痰湿会月经不调吗

当一个女人在生完宝宝后，她的月经也会慢慢的恢复正常，不过在产后初期，产妇的身体情况要格外注意，因为有的产妇就在生完孩子后不注意自己的身体，从而导致她们出现了月经不调。那么产后初期月经不调吃什么调理?下面由小编为你解答。

是很常见的一种疾病，在产后的身体是非常虚弱的，通过合理的饮食不但可以调理月经不调，还可以改善身体虚弱的情况，使身体得到了充足的营养补充，可以适量的多吃些韭菜炒羊肝，也可以适量的多吃些当归羊肉火锅。

月经不调的病发对象是非常广泛的，在任何的年龄段都是有可能患上月经不调，月经不调可以通过正确的饮食来调理，但是对于产后的女性来讲，月经不调即是一个让人头疼的疾病，在产后的身体又比较虚弱，所以在饮食方面比其他时候更需要多加注意，那么产后月经不调吃什么好呢?

在产后如果月经不调的话可以吃韭菜炒羊肝，主要是用到了猪油、韭菜和羊肝以及精盐，首先把韭菜切成段状备用，羊肝切成片状备用，先把羊肝用武火翻炒会儿，再加入韭菜进行翻炒，加入精盐和味精进行调味，韭菜炒羊肝可以起到调经止血以及补肾固精的作用，对于产后的月经不调、崩漏等患者是非常适用的。

也可以适量的吃一些当归羊肉火锅，用到了羊肉片儿、粉条、海米、当归、黑木耳、菠菜以及白菜心和精盐与味精，当然还有火锅佐料，首先把当归切成片状，先煎煮成汁液，把菠菜和白菜切成丝状，黑木耳要撕碎状，先把粉条和海米放到火锅里面，当火锅汤煮沸之后就可以吃了，当归羊肉火锅有着很好的和血活血以及补中益气的作用，对于月经不调、血虚以及贫血的症状是非常适用的，当归羊肉火锅对于这些均有着很好的治疗效果。产后月经不调的患者除了要饮食治疗以外，还需要调整好自己的心态也是非常重要的。

产后月经不调吃什么好呢?在产后月经不调的患者通过合理的饮食，对于月经不调可以起到调理的作用，对产后体虚的情况也有很好的改善，使身体得到充足的营养补充，可以适量的多吃一些韭菜炒羊肝或者是当归羊肉火锅等。

这个问题之前，我们先来看看什么是痰湿型体质。其实女性痰湿型体质并不少见，一般来说中医人为痰湿型体质的出现主要是体内脏腑功能失调，导致气血不畅的同时湿气滞留在体内，长时间不注意排湿进行疏导就导致痰湿内蕴，因此痰湿型女性也容易出现月经量少，月经运行不畅的问题。

出现痰湿型病症，人就容易出现精神萎靡、疲倦乏力、懒言少语等症状表现，对于身体的健康损害是非常大的，因此一定要及时排湿，调理好痰湿型体质。那痰湿型月经量少怎么办?

(1)药物调理

痰湿型月经量少怎么办?痰湿型体质的女性可以多吃一些排湿祛湿效果好的药物，例如薏米、红豆等效果都是非常不错的，除此之外也可以吃一些化痰祛湿的中成药，帮助祛湿的同时还可以增强自我体质，对于抵抗疾病的侵袭，帮助调理生理周期效果也非常显著。

(2)运动锻炼

痰湿型月经量少怎么办?我们知道一个人假如缺乏运动的话，体内新陈代谢会变得特别缓慢，除了容易堆积脂肪脂肪也容易导致气血运行不畅，因此对于痰湿的女性朋友来说，积极锻炼身体，能够帮助血液循环，对于治疗月经排血不畅，月经量少都是非常有帮助的。

以上就是痰湿型月经量少怎么办的相关内容介绍。痰湿型体质不仅会导致月经量少的问题，也会导致女性体型发胖以及脸部爆痘等诸多不良反应，因此假如出现痰湿问题，女性一定要及时做好调理措施，帮助恢复身体健康。

痰湿是一种中医理论，大家可能还不太了解，其实就是主要由于脾胃虚弱，水液运化不利导致的。而有一些女性出现月经不调时看了中医科，医生说她们是痰湿月经，但是她们根本理解不了这到底是怎么一回事。那么，痰湿月经什么样的?下面就来为大家详细的介绍一下。

痰湿型体制的女性容易出现月经量少的情况，而导致这种情况出现的原因是比较复杂的，想要改变这样的情况我们首先需要了解到具体的发病原因才行，这样对于女性朋友们来说才能尽快的恢复健康。出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。由于痰湿型月经量少的情况比较常见，所以在生活中出现了月经量少后要及时的发现和治疗，这样才可以避免这样的情况出现，但是一定要注意掌握治疗的具体方法才行。

卵巢周期中，卵巢分泌的雌、孕激素作用于子宫内膜，使其发生的周期性变化，称为月经周期。月经周期分为：增殖期，又称为卵泡期;分泌期，又称为黄体期;月经期三个时期。增殖期又分增殖期早期(月经周期的5-7天);增殖期中期(月经周期的8-10天);增殖期晚期(月经周期的11-14天)。分泌期也分为分泌期早期(月经周期的15-19天);分泌期中期(月经周期的20-23天);和分泌期晚期(月经周期的24-28天)。

正常的月经具有周期性。出血的第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间称一个月经周期。一般为21到35天，平均28天。每次月经持续时间称近期。一般为2至7日，经量为一次月经的总是血量，正常月经量为30到50毫升，经量超过80毫升为月经过多。月经属生理现象，月经期一般无特殊症状，由于前列腺素的作用，有些妇女下腹及腰骶部下坠不适，或者子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。

痰湿形很容易出现月经量少的情况，一般如果出现痰湿形的情况，我们需要具体情况具体治疗。在月经期间，我们一定要注意卫生，做好护理。平时也要在经期加强营养。那么，痰湿型月经量少是什么原因呢?

1、为减肥过度节食

出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

2、作息无度内分泌失调

快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

3、常生闷气心理抑郁

女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4、人工流产

人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

5、卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

6、胸部的病变

许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。

1.子宫发育不良：月经是在女性卵巢周期里因子宫内膜脱落而出血。倘若子宫发育不良，例如子宫过小或畸形，那么每月经期，只有少部分的子宫内膜会脱落，相应的就会出现经期月经量少的情况。除此之外，宫内膜结核诱发子宫内膜产生的病变，或者刮宫术致使子宫内膜受到的损伤等，也有可能导致女性出现月经量少甚至闭经的情形。

2.激素分泌异常：女性体内分泌的雌激素可帮助其子宫内膜的生成。若是体内的激素分泌不正常，则会致使女性体内的子宫内膜厚度不足，令其月经量过少。过分节食、作息不规律、情绪无常、生殖功能异常等都会引起激素分泌的异常。

3.无排卵性月经：通常是指女性两次经期的间隔时间不足21天，无成熟卵泡和黄体，孕激素分泌量也基本为零。雌激素水平与卵泡很有关系，会因卵泡的生长、萎缩而出现增多和减少的变化。如果雌激素分泌量突发性减少，那么就可能因撤退性出血而提前月经来潮，因为是非正常月经所以量很少。

4.人工流产：如果刚经历过流产手术，那么卵巢需要休整22天才会再次排卵，相应的月经就要等到30天以后。但有少部分的女性在人流手术后月经失常，比如经期时间比原来长、两次经期相隔时间不等、闭经等。通常会于2~3个月后恢复正常。

5.卵巢功能衰退：女性的月经状况与卵巢功能有着密切关系。月经周期延期、月经量太少和卵泡发育未达完善、没有排卵等因素有关，所以想要恢复月经正常，强化卵巢功能是必不可少的一个环节。

许多女性不知道当她们遇到月经不调的问题时该怎么办。随着医学科学技术的不断发展，妇科疾病将在医院进行检查。事实上，中医治疗妇科疾病在我国也有显著的效果，并帮助许多女性解决了月经不调等问题。月经一直吃什么，可以根据身体的实际情况选择合适的中药进行调理。那么月经频繁怎么调理?

一、寒证：如属于脾肾阳虚月经淋漓不尽者，治疗要以补肾助阳健脾渗湿固冲为主，可以选择鹿茸丸加减：鹿茸、赤石脂、禹余粮、附子、艾炭、柏叶炭、全当归、熟地、川断、淮山药、巴戟天、龙骨、杜仲，如失血过多者可加炒地榆;如气者可加升麻;便溏者加白术。

二、热证：月经淋漓不尽者，中药治疗宜以调摄冲任、益肾止血为主，可选择生地、白芷、女贞子、墨旱莲、蒲黄、小蓟、槐花、地榆、茜草炭治疗，如出血过多的，可加党参、白术，伴有少腹不适的，加木香、元胡、小茴香;漏下日久者可加归脾丸。如果是血实热月经淋漓不尽者，治疗宜以清热凉血止崩为主，可选择清热固经汤加减：生地、地骨皮、龟板、牡蛎、炒地榆、阿胶、栀子、黄芩、丹皮、棕炭、白芍、藕节。

三、虚证：月经淋漓不尽，可选择育阴止崩汤，用来治疗青春女子肝肾阴虚导致的月经淋漓不尽，可选择熟地、山萸肉、杜仲、海螵蛸、白芍、牡蛎、川断、桑寄生、阿胶、蒲黄炭、炒地榆、山药，如流血过多的，可倍炒地榆，加棕炭、侧柏;如气虚下陷者可加升麻、黄芪;烦热者加麦冬、地骨皮;烦热严重的加盐柏、知母;不出血时，可减原方中的蒲黄炭、炒地榆，加何首乌、龟板。久服为宜。

四、实证：月经淋漓不尽，可选择平肝开郁止血汤治疗：白芍(醋炒)白术(土炒)当归(酒洗)丹皮、三七根(研末)、生地(酒炒)、甘草、黑芥穗、柴胡，各适量，水煎服。

月经总是应该根据症状来治疗。例如，功能失调性子宫出血的主要目的是止血，其次是调整月经周期以避免再次出血。子宫肌瘤根据肿瘤大小通过药物或手术治疗。黄体功能不全<可以用激素短期调节月经。如果月经由于宫内节育器的影响而不洁，你可以尝试选择其他避孕方法。

此外，月经不调的女性在日常生活调理中应注意以下几个方面:

1、保持有规律的生活节奏，有放松，避免过度劳累。

2、注意情绪调节，避免过度紧张或情绪波动。

3、月经总是不洁，伴有不同程度的贫血。因此，饮食应加强营养，多吃动物内脏等含铁食物，以保证对铁的需求，同时注意保证蛋白质、纤维素和矿物质等营养素的均衡摄入。

4、养成良好的健康习惯，特别是在经期要做好锻炼工作和休息，注意外生殖器的清洁卫生，内衣要经常清洗和更换。