肾虚容易紧张失眠怎么办

1、药物治疗方法
药物治疗一般都是用在比较严重的肾虚患者身上，比如肾阳虚。肾阳虚的人比较怕冷，尤其在春夏交替的时节里面，冷水都不敢碰。大部分以汤药为主。治疗应该是是补肾益精。

2、食疗方法
食疗一般是轻微的肾虚才会使用，毕竟食物不能当药使用，它主要是帮助身体增强抵抗力，从而达到治疗肾虚的目的。

3、物理治疗方法
物理治疗方法既可以是运动也可以是针灸等，常见的方法有跑步等，这也是一个强身健体的方法。

4、心理治疗方法
俗话说，心情好，身体自然好，不过这也仅仅是肾虚比较轻的人才能使用，这也是一种预防肾虚的方法，但是使用者最好是在饮食起居方面遵从自然规律。

男人肾虚失眠 吃什么能有效的调理
你好!失眠多久了呢?失眠无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸菸,睡前一杯桂圆百合枣仁茶也是有助睡眠的哦!
肾虚引起失眠应该吃什么中药
最好能确诊，不可盲目用药！失眠不是一个单纯的问题
如果是肾虚引起的失眠，吃什么药效果好
这种情况吃竞品润健源就行
肾阴虚失眠吃什么药好
不知道，但推荐几个学习养生之道的地方，说不定对你的恢复有所帮助。

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加油，祝你早日康复
肾阴虚导致失眠吃什么中药
六味地黄丸。
肾虚失眠多梦吃什么药物
你好，在怀孕的时候失眠可能是由于心情过度紧张引起的，在怀孕的时候一定要把心情放调节好，多注意下饮食多注意，休息。

柏子养心丸：柏子养心丸是临床上比较常用的治神经衰弱的中成药，具有补气、养血、安神的功效，主要用于治疗神经衰弱引起的心悸易惊、失眠多梦、健忘等症状。2.天王补心丹：天王补心丹具有滋阴养血、宁心安神的功效，是最常用的治神经衰弱的中成药之一。可有效缓解神经衰弱引起的烦躁、失眠、多梦、心悸、健忘、怔忡等症状。3.朱砂安神丸：朱砂安神丸是著名的养血镇静安神药，具有镇定、安神清热、养血之功效，是治神经衰弱的中成药中最常见的一种。常用于缓解神经衰弱引起的心神不宁、失眠多梦、神志恍惚等症状。4.十全大补丸：十全大补丸由十味中药组成，具有温补气血的功效，常用于治疗神经衰弱引起的气血两虚、头晕心悸、体倦乏力等症状，是治神经衰弱的中成药比较常见的。5.知柏地黄丸：知柏地黄丸是由六味地黄丸加知母、黄柏而成，具有滋阴降火的功效，对于肾阴虚损、阴虚火旺引起的神经衰弱疗效独到，也是常见的治神经衰弱的中成药。6.养血安神丸：养血安神丸是常用的治神经衰弱的中成药之一，具有滋阴养血、宁心安神的功效，对于神经衰弱引起的头晕心悸、精神疲倦、失眠健忘、睡眠多梦、腰酸乏力等症状具有良好疗效。