我的左膝外侧半月板做了关节镜手术,到现在一年多了,现在上下楼梯和蹲下膝盖里绷的很紧,时不时有点痛!那只脚的肌肉明显小了很多,我现在还不怎么锻炼,请问我怎么做才能恢复????谢谢
金钱草
2025-03-16 05:12:32
此情况的治疗是需要一定的时间的。现在你要做的主要是先要积极的做好你的个人护理，注意休息，可以采用中医护理的，也可以使用本人膏药治疗看看效果的。
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