湿热质+阳虚质怎样调理
食养人
2025-02-23 15:46:39
湿热体质主要是由于经常饮食生冷辛辣，肥甘厚味食品导致的，阳虚伴有湿热，不仅需要补阳除湿，平时还需要长期的慢慢调理才能改善，可以使用一些温阳除湿的药物。除了养成良好的生活习惯，还有避免辛辣刺激肥甘厚味食品，作息也要规律，早睡早起，可以口服葛根汤来进行调理。
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