气阴两虚症状有哪些，该怎么治疗

气阴两虚：
　　既有气虚又有阴虚，其主要表现为；既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，这种体质称气阴两虚体质，进补宜采用益气养阴之补法，即在进补时应同时考虑补气和补阴。
气阴两虚型的症状及治疗措施
有哪些主要症状：咽干口燥，倦怠乏力。其他症状：多食易饥，口 渴 喜饮，气 短 懒言，五心烦热，心悸失眠，尿赤便秘。
舌头表现：舌红少津，苔薄或花剥，脉细数无力或细弦。
治疗措施：用生脉饮与玉女煎合参，在人参、麦冬、五味子、石膏、熟地黄、知母、怀牛膝等基础上，还可加北沙参、鲜石斛。

阴两虚易致职场人亚健康
职场是亚健康的重灾区，其中重要原因是白领们身心过度劳累。有调查显示：近六成职场人士认为自己已经超越了正常工作状态，处于一种高压力高强度的工作状态中。过度劳累会让人感到浑身酸痛、神经衰弱、失眠、烦躁、忧郁等。
　　饮食、睡眠长期不规律，应酬多、运动少，疲于应付人际关系，还会出现气阴两虚，进而导致气阴两虚型亚健康，而“春困”将加重这一症状，不少人会出现心悸气短的情况，精力体力不够旺盛，动不动就出汗。
　　专家建议，对于气阴两虚型亚健康症状，应该及早防治，积极改善生活习惯，加强运动，学会释压。此外，摄入充足合理的营养，也是改善亚健康状况的重要环节。
　　专家特别提醒，白领人士要想远离气阴两虚型亚健康，还应学会克服不良心理因素的影响，维护心理健康。

目录1拼音2英文参考3定义4下消·气阴两虚证的症状5关于消渴6参考资料附：1治疗下消·气阴两虚证的穴位 1拼音

xià xiāo ·qì yīn liǎng xū zhèng

lower consumption with syndrome of deficiency of both qi and yin [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2010）]

下消·气阴两虚证（lower consumption with syndrome of deficiency of both qi and yin[1]）是指元气不足，阴津亏损，以口渴欲饮，能食易饥，尿频量多，神疲乏力，气短懒言，咽干口燥，小便短少，大便干结，舌红，苔少而干，脉沉细等为常见症的下消证候[2]。

下消·气阴两虚证患者口渴欲饮，能食易饥，尿频量多，神疲乏力，气短懒言，咽干口燥，小便短少，大便干结，舌红，苔少而干，脉沉细[2]。

消渴（consumptive thirst[1][3]）为病名[4]。出《黄帝内经素问·奇病论》。亦作痟渴（见《世医得效方》卷六）、消瘅（《黄帝内经》）[4]。是指以多饮、多食、多尿、身体消瘦，或尿浊、尿有甜味为特征的病证[5]。严重时可出现神经衰弱、继发性急性感染、肺结核、高血压、肾及视网膜等微血管病变，最后出现酮症酸中毒、昏迷，甚至死亡[6]。

（1）消渴泛指以多饮、多食、多尿为主要表现的疾病[4][7][1][3]。

（2）消渴指口渴，多饮，多尿而小便甜的病证[4]。《外台秘要》卷十一：“渴而饮水多，小便数，无脂似麸片甜者，皆是消渴病也。”本证即现代所称糖尿病[4]。

（3）消渴指以口渴，尿少为主症的一种消渴病[4]。《太平圣惠方》卷五十三：“夫痟渴者，为虽渴而不小便也。”

根据症状及病情发展阶段的不同，消渴可分为上、中、下三消[4][7]。其中口渴引饮为上消、善饮易食为中消、饮一溲一为下消[8]。多因过食甘肥及情志失调，引起脏腑燥热、阴虚火旺所致[7]。饮食不节、情志失调、劳欲过度为其主要病因，阴虚燥热为其主要病机，亦有气阴两伤，阴阳俱虚，甚至变生他疾，尤以痈疽之类为常见[5]。

在治疗时除了滋阴治本，清热治标外，其他情况均当兼顾，还可以配合单方草药，结合生活调理，以提高疗效[5]。针灸治疗消渴，对于早、中期患者及轻型患者效果较好，对病程长而病重者应配合药物治疗[8]。

消渴相当于现代医学的糖尿病。而尿崩症具有多饮、多尿等症状，亦可参照治疗[8]。神经性多尿、急性热病之烦渴等，也均属本症范畴[7]。