肝肾阴虚的人适合喝六堡茶吗

1、喝六堡茶能暖胃养胃
六堡茶为碱性食物，它能跟酸发生离子反应，中和胃内过多的胃酸，避免了饥饿时的痛苦。
六堡茶中的淀粉能够在胃壁上构成保护膜，它们都具有调和及收敛酸分泌物过多的作用。胃的脾性喜燥恶寒，而六堡茶经往后发酵后，茶性是比较柔和的，因而六堡茶合适胃不太好的人群来喝，对身体无刺激作用。
2、喝六堡茶有化痣润肤健美的功用
茶多酚、维生素C和烟酸能降脂、降血压和改进血管功用，推进血管微循环。茶多酚既能为人清除“氧自由基”，就有效地防止低密度脂蛋白的过氧化，保护了内皮细胞，防止了平滑肌斑块状增生和动脉粥样硬化，推进新陈代谢，并有保持心脏、血管、肠胃等正常机能的作用。
3、喝六堡茶能消食解腻
六堡茶中含有的氨基酸等维生素物质，以及脂多糖和芳香族化合物等都具有调节、推进脂肪代谢的功用，协助消化肉类食物，并且茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经，影响全身各器官的生理功用，刺激胃液分泌，消除胃内积食，协助消化。
4、喝六堡茶能清心明目
六堡茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，能够清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，能够转变为维生素A。而维生素A具有滋补眼睛、缓解眼睛疲惫、预防夜盲症的作用。
5、喝六堡茶能治痢疾
茶的止痢作用早就在临床中使用。茶中所含的鞣质有较好的抑菌作用，对痢疾杆菌，葡萄球菌，肺炎球菌都有极好的抑制作用，对皮肤粘膜还有保护作用。越谚有“不喝凉水多喝茶，不拉稀痢不发痧”的说法。茶单宁的收敛作用使得肠管蠕动才能增强，因而具有治疗便秘的作用。

六堡茶是归属于黑荼，因此 它的的茶性也是十分柔和的，另外也具备健康保健的实际效果，合适食用的群体也十分的普遍，常常的食用六堡茶能够合理的抑止胆固醇，进而让血液中的胆固醇成分获得减少，还能够降低三酸甘油脂的产生，因此 大多数人都很喜欢这类茶
那不宜喝六堡茶的症状如下

第一，什么样的人不宜喝六堡茶呢?孕妇忌喝。荼叶中带有很多茶氨酸、咖啡因等，对胎宝宝在孕妈中的生长发育有很多不利条件，为使胎宝宝的智商获得一切正常进行，为防止咖啡因对胎宝宝的太过影响，孕妇要少饮或不饮茶，特别是在不可以喝浓茶。偏瘦、营养不良及蛋白缺乏症者。六堡茶荼叶能去人体脂肪，阻拦身体对蛋白的消化吸收，因此 偏瘦、营养不良及蛋白缺乏的人，饮茶尽可能控制少喝。

第二，哺乳期间忌喝。在哺乳期喝浓茶，过多的咖啡因会进到奶水，小孩子吸乳后会立即的产生激动，易造成少眠和多哭闹。素食主义者不可以喝。素食主义者喝六堡茶，非常容易缺乏维生素b2、铁、钙等营养物质，茶叶成分会阻拦身体对这种维他命的消化吸收，因此 素食主义者饮茶须适度。
第三，贫血患者不可以喝。荼叶中的单宁酸可与铁结构成不可溶的终合物，使身体无法得到考虑铁的由来，因此 贫血患者不适合喝六堡茶。非常病症患者不可以喝如低血糖患者，荼叶能在很短的时间内，灵巧降低身体血糖值，因此 低血糖患者应忌喝。

什么样的人不宜喝六堡茶呢?失眠者不可以喝。失眠的要素虽然有很多，可是无论是哪一种要素所导致的失眠，都不适合在临睡前喝茶，它是因为荼叶中的咖啡碱和芬芳物质全是一种兴奋药，它能使神经中枢系统及人的大脑激动，使心率、血液加快，让人很长时间不可以人眠。以上便是有关六堡茶哪些人不可以喝的详细介绍，对于喝什么茶不错，也要依据本身的综合性状况来挑选，六堡茶也仅仅具有一种辅助健康保健的功效，平常的饮食搭配和适度的锻练，及其休身修性才算是最重要的。

六堡茶的功效和作用

　　六堡茶的功效和作用，六堡茶大家喝过吗？它是黑茶的一种，茶香浓郁，而且含有多种人体必须的营养成分，能为人体带来味觉上的享受，对人体也有好处，给大家介绍六堡茶的功效和作用

　　 1、促进消化

　　六堡茶中含有大量的咖啡碱和维生素，这些物质被人体吸收以后可以促进消化，也能去除油腻，还能调节脂肪代谢，能起到健胃消食的重要作用，而且它还能改善肠道微生物环境，能对提高肠胃健康有很大的好处。

　　 2、延缓衰老

　　六堡茶中含有的儿茶素和茶黄素以及黄酮类物质和酚类物质都是人体必须的营养成分，它们能清理人体内的自由基，也能提高人体细胞活性，延缓细胞衰老，平时经常饮用不但能美容护肤，还能减少多种衰老症状的发生。

　　 3、降血糖

　　六堡茶中含有的天然茶多糖是一种活性很强的生物成分，它进入人体以后能调节血糖，能让血糖处于正常状态，而且这种物质对人体内的ACF酶还有明显抑制作用，能有效预防高血压的发生。

　　 4、杀菌消炎

　　杀菌消炎也是六堡茶的重要作用之一，它含有的茶黄素和茶多酚是天然的抗病毒成分，它能消灭人体内的多种病菌，能提高人体免疫力，对人类高发的气管炎和咽喉炎以及口腔溃疡等症都有很好的预防和缓解作用。

　　六堡茶属于温性茶，除了具有其它茶类所共有的保健作用外，更具有消暑祛湿、明目清心、帮助消化的功效。既可饱食之后饮之助消化，亦可以空腹饮之清肠胃。在闷热的天气里，饮用六堡茶清凉祛暑、倍感舒畅。

　　六堡茶在晾置陈化后，茶中便可见到有许多金黄色“金花”，这是有益品质的黄霉菌，它能分泌淀粉酶和氧化酶，可催化茶叶中的淀粉转化为单糖，催化多酚类化合物氧化，使茶叶汤色变棕红，消除粗青味。

　　科学试验和六堡茶爱好者品茗实践证明，六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外，所含脂肪分解酵素高于其它茶类

　　故六堡茶具有更强的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油脂的功效，长期饮用可以健胃养神、减肥健身。因此，随着人们生活水平的提高，六堡茶愈来愈受到消费者的喜爱。

　　 适宜人群

　　适用于高血压、高血脂（血粘高、胆固醇高、甘油三脂高）、高血糖（糖尿病）、尿酸高引起的痛风症等人群。清热利湿、通便驱痢、散瘀通脉、理气止痛、消脂降压、降糖安神等作用。

　　 养生原理

　　六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外，所含脂肪分解醇素高于其他茶类，故六堡茶具有更强的分解油腻，降低人体类脂肪化合物，胆固醇，甘油三脂及血尿酸高的功效，长期饮用可以健胃养神，健身减肥。

　　 综上所述，六堡茶保健的主要功能是：

　　1、提神醒脑，消除疲劳 ；

　　2、除油腻、助消化、醒酒 ；

　　3、利尿解毒，杀菌消炎防病；

　　4、降血压，防止动脉硬化；

　　5、防辐射，抑制癌症；

　　6、保健美，减肥胖，延年益寿。

　　 六堡茶的产地环境

　　六堡茶为灌木型中叶种，树势开展。分枝密，从芽色分有四种。即青苗茶占60%，紫芽茶占20%，大白叶茶占5%，米碎茶占15%。以青苗茶产量最高。品质也最好。历史上，六堡茶产区有恭州村茶、黑石村茶、罗笛村茶、蚕村茶等，以恭州村茶及黑石村茶品质最佳。

　　据记载：六堡村所产的茶，因其地处崇山峻岭，树木翳天，所植茶树得水分已足，且高山得雾独多，每天午后，太阳不能照射，则蒸发少，故其茶叶厚而大，昧浓而香，往往价格昂贵。其次为黑石村所产之茶。其山为黑石与坭所造成，溪涧之水长流

　　故茶树得水足，茶叶大而厚。除六堡外，苍梧县的五堡乡狮寨，相邻的贺县沙田，以及岑溪、横县等20多个县市均产六堡茶，邻近的广东罗定、肇庆等地也产六堡茶。六堡大部分为云班石沙岩。风化变成黄赤色沙土，含磷、铁质多，主产茶叶。

　　 六堡茶的品质特征

　　六堡茶色泽黑褐光润，汤色红浓明亮，滋味醇和爽口、略感甜滑，香气醇陈、有槟榔香味，叶底红褐，并且耐于久藏，越陈越好

　　六堡茶价格也会随收藏年份不断上扬，也可以作为一种投资收藏品。如果说对其它茶类人们追求的是“青春”的滋味，那么对六堡茶而言，它打动人的'则是岁月的沧桑，那愈陈愈香的特质是其它茶类不具备的。

　　 六堡茶的功效

　　 1、养胃暖胃

　　六堡茶为碱性食品，它能跟酸发生离子反应，中和胃内过多的胃酸，避免了饥饿时的疼痛。六堡茶中的淀粉可以在胃壁上形成保护膜

　　它们都具有调和及收敛酸分泌物过多的作用。胃的脾性喜燥恶寒，而六堡茶经过后发酵后，茶性是比较柔和的，因此六堡茶适合胃不太好的人群来喝，对身体无刺激作用。

　　 2、抗衰老

　　适量饮茶有化痣润肤健美的功能。茶多酚、维生素C和烟酸能降脂、降血压和改善血管功能，促进血管微循环。

　　茶多酚既能为人清除“氧自由基”，就有效地防止低密度脂蛋白的过氧化，保护了内皮细胞，防止了平滑肌斑块状增生和动脉粥样硬化，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、肠胃等正常机能的作用。

　　 3、促进消化

　　六堡茶中含有的氨基酸等维生素物质，以及脂多糖和芳香族化合物等都具有调节、促进脂肪代谢的功能，帮助消化，滋润肠道。刺激胃液分泌，消除胃内积食，帮助消化。

　　 4、增强免疫力

　　六堡茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

　　 5、抑菌消炎

　　六堡茶中所含的鞣质有较好的抑菌作用，对痢疾杆菌，葡萄球菌，肺炎球菌都有很好的抑制作用，对皮肤粘膜还有保护作用，因此具有治疗便秘的效果。

　　 6、利尿解毒

　　六堡茶的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。

六堡茶具有清肝明目、润肺祛痰、健脾益胃等功效，因此适量饮用六堡茶对肝脏有一定的保健作用。但需注意，如果肝脏出现疾病或功能异常，建议先咨询医生再饮用。此外，饮用茶叶也要注意适量，过量饮用会对肝脏造成负担。