人参归脾丸怎么服用合适，它又大又苦

　人参归脾丸由人参、白术(麸炒)、茯苓、炙黄芪、当归、龙眼肉、酸枣仁(炒)、远志(去心甘草炙)、木香、炙甘草组成，是补益类中成药，应该在空腹时服用，以利于充分吸收。所以在饭前吃比较好。

　　总的来说，为了发挥人参归脾丸健脾益气，养血补心，益智安神之功效，宜在饭前服用，饭后服用可能会减弱人参归脾丸的疗效。

那么，人参归脾丸治疗失眠有效果吗?人参归脾丸服用方法是什么?
首先，人参归脾丸益气补血，健脾养心。用于心脾两虚证，症见心悸怔忡、健忘失眠、多梦易惊、食少体倦、面色萎黄、舌淡苔白、脉细弱。脾不统血症，症见便血、吐血、女子月经不调、量多色淡、崩漏或带下、舌淡、脉细者。
而且人参归脾丸来自宋代《济生方》，里面有人参、黄芪、白术、茯苓、龙眼肉、酸枣仁等，具有健脾、益气、养血、养心功能，适合心慌失眠人服用。中医论证认为，人参归脾丸对心脾两虚型轻度失眠具有一定的疗效，对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著的疗效。可见，人参归脾丸治失眠效果好。
通过以上的介绍可以知道，人参归脾丸对失眠是非常管用的，而且效果显著。那么，人参归脾丸服用方法是什么?
人参归脾丸是口服的，一次1丸，一日2次，一般在饭前服用或进食的同时服用，这样效果最佳。可见，人参归脾丸服用简单方便，适合长期使用。只需每顿一丸，即可轻松改善心肺两虚，气血不定诸症以及神经衰弱，贫血、再生障碍性贫血，血小板减少性紫癜，功能性子宫出血等。
温馨提示：以上为人参归脾丸的说明书，消费者在服用人参归脾丸前需细读，避免误用后出现不良反应。

药品都是有着最佳服用时间的，人参归脾丸是一款比较好的补药，下面的我为你们介绍人参归脾丸饭前吃还是饭后吃？
人参归脾丸饭前吃还是饭后吃
传统医学认为脾统血，因脾虚不能统血所致的胃、十二指肠溃疡出血、妇女月经赶前、量多、崩漏及子宫功能性出血、血小板减少性紫癜等出血症，服用人参归脾丸辅助治疗有较好的效果。

人参归脾丸具有健脾养心、益气补血的功效，使心脾得以补益，发挥统血、止血的作用。西医诊为神经衰弱、心脏病、贫血、月经不调、功能性子宫出血、血小板减少，以及吐血、便血，证属心脾两虚者，均可以用人参归脾丸来治疗。

人参归脾丸由人参、白术(麸炒)、茯苓、炙黄芪、当归、龙眼肉、酸枣仁(炒)、远志(去心甘草炙)、木香、炙甘草组成，是补益类中成药，应该在空腹时服用，以利于充分吸收。所以在饭前吃比较好。

总的来说，为了发挥人参归脾丸健脾益气，养血补心，益智安神之功效，宜在饭前服用，饭后服用可能会减弱人参归脾丸的疗效。

归脾丸对失眠帮助大吗
归脾丸是常用中成药，它由党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、甘草、茯苓、大枣、生姜等12味中药组成，具有健脾养心、益气补血的功效。该药适用于食少体倦、面色萎黄、健忘失眠、心悸及各种出血等症。

历代医家认为失眠的病因病机以七情内伤为主要病因，其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾，其病机总属营卫失和，阴阳失调为病之本，或阴虚不能纳阳，或阳盛不得入阴。

归脾丸来自宋代《济生方》里的归脾汤，里面有人参、黄芪、白术、茯苓、龙眼肉、酸枣仁等，具有健脾、益气、养血、养心功能，适合心慌失眠人服用。中医论证认为，归脾丸对心脾两虚型失眠有效，对于轻度失眠具有一定的疗效。另外， 归脾丸对于手脚心发热的阴虚阳亢型失眠，效果就不好。所以服用前，一定要到医院，请医生把脉辨证。

对于一般的失眠或者说轻度的失眠来讲，归脾丸是很有效的。若病情相对而言比较严重，就要先就医，在医生的指导下用药。

补气血的汤
女人因为经期、生育等各种原因，出血量极大。因此补气血对于女人来说，是养生保健的重要事项之一。一碗补气血汤，给予女性日后的补血养颜。对于家常的补气血汤有当归红枣排骨汤、姜片乌鸡汤、滋阴补气三元汤等。

一、当归红枣排骨汤

材料：猪小排300g，红枣10颗，枸杞子30g，桂圆2颗，白菜叶一片

步骤：

1、 排骨用清水浸泡半小时，然后排骨焯水，冲洗后用加了料酒、姜;

2、姜切片，葱切段，其他料用清水清洗干净，放入沙锅;

3、汤煲一次性加足水，放入排骨大火烧开，打去浮末后加入当归、红枣、枸杞、黄芪、龙眼、黄酒烧开后关小火煲1.5-2小时至排骨酥烂;

4、白菜叶洗净切丝，与枸杞一道加入汤煲内，中火烧10分钟，加盐调味即可。

以上几种食材配在一起炖煮，就能收到滋阴润燥，养颜护肤的辅助作用。

女人血虚吃什么好
女性会由于月经失血、饮食营养不足、劳累过度等容易引起血虚，女性想要调理血虚，饮食方面可以多选择一些补血的食物：

1、可以选择补血的食物有大枣，枸杞、花生、桂圆等，不直接食用也可以选择泡茶煲汤等方法，对血虚有一定的改善，长期饮食会让脸色变红润，不再苍白无色。

2、做菜时可以选择菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等，这些食物营养价值高，有补血的作用，而且美味，不过三餐一定要准时，不可以暴饮暴食。

3、在来月经前后，或者痛经时期，可以试试红糖姜汤，还有榴莲。常用的方剂有四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)、当归补血汤(黄芪、当归)、归脾汤(白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、党参、木香、灸甘草、当归、远志)等食物。也可以用枸杞红枣黄芪泡茶喝，同样补气血。

4、女人血虚，建议多喝汤，材料可以选择补血的中药，如当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等，都有很好的养血效果。

那么，人参归脾丸几盒一疗程?人参归脾丸怎么服用? 首先，人参健脾丸由人参、炒白术、陈皮、炒麦芽、山楂、炒枳实、神曲组成。此方是消补并行，以补脾为主的良方。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。 而且人参归脾丸，益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。具有抗休克，激活胆碱能神经功能，改善学习和记忆能力，调节中枢神经系统功能。属于普通药片，普通口服即可。 通过以上的介绍，相信您对人参归脾丸怎么服用有了一定的认识了，那么，人参归脾丸几盒一疗程? 人参健脾丸一般是12盒一个疗程，如果效果不错在继续吃6盒就可以了。不过一般的还是在10天左右，为一疗程。可以服用2-3个疗程。不建议长期服用的。但是其实几盒一疗程还是要视乎病情而定，并且要在医师的指导下。 康爱多药店是一家以B2C医药电子商务为主要发展业务的医药零售企业。 “康爱多药店”以打造网上最大新特药房、成为B2C医药行业最大影响力的优质服务商家为发展目标。康爱多致力为老百姓提高用药水平、降低用药费用，为慢性病病患朋友提供厂家直供、低价，绝对正品的优质药品。