女人背部走罐的好处有什么
女人背部走罐的好处主要有修复五脏六腑,刺激脊柱两侧的穴位,协助开展经脉,调和气血。另外还可以防止妇科疾病,并且帮助减肥瘦身,需要注意的是在拔罐,建议去正规医院康复理疗科就诊,不可盲目的进行。
1 女人夏天拔火罐好不好
“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称,又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气,利用负压使其吸着于皮肤,造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如:人到中年,筋骨疼常见,按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处,可以慢慢吸出病灶处的湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能的目的,从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。
2 女人夏天拔火罐的好处1、祛除病邪:拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位,不公能够开腠理、散风寒,而且还能调整脏腑经络的作用,鼓舞人体的正气,也有助于体内致邪气的排出。
2、促进血液循环,加快新陈代谢:拔罐能使血管扩张,让局部血液循环变好,进而促使废物、毒素加速排出体外,同时也改善局部组织的营养状态,提供更多营养物质和氧气到细胞。
3、调和脏腑:拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化,穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连,从而治疗各种脏腑疾病。
4、吸毒排脓,促进伤口愈合,受到拔罐的负压所吸引,将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外,同时还可以刺激肉芽组织生长,以及收缩伤口,进而达到促进伤口愈合的目的。
5、能够牵拉肌肉,提高痛阈,缓解酸痛疲劳,也就是当肌肉处于紧张状态的时候,局部血液灌流量将会下降,以致于促使组织缺血,但拔罐中的走罐手法,能拉长肌肉,增加血液灌流量,提高局部的耐痛阈值,进而使肌肉舒张,重新储备所需的能量。
6、调整免疫功能,增强自身抵抗力,由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙,可适当激活身体的免疫力,以及对发炎物质具有清除能力,是一种良性的自身训练。
3 拔火罐注意事项时间间隔把握好有人因为享受拔火罐的过程,就经常拔,这是不对的。这样做会损害皮肤,引起感染,而且也会造成皮肤重度淤青。
不能立马洗澡拔火罐后,皮肤是非常脆弱的,这时候如果洗澡很容易导致皮肤破损和发炎。如果洗冷水澡的话,则很容易着凉。
时间不超过十分钟拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
根据身体状况进行对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。
女人为什么刮痧拔罐
女人为什么刮痧拔罐,现如今,人们对于身体的健康非常的重视。可以使皮肤保持细嫩润泽,还能缓解关节肌肉疼痛等一系列症状。下面看看女人为什么刮痧拔罐及相关资料。
女人为什么刮痧拔罐1研究表明,女人后背经常拔罐,只要频率并不是非常高的话,是很好的,因为在后背拔罐的话能够加速火毒的代谢,改善女性上火引起的咽喉肿痛或者是胃火大引起口臭的问题。而且后背拔罐还能够加速女性的身体血液循环,从而使皮肤和身体,呈现出来更加健康,更加有活力的状态。与此同时,还能够改善女性上班族容易出现的后背疼痛问题。但是如果是拔罐的频率太高的话,就有可能是气血出现亏虚。这个时候体质虚弱的女性就会出现不同程度的.身体问题,比如说更容易出现寒凉侵害身体细胞或者是脏腑的健康。
相信现在大家对于这个问题已经更加的清楚,那么在后期保养身体的时候,就一定要注重好保养的方法,以及保养的频率,一旦过度保养的话,身体就容易受到不必要的影响和伤害,使得身体更加的虚弱,亚健康或者是疾病更加的突出与明显。
刮痧通过在经络、穴位上刮痧,不仅对发烧、中暑、感冒等实证有较好的疗效,还能很好地缓解上火等热证。刮痧有排毒去热的作用,对于上火,特别是实火,也就是有口干口臭,胸闷烦躁,易怒等症状时,刮痧症状很显著,刮痧只能用在有实证、热证的人群身上,老年人、小孩、体弱者不建议刮痧;孕妇禁止刮痧。
拔罐能通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒、解毒等。因此,拔罐常用于治疗经络不通所致的月经不调、颈肩腰腿痛等症。同时,拔罐还有泻火的功效,常用于治疗各种实证。
因此上火选刮痧,着凉宜拔罐。一般情况下不是根据性别而决定的而是根据疾病是否适合刮痧和拔罐而决定的,所以建议女性患者按医生的医嘱执行,根据自己的实际情况决定。
女人为什么刮痧拔罐2其实我们每天都在进行着新陈代谢的活动,而在代谢过程中就会出现一些废物需要及时排泄。而刮痧能将体内代谢的垃圾刮试到体表,并将其沉积到皮下毛孔,再通过刮痧使皮肤表面出现的血痕的症状,便可将毒素排出体外。所以经常刮痧能使我们体内的血流更加畅通,也能恢复代射能力,对排毒素也有很好的效果。
还有就是背部是调节太阳膀胱经的主要位置,如果在背部刮痧拔罐,可以治疗和预防全身疾病。而且脊椎是背部的主体,同时也是中枢神经的主要通道,并且其分支还散布到四肢,体壁和内脏,传递着各组织器官间的兴奋抑制等信息。而脊椎具有很好调节的作用,所以经常在背部刮痧或拔罐对健康很好。
同时拔罐对局部皮肤有温热刺激的作用,拔罐多以火罐,水罐和药罐为主,可以刺激血管,促进血液循环的速度,并能改进充血状态,提高新陈代谢,使体内的废物和毒素加速排出。还能增加局部组织的营养状态,提高血管壁的通透作用,对增加机体的免疫力也有帮助。而且也能起到温经散寒和清热解毒等作用,便能促使疾病慢慢好转。只要坚持这样的保养方法,自然就能让你变得更加健康年轻。
女人为什么刮痧拔罐3一、排毒减肥
中医认为肥胖主要原因是脾胃运化功能出现问题,脾胃运化出现问题可以造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖;
也可出现水湿代谢问题出现全身性肥胖,刮痧拔罐减肥主要是打通脾经胃经,使脾胃运化功能恢复正常,多余的营养和水湿被代谢掉,人体就自然可以减肥。
1、刮痧部位
第一步、背部的背俞穴,主要是脾俞、胃俞
(脾俞在背部第十一胸椎棘突下督脉旁开1.5寸, 胃俞在背部第十二胸椎棘突下督脉旁开1.5寸)
第二步、胸腹部,章门(第十一肋骨游离端),中脘(前正中线,脐上4寸);
第三步、下肢部,阴陵泉(胫骨内侧髁下缘凹陷处),三阴交(内踝高点上3寸,胫骨内后缘),足三里(犊鼻下3寸,距胫骨粗隆下外侧一横指处)。
2、操作方法
在上述穴位进行刮痧,主要用刮法,一个部位一般刮3—5分钟,或一个部位刮10—15次,从上向下刮拭。
减肥时一般上述穴位都配合留罐。
二、乳腺增生
乳腺增生的肿痛虽然在乳腺,但是病根却在双侧乳腺投影的背部,刮痧拔罐治疗乳腺增生主要是要把其背部的“病根”祛掉。
即用刮痧拔罐方法以出痧形式是打通背部经络、祛掉“病根”。
1、刮痧部位
双侧乳腺投影的背部,主要是第三胸椎到第七胸椎,背部正中线两侧各旁开1.5寸这段区间。
2、操作方法
在这段区间刮痧和走罐、若发现皮肤下结节较多可在此用角推法等手法和留罐。一个部位刮痧和走罐时间应控制在3—5分钟留罐可留置10分钟。
三、痛经(月经不调)
1、刮痧部位
第一步、背部肝俞(在背部第九胸椎棘突下督脉旁开1.5寸);
第二步、胸部,期门(锁骨中线上,当第六肋间隙中);
第三步、足厥阴肝经的太冲穴。
2、操作方法
在背部肝俞刮痧拔罐,痛经病人一般在肝俞穴附近会出现结节,结节有很多种表现如黄豆大、蚕豆大、铜钱大,在结节明显处应进行留罐,一般可留10-15分钟。
四、去痘痘
中医认为肺主皮肤,如肺热就可以使脸上长痘痘,引起肺热的原因有很多,如外感风热,吃辣椒过多,大便干燥移热于肺,所以皮肤问题主要从肺而治。
1、刮痧部位
第一步、背部肺俞(在背部第三胸椎棘突下督脉旁开1.5寸);大肠俞(在背部第四腰椎棘突下督脉旁开1.5寸);
第二步、胸部,中府(胸前臂的外上方,距任脉6寸),天枢(脐旁2寸);
第三步、上肢内侧尺泽穴、上肢外侧支沟穴。
2、操作方法
在背部肺俞、大肠俞进行刮痧走罐和留罐;在中府、天枢主要是留罐;尺泽穴主要刮痧和留罐,支沟穴主要是用砭石刮痧板棱角点按。
五、抗衰老、养颜
中医讲脾胃乃后天之本,脾的工作之一:是将食物中的精华输送到全身,脾脏运化功能正常,则不但肌肉壮实,四肢有力,而且皮肤弹力很好,脸色红润。
1、刮痧部位
(1)血海,归聚之处为海,本穴为脾血归聚之海,犹如江河百川归于大海,又主治血症,故而得名。
本穴在髌骨内上缘上2寸,当肌四头肌内侧头的隆起处,属足太阴脾经,刺激血海可治疗皮肤干燥。
另外,刺激血海对妇科疾病如月经不调、痛经、闭经等均有满意之疗效。
(2)阴陵泉,本穴在胫骨内侧髁下缘凹陷处,是足太阴脾经的合穴,合穴在五行中属水,水穴与肾与膀胱的水液代谢有关。
(3)三阴交,三阴交是脾、肝、肾三条阴经的交会之所,故而得名。
本穴在内踝骨高点上3寸,胫骨内后缘处,属足太阴脾经,具有运转气机补益气血、健脾利湿、舒肝补肾之功效。
2、操作方法
以上三个穴位可进行刮痧和留罐;并用砭石刮痧板棱角点按。点按穴位时一定要让受术者有酸、麻、胀、痛的感觉,方才有效。
六、子宫肌瘤
刮痧拔罐治疗子宫肌瘤主要是要把其腰骶部的“病根”祛掉,即用刮痧拔罐方法以出痧形式是打通腰骶部经络、祛掉“病根”。
1、刮痧部位
双侧腰骶部,主要是第二腰椎棘突下肾俞(在腰部第二腰椎棘突下督脉旁开1.5寸)到骶部膀胱俞这段区间。
2、操作方法
在这段区间进行刮痧和走罐、若发现皮肤下结节较多可在此用留罐,留罐可留置10—15分钟。
七、宫寒不孕
刮痧配合艾灸可疏通和温暖肾经,以此来达到治疗宫寒不孕的问题。
1、刮痧部位
命门(在背部第二腰椎棘突下)、肾俞(在背部第二腰椎棘突下督脉旁开1.5寸),关元(前正中线,脐下3寸)。
2、操作方法
在命门、肾俞、关元进行刮痧,待出痧后再在此穴进行艾灸,灸的时间因人而异。
对于宫寒不孕的病人因寒气很重,灸的时间可较长。只要局部皮肤不感觉烧灼感就可以一直灸,可以是半小时也可是一个小时,视病人感觉而定。
艾灸,寒症需要灸肚脐和肾输穴。
1 拔罐可以祛除体内湿气
因为现代人疏于运动,爱久坐,喝凉水,食冰饮,吹空调,脾胃消化差,都容易导致体内湿气堆积。而拔火罐可以通过中医的泻法,帮助祛除寒湿,活血化瘀。游泳运动员因为长期在水中,所以利用拔罐排出湿气是非常好的。
2 拔罐可以畅通经络拔罐可以通过特定的穴位与罐法相互配合,通过表面穴位,到达筋骨经络,起到疏通经络,平衡阴阳的作用。如在华佗夹脊穴附近用走罐之法,可以疏通五脏六腑之经气,调整全身气血经络的协调,增强机体的抗病能力。
3 拔罐可以改善血液循环拔罐通过吸力使毛孔充分打开,牵拉到皮肤,可以引起一系列神经与内分泌系统反应,能够调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。
4 拔火罐可以缓解肌肉疲劳拔罐可以改善机体的气血运行,对于因为过分劳累,气滞血瘀所致的肩部、背部、颈部肌肉酸痛、不堪重负、肢体乏力者,具有活血化瘀,解痉止痛,缓解疲劳之功效。
今天给各位分享拨罐的作用和功效的知识,其中也会对拨罐有什么用处进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了收藏本站,现在开始吧!
本文目录一览:1、拔火罐的作用与功效2、拔罐的好处与功效3、关于拔罐的作用有哪些4、拔火罐的作用与功效与禁忌5、拔罐有什么好处?拔火罐的作用与功效拔火罐是祛除体内湿气的常用方法,下面跟着我一起来看看拔火罐的作用与功效。
拔火罐的作用与功效
火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的,因此,体内湿盛的人夏天拔火罐非常好。
夏天气温较高,出汗较多,再加上雨水盛,人很容易有皮肤病,如痱子、湿疹等。
所以要经常洗澡和擦拭汗液,使皮肤保持干爽,避免患病,这样才能不影响拔罐的治疗。
一般来讲,拔罐后当晚可以洗澡,只是不要用毛巾或浴巾用力搓擦拔罐部位即可。
拔火罐是很多家庭常用的保健治疗方法之一,具有疏通经络、行血祛淤、消肿止痛、拔毒泻热的功效,尤其对风寒湿痹所致的急性疼痛、筋骨酸痛等症有很好的治疗效果。
但老年人大多体弱、肝肾亏虚、气血不足,拔罐疗法不宜作为日常养生手段。
即使是体质较好的中年人,也不能每天都接受拔罐治疗,治疗疾病时应隔日1次,预防保健则1周2次比较适宜。
拔罐疗法实际上是一种泻法,在拔罐的同时,因肌肤腠理开泄,阳气易随之外脱,故不问体质频繁拔罐易伤正气,使患者卫外能力不足,抵抗力下降,容易感到疲劳怕冷,甚至腰酸腹泻、容易感冒等。
专家建议,一般家庭治疗最好使用真空罐,抽真空时要注意力度,勿使负压过大;每次拔罐治疗5~10分钟即可,老年人更要密切观察其反应;拔罐后若出现水疱,可用消毒针将水疱挑破,涂以龙胆紫药水或伤科油,并用消毒纱布包敷,以防感染。
拔火罐的坏处
1、拔火罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人因为享受这个过程,就经常拔火罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。
2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。
3、拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。
拔火罐原理
中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。
疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰,人体气机升降失常,脏腑气血功能紊乱所致。
当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后,即可导致脏腑功能失调,产生病理产物,如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等,这些病理产物又是致病因子,通过经络和腧穴走窜机体,逆乱气机,滞留脏腑;淤阻经脉,最终导致种种病症。
拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力,其吸拔力作用在经络穴位上,可将毛孔吸开并使皮肤充血,使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外,从而使经络气血得以疏通,使脏腑功能得以调整,达到防治疾病的目的。
中医认为拔罐可以疏通经络,调整气血。
经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现皮、肉、筋、脉及关节失养而萎缩、不利,或血脉不荣、六腑不运等。
通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身祛病疗疾的目的。
拔罐的好处与功效拔罐和艾灸、刮痧一样是传统的中医疗法,可以帮助去除湿气,刺激身体血液循环。
夏天的时候人们经常光着膀子或者胳膊吹空调睡觉,这样时间久了是很容易受到湿邪影响的,所以不少人吹了空调之后会觉得身上酸疼。
这个时候是可以尝试拔罐的。
拔罐的好处与功效
1、拔罐可以通过皮肤组织渗透体内的湿气和寒气,从而祛除邪气,使人精力充沛,消除旧病。
2、拔罐主要是因为我们人体的经络、穴位、五脏六腑都是相连的,所以用拔罐的吸力刺激体表的穴位,从而疏通筋骨和经络,使五脏六腑可作相应调整,血流畅通,提高身体素质。
3、拔罐对局部组织损伤和腰椎间盘突出症有效。
如果长期或定期进行拔罐,可以缓解全身疼痛,缓解组织损伤、腰椎间盘突出等症状。
拔罐适用于哪些病症
一般来说,拔罐常用于治疗腰痛、颈肩痛、风湿病、落枕、感冒、消化不良、失眠及更年期综合症等,对疼痛的改善效果可以说是比较突出和众所周知的,所以常见到运动员用拔罐疗法缓解酸痛。
拔火罐的禁忌症和注意事项
1、拔火罐用的酒精棉球不能太湿,以免燃烧的酒精滴到皮肤上造成烫伤。
2、燃烧的酒精棉球进出罐要迅速,以免烫伤罐口,造成烫伤。
3、拔罐要选择合适的体位和肌肉丰富的部位,不要在同一位置反复拔出。
4、保留时间不能太长,一般为10-15分钟。
如果停留时间过长,容易引起皮下充血,损伤皮肤。
5、皮肤过敏、溃疡、水肿及大血管分布者不宜拔罐。
高热惊厥及孕妇腹部及腰骶部不宜拔罐。
6、拔罐后不要马上洗澡。
由于拔罐后毛孔张开,此时洗澡会使湿气进入体内。
关于拔罐的作用有哪些拔罐又叫拔火罐,是排毒的好方法,但是拔罐后注意事项要知道,拔罐的作用有哪些?下面是我为大家带来的关于拔罐的作用有哪些,希望大家喜欢。
拔罐的作用
第一,机械刺激作用
拔罐疗法通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经内分泌反应,调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环。
第二,负压效应
拔罐的负压作用使局部迅速充血、淤血,小毛细血管甚至破裂,红细胞破坏,发生溶血现象。
红细胞中血红蛋白的释放对机体是一种良性刺激,它可通过神经系统对组织器官的功能进行双向调节,同时促进白细胞的吞噬作用,提高皮肤对外界变化的敏感性及耐受力,从而增强机体的免疫力。
其次,负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而是使体内的毒素、废物得以加速排出。
第三,温热作用
拔罐局部的温热作用不仅使血管扩张、血流两量增加,而且可增强血管壁的通透性和细胞的吞噬能力。
拔罐处血管紧张度及黏膜渗透性的改变,淋巴循环加速,吞噬作用加强,对感染性病灶,无疑形成了一个抗生物性病因的良好环境。
另外,溶血现象的慢性刺激对人体起到了保健功能。
拔罐后注意事项
1、拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。
若体位不当、移动、骨胳凸凹不平,毛发较多的部位均不适用。
2、拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。
操作时必须迅速,才能使罐拔紧,吸附有力。
3、用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。
若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的勿须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。
水泡较大时,用消毒针将水放出,涂以龙胆紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染。
4、皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位,不宜拔罐。
高热抽搐者,以及孕妇的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。
5、身体虚弱者不适合拔火罐。
身体虚弱者体内阳气不足,如果再拔火罐会导致阳气更加不足,更加破坏了自身的阴阳平衡。
所以身体虚弱,阳气不足,尽量不要考虑拔火罐。
6、有肺部基础病的患者,如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等,不适用拔火罐。
肺部有炎症时,经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。
如果用拔火罐进行治疗,会使胸腔内压力发生急剧变化,导致肺表面肺大泡破裂,从而发生自发性气胸。
7、拔火罐后洗澡容易着凉。
拔火罐后不宜洗澡,因为拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。
而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。
所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
8、长时间拔火罐会导致皮肤感染。
拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。
但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。
因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
拔火罐的作用
1、减压的作用
在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效,起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。
2、温热作用
拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。
3、调节身体的阴阳平衡
拔火罐的作用与功效与禁忌拔火罐的作用与功效与禁忌
拔火罐的作用与功效与禁忌,拔罐可以帮助人体祛除风寒湿,特别是夏天的时候,拔火罐是一种以罐为工具来达到通经活络,在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病,以下分享拔火罐的作用与功效与禁忌
拔火罐的作用与功效与禁忌1
拔火罐的4大神奇功效
1.有效除湿气
体内湿气过重就会引发肌肉关节酸痛、无精打采等症状,而拔火罐可以将体内的使湿寒气体以皮肤组织渗透的方式排出,有效的除去湿气并使人重新回到神清气爽的状态。
2.有效疏通经络
拔火罐是在皮肤表面进行一个负压吸引操作,该作用有利于局部的气体交换,有效的刺激局部的穴位并使经络畅通,气血流通顺畅则有利于各个器官的调养,使人的身体更健康。
3.缓解腰腿酸痛
经常久坐不动或有腰酸背痛的人不妨做下拔火罐的治疗,拔火罐可以疏通经络和促进血流循环,对局部肌肉拉伤或腰肌劳损、颈肩酸痛等不适有一定的缓解作用。
4.有效的调和作用
拔火罐可以有效的调节神经系统并使其兴奋和抑制过程趋于平衡,加强其对身体各个组织和器官的调节作用,另外拔火罐可以升高局部的温度,可以加快血液循环和流动的速度,促进新陈代谢并有效的增强器官的活力,有助于体能的恢复。
拔火罐的风险你知道吗?
市民王军有头晕乏力以及肩胛骨酸痛的不适,所以他决定去私人诊疗所做拔火罐的治疗,一开始非常满意这四十分钟的拔火罐治疗,但是回到家中后,左手臂局部的肌肉开始出现肿胀的不适,用力甩臂以及揉捏后,肿痛的症状蔓延到整个手臂,皮肤出现浅紫色并呈麒麟臂状
及时去医院检查后确诊为左上肢深静脉血栓,如果再晚点就医就可能有截肢的危险!医生告诉我们,这是拔罐不当引起的。
从王军险些截肢的经历来看,拔火罐还是有很大的风险的。
1.损伤皮肤
拔火罐是利用专业工具和燃火在皮肤进行负压吸附的操作,容易造成局部淤血但却起到行气活血的功效,如果不是在专业拔罐医师的指导下进行拔罐治疗,极易损伤人体皮肤,甚至会有皮肤感染的风险。
2.禁忌人群
虽然拔火罐具有除湿养生的功效,但不是人人都适合拔火罐的治疗,例如皮肤溃烂患者或者有出血倾向的患者就十分不适合拔罐,不仅达不到治疗效果,反而会加重病情,对健康百害无一利。
3.护理有误
拔火罐后的护理也相当的重要,尤其不要受寒着凉,因为拔罐后人体的皮肤以及血管是处于扩张的状态,此时冲凉、淋雨等行为都会使寒湿气体入侵并加重寒湿气的淤积,反而对身体不利。
拔火罐的作用与功效与禁忌2
拔罐后皮肤上的颜色,代表了什么?颜色越深越好吗?
拔过罐的'人都知道,拔罐后,身上会出现一个有一个的印记,很多人会觉得这是身体排出来的毒素,颜色印记越深的,说明体内的毒素排出的就多,拔罐的效果也就更好。
但事实或许并不是如此!健康的人拔罐后,皮肤上的颜色是比较轻的,即使有也不会残留太久,而不同体质的人,拔罐后皮肤上的颜色也是不一样的,这又分别暗示了什么呢?
拔罐后的印子颜色是呈紫黑色的话,可能暗示体内的供血不足,有淤血,血液循环不通畅了;颜色若是比较红的话,可能暗示体内的火气比较旺盛;若是颜色还有一些纹的话,可能是有风邪或湿气重了。
这几种颜色其实都能反应出一些问题,那么为什么说颜色越深的并不一定就越好呢?
拔罐后皮肤所呈现出来的颜色,其实最多只能作为一个参考,并不能直接看成是效果好的体现,毕竟每个人的体质不同,拔罐的方式也是要注意的;拔罐时,若是力度太大的话,颜色自然可能也就越深了,至于效果,可能还会带来反作用。
其实一般来说,拔罐的力度要适中,不需要一味的追求很深的颜色,而且拔罐后留下的印子,大约在一周左右就会自动的消失的。
另外,拔罐的时间也不宜过长,有的人拔罐之后身体起了水泡,而这也并不是所谓的身体在排毒毒素,可能是因为拔罐时间太久引起的。
那么,拔罐对人体有什么好处?
拔罐,可以有效地促进你全身的血液循环,帮你疏通经络,改善血管的通透性,消除肌肉的疲劳感,是释放压力、消除疲劳的一种很好的方式。
尤其是现在的很多久坐不动的上班族,不仅体内的血液循环和新陈代谢的速度会大大减慢,脖子颈椎等也都非常容易出现酸痛感,而且这还很容易发胖,不妨适当的拔拔罐,或能很好的缓解这一现象。
而对于体内湿气比较重的人来说,可能拔罐的好处就是可以很好的排出体内的湿气寒气了。
体内湿气重,会影响到水运,一旦水运失衡了,身体不仅容易虚胖,还可能会引起健康隐患。
而拔罐,就可以很好地将体内的湿气寒气有效的逼出体外,人自然也就更轻松了,身体也会更健康。
只要能注意正确的力度、把握好时间,适当的拔罐,身体或就能收获到以上的一些好处。
但也并不是人人都时候拔罐,以下几类人是不适合的,自测以下,希望你不再其中。
身体比较虚弱的人不适合拔罐,因为拔罐可能会加重虚弱的情况,还可能引起头晕;皮肤经常容易过敏的人也不适合,毕竟拔罐是直接在皮肤上进行的,皮肤容易过敏若是在拔罐的话,很可能会加重本身的皮肤出现异常的现象。
拔火罐的作用与功效与禁忌3
拔火罐一次多长时间
不超过15分钟。
如果只是保健拔罐,一般来说在一个部位拔罐的持续时间最长不能超过15分钟,通常5-10分钟最好,以皮肤表面淤黑最合适。
如果是针对于疾病治疗,这需要专业医生根据病人情况确定拔罐时间。
拔火罐的好处
1、通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。
2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。
3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。
4、很多美容和瘦身的店铺,也开始研究和推出通过拔火罐减肥的方法。
拔火罐禁忌
1、拔罐后不要洗澡
拔火罐后马上洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个少不了”。
确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。
可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。
而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。
所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
2、不要同一位置反复拔
拔火罐的时候甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。
可是在一个地方反复的拔,虽然这份治病的执着虽然可圈可点,但是对皮肤来说,红肿、破损就会更加严重,可以尝试按摩肿起来的地方,达到血液循环。
3、拔罐时间不要超过10分钟
不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水泡来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。
而拔火罐真的是时间越长越好吗?
拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。
但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。
因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水泡,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
拔罐有什么好处?(一)中医认为拔罐具有以下作用:
1、平衡阴阳中医认为:“阴平阳秘,精神乃治。
”维持和稳定阴阳动态平衡是正常人体自身固有的功能。
这种自稳功能一旦丧失,就会出现阴阳偏盛偏衰的病理现象。
机体阴阳平衡失调,是疾病发生的根本原因。
拔罐疗法通过吸拔身体某一特定部位或穴位,能够改善和调整内脏的生理功能,使机体达到阴阳平衡状态。
2、扶正祛邪中医认为:“正气存内,邪不可干。
”疾病的发生、发展过程,就是人体的正气与外邪相争的过程。
在这个过程中,若正气盛,邪不得侵,则病退;若邪气旺,正不胜邪,则病进。
拔罐疗法能激发经络之气,振奋衰弱的脏腑机能,提高集体的抗病能力,同时,通过吸拔作用,能排吸出风、寒、湿邪及瘀血,发挥扶正祛邪的作用。
3、疏经通络中医认为:“经脉者所以决死生,处百病,调虚实,不可不通。
”经络是人体气血运行的通路。
它遍布全身,内属脏腑,外络肢节,沟通内外,贯串上下,将人体内部脏腑与外部的组织器官联系成一个有机的整体,使人体各部分的功能保持相对的平衡与协调。
当人体发生疾病时,经络气血功能失调,出现气滞血瘀,经络阻隔,不通则痛等病理改变。
拔罐能激发和调整经气,疏通经络,并通过经络系统而影响其所络属的脏腑、组织的功能,使百脉疏通,五脏安和,达到“通则不痛”的疗效。
4、调和气血中医认为,气血是构成人体的基本物质,“内溉脏腑,外濡腠理”,是脏腑、经络、组织器官进行生理活动的基础,人体的一切组织都需要气血的供养和调节才能发挥功能。
若气血失和,则五脏六腑、皮肉筋骨将失去濡养,以致脏腑组织的功能活动发生异常,而产生一系列的病理变化。
拔罐疗法具有调和气血,促进气血运行的作用。
刺络拔罐疗法能够活血祛瘀,通络止痛。
二)现代医学认为拔罐疗法具有以下作用:
1、拔罐疗法对神经系统的作用现代医学研究认为:拔罐疗法是一种负压机械刺激作用,这种刺激可以通过皮肤和毛细血管的感受器,经过传入神经纤维至大脑皮质,反射性地调节兴奋和抑制过程,使整个神经系统趋于平衡。
拔罐疗法具有双向调节功能,针对人体病理特征来进行良性调节。
当身体处于兴奋状态时,拔罐可使其转为抑制;当身体处于抑制状态时,拔罐可使其转为兴奋。
2、拔罐疗法对循环系统的作用在施以拔罐疗法时,对局部皮肤有温热刺激,能使局部的浅层组织发生被动充血,局部血管扩张,促进局部血液循环,加速新陈代谢。
局部血液循环的改善,可迅速带走局部堆积的炎性渗出物及致痛物质,从而消除肿胀和疼痛。
3、拔罐疗法对呼吸系统的作用拔罐疗法能促进肺部血液循环,改善支气管分泌和纤毛运动等作用,从而加速呼吸道炎症的消除。
在肺俞、风门穴拔罐,能改善呼吸道的通气功能和换气功能,常用于防治风寒咳嗽、慢性支气管炎、哮喘等病。
4、拔罐疗法对消化系统的作用拔罐疗法对消化系统的作用主要通过调节脏器的运动和影响消化酶等途径而产生的。
当胃肠蠕动亢进时,吸拔腹部和背部的脾俞、胃俞穴,可出现胃肠蠕动的抑制状态;吸拔腹部穴位能加强和调整胃液分泌功能,并能促进腹腔血液循环,从而增强消化和吸收功能。
既可以治疗便秘,又可以治疗腹泻。
5、拔罐疗法对免疫系统的作用拔罐疗法可增强白细胞和网状内皮系统的吞噬功能,增强机体的抗病能力。
在背部两侧强力拔罐,拔罐前后,比较白细胞的吞噬菌指数及血清补体效价,都明显提高。
背部膀胱经走罐,能明显提高正常人红细胞免疫功能。
另外,拔罐疗法由于有很强的负压吸吮力量,使局部毛细血管破裂,局部瘀血,引起自身溶血现象。
释放组织胺、5—羟色胺等神经介质,通过神经体液机制,刺激整个机体的功能,能有效地调动免疫系统,对治疗过敏性疾病、免疫功能低下所造成的低热不退等,都有较好的疗效。
6、拔罐疗法对运动系统的作用
(1)解除肌肉痉挛拔罐疗法能通过肌肉牵张反射直接抑制肌肉痉挛,又能通过消除疼痛病灶而间接地解除肌肉痉挛。
拔罐可刺激某一区域的神经,调节相应部位的血管和肌肉的功能活动,反射性地解除血管平滑肌的痉挛,获得比较明显的止痛效果。
(2)促进水肿、血肿的吸收拔罐疗法具有良好的活血化瘀作用,能加快静脉回流,有利于水肿、血肿的吸收。
(3)消炎镇痛拔罐疗法具有明显缓解疼痛的作用,能够促进炎症介质的分解、排泄,消除无菌性炎症,达到镇痛作用,尤其是刺络拔罐法的止痛效果尤为突出。
刺络拔罐法,可吸出局部瘀血,使局部气血通畅,疼痛自然缓解。
总之,拔罐疗法的治病机理不外乎两个方面,即整体作用和局部作用,通过温热的机械负压刺激作用,引起局部和全身反应,从而调整机体的整体功能,消除病理因素,达到治病目的。
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