孕妇腰酸是肾亏吗

肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。(肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁；晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。　　腰酸痛　　中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。　　月经不调　　中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。　　怕寒畏冷　　正如《灵枢·百病始生篇》记载，肾阳不足即生寒。临床研究则发现肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象，导致心跳减慢、血压下降，基础体温较低。可多进食一些温补肾阳的食物以缓解症状。　　不孕、难孕　　中医认为“肾藏精”，主生殖发育，女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果肾精不足，就会影响生殖能力。再不加以好好调养，你的生孩子计划也许真要打个大问号。　　外表症状：　　“熊猫眼”　　肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。　　黄褐斑　　肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。　　虚胖　　中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是：肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素(促进脂肪分解，抑制合成)的分泌减少，基础代谢率水平降低，造成对体内卡路里消耗减少，导致发胖。

肾是人体正气之源，肾能贮藏精华，影响人的生长发育。肾气是天生的，一旦肾气损失，我们的身体就会受到影响，因为肾虚脱发，抵抗力下降，精神疲劳，性功能障碍等症状，所以我们在日常生活中要学会维护肾气。那么，哪种人易患肾虚呢?如果你有这8个特征，我很抱歉地通知你:你很容易肾虚!

经常熬夜的人现代人经常因为工作、压力和玩手机而熬夜。经常熬夜不仅会使人情绪低落，还容易引起肾虚。因为没有正常休息,休息,身体没有得到足够的休息,导致各器官受到影响,出现功能失调,下来很长一段时间可以使肾实质是消耗太多,造成肾不足,所以常常会熬夜的人很容易肾不足。

精神紧张的人很多人在生活中需要承受来自家庭和工作的压力，容易形成多变的性格，易怒、紧张、抑郁等不良情绪会影响身体内分泌的正常水平。长期生活在高压环境中对人的身体不好，最明显的就是身体免疫力逐渐下降，表现为容易生病、肾功能丧失等。所以精神压力大的人容易出现肾虚。先天的不足有些人从一出生身体就不好，比一般人差，这种人很容易肾虚。父母在怀孕时，如果身体出现异常，如多病、高龄妊娠等，很容易影响胎儿。肾虚是先天的，可以促进身体的生长发育，如果一个人因先天不足而肾虚，多半是由于缺乏亲缘关系。

那些抽烟酗酒的人如果你有这8个特征，我很抱歉地通知你:你很容易肾虚!身体的各个器官是相互联系的，例如肺和肾是相互促进和协调的，肝和肾是密切相关的，因为它们共存。吸烟伤肺的同时，会引起肾气虚弱，饮酒伤肝的同时，会影响肾的健康，也会使肾气虚弱。所以经常抽烟喝酒的人容易患肾虚。