偶尔催吐一次危害大吗？

大胃王所指的就是饭量要远远大于普通人的那一群人，但不是每个人都有成为大胃王的天赋。不论是先天性的还是经过后期的努力，他们的胃容量都是普通人的好几倍，所以才能够吃下一桌子的美食。但似乎在吃播行业大胃王是普遍存在的一个现象，很多人都有狂吃不胖的体质。事实上，很多的吃播为了维持在镜头面前的形象，保持身材而采取催吐这样的方式。催吐就是通过一些方法来使刚刚吃进去的食物被吐出来，这样的方式让自己既享受美食又不会发胖。但是催吐这种方式对于人们的身体而言会造成巨大的伤害，还有可能会对心理造成一定的影响。

长期催吐的人，他们不可能拥有一口健康而又洁白的牙齿。很多人都知道这样一个常识，那就是长期喝碳酸饮料的话，会对牙齿造成一定的伤害，还会腐蚀牙齿。而胃酸的腐蚀性要比碳酸饮料强多多，不仅会灼烧人们的食道和胃部。在进行催吐的过程当中，胃酸还会将牙齿腐蚀。慢慢地口腔问题也会随之而来，可能到以后连进食都会成为一个问题。而且对于长期催吐的人群而言，有一个特征，那就是声音比较沙哑。

催吐对于消化系统会产生非常重大的影响，长期暴饮暴食又催吐的话，食道以及胃部都会受到严重的损伤。消化系统也会出现紊乱的情况，对于食物的吸收和消化能力也会慢慢下降，长此以往下去有会让身体出现营养不良的情况。面色发黄，眼窝凹陷，还有可能因此而出现脱发掉发的问题。营养不良不仅仅针对身材消瘦的人群，长期通过催促这种方式达到减肥的目的，也会导致营养不良，甚至这种情况还会发生在胖子的身上。

通过催吐的方式并不能直接导致内分泌失调，但是由于食道，胃部这些地方受到损伤，间接地会影响到内分泌。尤其是对于女性而言，内分泌失调，身体的各方面都会出现问题，月经不调，腹胀，腹痛等症状也会随之而来。对于日常生活而言也会造成较为严重的影响，注意力不集中，浑身乏力，头晕目眩等问题也是比较常见的。

催吐减肥法”根本不可取，将吃进去的东西硬吐出来，不仅会破坏肠胃正常消化功能，还会导致营养不良甚至出现厌食症。
　　近日，家住塘沽的薛女士听信网友传授的所谓“催吐法”，每周将吃进去的东西硬吐几次以达到减肥目的。谁知坚持了一个月，体重没怎么减下来，薛女士却因胃痉挛进了医院。
　　据了解，今年28岁的薛女士刚刚生完宝宝，体重也由生产前的50公斤飙升至80公斤。
　　尝试各种减肥产品还是瘦不下来，薛女士从网友那儿获取了一个名为“催吐减肥法”的奇怪招数。
　　从2月初开始，每周薛女士都要在吃了晚饭或者大量零食后，偷偷去卫生间硬吐几次，以达到减少肠胃消化吸收的目的。有时实在吐不出来，薛女士还用上了“喝白酒”、“压扁桃体”等各种奇怪的方法。折腾了整一个月，至2月底，薛女士称体重时发现，确实瘦了2公斤，可自己的肠胃却感觉越来越不舒服。3月1日上午，薛女士刚一起床就觉得有呕吐欲，肚子疼得翻江倒海，什么东西也吃不下，连忙去医院就诊。
　　经医生诊断，薛女士出现的是胃痉挛症状。在询问薛女士近期生活习惯后，医生指出，这种减肥方法根本不可取，将吃进去的东西硬吐出来，不仅会破坏肠胃正常消化功能，还会导致营养不良甚至出现厌食症。

催吐对身体的影响很大，会对胃造成很大的伤害。
以前我也有催吐，吃完以后觉得自己吃了这一顿就前功尽弃，其实不是这样的，再减肥的期间真的要适当的给自己一些奖励，定下自己再某个期间减到什么程度然后就刻意适当的吃自己期待已久的食物，不过呢，不要一次撑到爆的那种哦，因为再节食减肥时胃会变小，如果你一次性撑太多不仅对胃不好，而且前面所做的努力都有点白费的哦。而且催吐完整个人就像刚刚大干一场散架一样，喉咙也痛。
我也一直在减肥，不过我是用那个过午不食法，或许时这边这段时间天气闷热没胃口，我到这边就只是早上大概9点的样子吃早餐，中午1点到2点吃午餐，玩了就不吃，但我还是会吃点营养的东西，早上起床先喝蜂蜜水，然后再一杯白开水，偶尔会吃钙片，白天还会喝农夫果泉的柠檬汁哦~说里面含有5个半柠檬的VC哦~

催吐的危害
在生活当中，可能身体的不适会让自己产生催吐的行为，尤其是肠胃不舒服的时候，其实他对身体会有很多的影响的，我们来看一下催吐的危害有哪些吧。
催吐的危害
1、牙齿损伤
催吐容易导致身体当中的电解质失去平衡，长久的时候容易导致身体会发生一些疾病，而且因为如果催吐的话，容易导致胃酸反流，从而侵蚀牙齿，造成牙齿的受损，而且对于肠胃也会有非常大的影响，他会损害到胃壁。
2、肠胃疾病
长期催吐的话，因为食道会属于一种长期受到胃酸刺激的状态，很有可能会引起食道癌，而且长期催吐容易导致引发一些暴食症，通常还可能会引发自身产生一些忧郁的症状，所以它对于身体是具有非常大的影响的。
3、伤害肾脏
长期催吐对于肾脏来说会造成一定的影响，因为肾脏它对于人体来说是细胞和器官提供营养的，会加大肾脏的工作量，长期催吐导致身体不容易吸收到营养，会导致出现很多的问题，所以说催吐对身体来说，会造成非常大的影响的。
催吐的危害其实是很多的，那么在生活当中，如果说大家产生一些要催吐的行为的话，一定要注意对身体的保养，最好还是不要去进行催吐，保持正常的饮食最重要了。