼻炎患者按摩迎香穴能起到很好的清热散风，宣通鼻窍的作用。
位置：在鼻翼两侧旁开1厘米处的皱纹中。
方法：用拇指指面直接用力进行揉按至迎香穴发热即可。
2、印堂穴
鼻炎患者按摩印堂穴能够起到很好的舒缓鼻塞、流鼻涕等鼻炎不适症状。
位置：双眉头中间。
按摩方法：用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。
3、涌泉穴
鼻炎患者按摩涌泉穴能够帮助缓解鼻塞不适。另外还能改善头昏、过敏、腹泻等不适。
位置：足趾距屈前中1/3凹陷处。
按摩方法：用两大拇指从足跟向足尖搓涌泉大约1分钟，然后按揉约1分钟，以局部有酸张感为佳。
4、风池穴
鼻炎患者按摩风池穴可以缓解鼻炎鼻塞所引起的头重、头昏。
位置：位于颈后的发际，稍微距离两条粗肌肉的两外侧凹处。
按摩方法：两手从患者背后包住头部，用两手拇指压住穴位揉压，并进行天柱的指压。
5、通天穴
鼻炎患者按摩通天穴能够缓解鼻炎鼻塞伴随的头疼、头重等不适。
位置：位于头顶端往左右耳方向稍微朝下方的位置。
按摩方法：以支撑侧头部的方式，用拇指指压。可缓和慢性鼻塞所引起的头痛、头重症状。从本穴位到头顶部或颈部附近加以摩擦更有效。
6、按摩耳部
鼻炎患者对耳朵进行按摩，能够有效刺激耳部相关穴位，帮助缓解鼻炎不适。
方法：用拇指、食指指端或者是其他指甲的顶端垂直着力点进行按压，动作要轻柔缓和，慢慢揉动。然后可以用拇指、食指的螺纹面相对夹住耳廓边缘部位相互揉动搓摩。
7、如何保护鼻子健康
1、避免气味刺激
应当_量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。
2、经常洗鼻子
无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液_圈，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康_。
3、用正确方法擤鼻涕
人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时，切忌用力同时勐擤两边鼻翼，宜以轻柔手法，先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引发急性中耳炎。
4、避免引发鼻病
许多鼻部疾病的发生与伤风感冒等唿吸道感染有明显的关_。因此，预防伤风感冒对预防鼻病尤为重要。鼻腔疾病不易被发现，但一旦发现，往往为时已晚。如有鼻塞、脓涕或涕中带血丝等症状，要及时到医院就诊。
5、杜绝不良习惯
常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。
过分乾燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此。室内应经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜。
剪鼻毛亦是不良的习惯，会削弱鼻腔防御机能。

推拿是现在我们日常生活中很常见的一种中医疗法，同时我们大家也都知道推拿的作用功效是非常多的，因此我们便要了解一下推拿对鼻炎有效果吗？推拿对咳嗽有效果吗？
推拿对鼻炎有效果吗
推拿对于鼻炎病情的恢复是有一定的作用的，按摩可以疏通经络，调和气血，鼻炎主要是因为病毒、病菌或是刺激物的感染而导致的鼻粘膜或粘膜下组织受损，会让人出现鼻塞，流鼻涕等症状的一种炎症。按摩治疗鼻炎，这种治疗方式是一种中医的理疗方式，临床上鼻炎分好几种，应根据具体病情结合患者体质灵活选择穴位进行治疗。但是推拿只是可以起到辅助的作用，不能完全用于治疗。一般的鼻炎可以选择揉迎香，印堂，百会，通天，风池，天柱，合谷，曲池以及足三里为主进行治疗，平时也要注意避免出现感冒的情况，容易鼻炎反复发作，饮食以清淡的食物为主，避免吃辛辣刺激油腻性的食物。

推拿对咳嗽有效果吗
推拿对于咳嗽是能够起到较好的辅助作用的，但不建议单纯依靠推拿进行治疗，咳嗽并非独立性疾病，而推拿见效稍慢，且无法去除病因，严重情况下，甚至可能延误治疗。推拿前应先就医检查，明确实际病症，并对因治疗，推拿可在专业人士指导下，辅助治疗。如果一直咳嗽，说先是要到医院去检查一下是什么原因引起的咳嗽，比如说查血常规，拍胸片等等，找到原因之后再进行处理，这才是妥当的，咳嗽人自然是睡不好觉。咳嗽是呼吸道的症状，可以由多种疾病引起。因此应该引起重视。推拿并不作为治疗咳嗽的选项。孩子如果出现咳嗽的情况，通过中医推拿的方式还是能够起到一些缓解作用的。能够引起孩子出现咳嗽的原因比较多，是否能够通过中医推拿的方式来进行治疗，还应当根据孩子咳嗽的病因来决定，如果是病毒细菌感染引起的咳嗽，应当在医生的指导下使用药物进行治疗。

推拿对发烧有效果吗
烧的时候是可以进行推拿的，推拿对于退烧还具有一定的帮助。推拿手法可以采用推拿清天河水穴的办法，对于退烧效果还是比较不错的，尤其是对于发低烧的情况，效果会更好。对于发高烧的情况，可以起到一定的辅助治疗措施，推拿的时候可以促进局部的血液循环，激发体内的免疫力，对于缓解发烧是有帮助的。可以从腕横纹推向的肘横纹，在前臂正中的位置，需要使用食指和中指一起推拿，一般情况下推拿3-5分钟是比较好的，推拿的速度要比较快，1分钟需要推拿100-200次之间是比较合适的。如果发烧的温度比较高，还可以蘸取少量的香油或者白开水进行推拿，退烧的效果还是比较好的。还可以按摩推拿大椎穴，具有退烧以及治疗感冒的作用，还可以缓解头疼。

推拿对积食有效果吗
推拿治疗积食效果还是很明显的。可以选择一些任脉，脾、胃经的穴位，比如中脘、天枢、大横、足三里等，通过一定推拿按摩的手法调节胃肠功能，刺激胃肠蠕动以达到快速消化食物的作用，从而改善积食的症状。推拿还是很安全的物理方法，是激发了人体的正气，以调节人体失衡状态，恢复、促进胃肠功能来起作用的，所以可以放心的使用推拿手法。

耳鼻喉科医生经常遇到焦急的家长描述孩子的种种不适：孩子总是打喷嚏流鼻涕，一天到晚没个完；孩子总揉鼻子，问他怎么不舒服又说不清；抠鼻子、揉眼睛、清嗓子，睡觉打呼噜，张口呼吸，有时憋醒了哭闹不止……这些都是过敏性鼻炎的表现，除了打针吃药，中医有什么治疗的好方法？广安门医院耳鼻喉科主任张予采用家传小儿推拿技法，结合耳鼻喉科常见病20余年治疗经验，内外兼治，调节脏腑，增强体质，有效缓解小儿过敏性鼻炎。

一、　什么是儿童过敏性鼻炎

　　儿童过敏性鼻炎（allergic rhinitis，AR），也称儿童变应性鼻炎，是机体暴露于变应原后发生的、主要由免疫球蛋白 E(IgE)介导的鼻黏膜非感染性炎性疾病，是常见的过敏性疾病之一。发病率高，儿童 AR 患者的过敏症状对生活质量有很大的影响。如何规范性诊治儿童 AR、减轻该病对儿童生活质量的影响就显得尤为重要。

二、发病机制、临床表现

　　儿童过敏性鼻炎是主要由 IgE 介导的I型变态反应，其主要病理机制为抗原进入致敏个体内，引起相关炎症介质释放和炎症细胞聚集，进而引发一系列症状。大多数抗原为吸入性抗原，以尘螨和花粉最常见。

　　过敏性疾病家族史会增加儿童 AR 发生的风险，如父母患有过敏性疾病，孩子发生过敏性鼻炎的风险增加 3.44 倍。

　　儿童过敏性鼻炎的典型症状为喷嚏、清水样涕、鼻痒和鼻塞。婴幼儿可见鼻塞，可伴随张口呼吸、打鼾、喘息、喂养困难、揉鼻揉眼。学龄前期以鼻塞为主，可伴有眼部症状和咳嗽。学龄期以清水样涕为主，可伴有眼部症状和鼻出血。

　　过敏性鼻炎经常会伴随支气管哮喘、过敏性结膜炎、慢性鼻-鼻窦炎、分泌性中耳炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等并发症。

三、中医儿童过敏性鼻炎防治方法

　　古代文献中，过敏性鼻炎属于“鼻鼽”范畴，临床症状为鼻塞、鼻痒、流涕、打喷嚏。发病主要与肺、脾、肾虚损，风寒外袭有关。

　　中医认为肺为娇脏，易受外邪侵袭，小儿素体稚嫩，尤易外感，外邪首先犯肺，致肺气虚弱，再加上脾常不足，饮食不节伤及脾胃，致脾气虚弱，气血生化不足，从而引起肺气不足，卫表不固，易感外邪。中医治疗疾病考虑的是扶正祛邪，平衡阴阳。方法除了口服药物还有非药物疗法，用于预防治疗，如：

　　儿童过敏性鼻炎治疗需要防治结合，防治原则包括环境控制、药物治疗、免疫治疗和 健康 教育。同时采用口服中药、中药熏蒸、皮内针、穴位贴敷等中医疗法都能达到不错的治疗效果。

四、小儿推拿治疗治鼻炎

　　1.治则

　　小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，治疗理念与清代医家吴师机提出“外治之理即内治之理”的治则基本一致，谨守病机，调整阴阳，扶正祛邪，以期治病求本。运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。

　　2.手法

　　推拿穴位有点状穴、线状穴、面状穴等，手法上强调轻快柔和、平稳着实，注重补泻调理平衡。基本手法有：推法、揉法、按法、摩法、掐法、搓法、拿法、运法、捏法、擦法、捣法、捻法、刮法、摇法、拍法，招式繁多，各具功效。

　　根据其手法操作可分为直线、旋转及垂直方向，可根据操作方向来决定补泻原则。依患儿病情采用辨证论治原则制定个体化治疗方案。

　　3.套路顺序

　　在几百年的临床实践中，医家逐步总结出一些有固定程序且有特定名称的操作方法，这些操作方法往往是用一种手法在一个穴位或几个穴位上进行，故现称“复合手法推拿”，如补脾经、补肺经、运内八卦等。

　　推拿时有严格的套路顺序，应依次操作，先轻手法，如推、揉、运等，后重手法，如掐、捏、拿等；先头面，次上肢，再下肢，最后是胸腹腰背。

　　4.适应症

　　儿童鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等。

　　5.禁忌症

　　小儿推拿疗法治疗范围广泛，效果良好，但也有一些情况不适合使用。如下：

　　1）皮肤发生烧伤、烫伤、擦伤、裂伤及生有疥疮者，局部不宜推拿。

　　2）某些急性感染性疾病，如急性发热、蜂窝织炎、骨结核、骨髓炎、丹毒等患者不宜推拿。

　　3）各种恶性肿瘤、外伤、骨折、骨头脱位等患者不宜推拿。

　　4）某种急性传染病，如急性肝炎、肺结核病等患者不宜推拿。

　　5）严重心脏病、肝病患者及精神病患者，慎推拿。

　　小儿疾病的病理特点决定了小儿容易发病、传变迅速，治疗不当或不及时会影响疾病的愈后转归，故推拿疗法应由专业医师执行，且必要时需到儿科门诊就诊做必要检查治疗，配合药物等协同治疗。

小儿推拿手法在治疗过敏性鼻炎效果很好。分两个阶段调理;第一个阶段：温肺散寒通窍
1、外感四大手法：开天门、推坎宫，揉太阳、拿风池。
2、从上到下擦鼻翼两侧，热透效果比较好。
3、揉印堂、鼻通、迎香穴等。
4、搓背部膀胱经透热。
5、横搓肺俞、肾俞穴热透为度。
小儿推拿治疗过敏性鼻炎的第二个阶段重在调理体质。中医所说的“正气存内，邪不可干;邪之所凑，其气必虚”，所以治疗鼻炎，提高孩子正气是根本。治疗原则：健脾温肾益气
小儿推拿治疗过敏性鼻炎的手法：补脾经、推三关、揉中脘、摩腹、按揉足三里、捏积、拿肩井穴等。
对于过敏性鼻炎的宝宝，上面的手法和按摩时间疗程要常一些，需要更多的耐心，这些手法只要坚持，一定会得到很好的效果。